新世纪附属普育幼儿园第二十周营养食谱

新世纪附属普育幼儿园

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  为了满足幼儿生长发育的需要,我园在食品上精挑细选,营养上精心搭配。抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作,为此,我们一直坚持营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康,让宝贝们在新世纪附属普育幼儿园的大家庭里健康快乐的成长!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 让我们一起来看一看新世纪附属普育幼儿园2025年春季学期第二十周(6.23~6.27)食谱💕</b></p> 6.23     星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 蒸肠粉,红粬米瘦肉汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">课间点心: 苹果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米饭,多彩鸡块,小炒杏鲍菇,肘肉墨鱼汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午点心: 蒸豆沙包</b></p> 6.24     星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 营养蔬菜粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">课间点心: 哈密瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米饭,客家红烧肉,蚝油生菜,番茄肉沫豆腐汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午点心: 鲜蔬瘦肉煮空心粉</b></p> 6.25     星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 西红柿三及第煮面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">课间点心: 酸奶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米饭,孜然土豆火腿,炒时蔬,脊骨生地土伏汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午点心: 蒸粗粮包</b></p> 6.26     星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 维他奶,蒸花卷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">课间点心: 山楂条,兰花根</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 珍珠米饭,肉沫焖长豆角,虾仁蒸鸡蛋,裙带菜瘦肉汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午点心: 香甜红豆汤</b></p> 6.27    星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐: 鲜蔬牛肉粥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">课间点心: 香蕉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐: 鸡蛋萝卜苗炒饭,紫菜双丸汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">下午点心: 蒸发粄</b></p> 饮食小贴士 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">幼儿夏季饮食就要注意荤素搭配、粗细搭配,保持饮食平衡:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">1、多吃高蛋白食物,如牛奶、豆制品、鱼等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2、多吃含纤维素的食物,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">3、多吃五谷杂粮,如玉米、全麦面包、小米、黑米等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4、多吃富含维生素的食物,尤其是含维生素A、C较多的食物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">夏季也是腹泻的高发季节,因此应该注意饮食卫生,生食蔬菜水果时,一定要注意清洁,以免染上胃肠道疾病。食物可以很好的辅助孩子提升身体的免疫力,而除了食物,应该让孩子在平时也多多运动。运动能加速孩子的新陈代谢,从而增强身体的抵抗力。</b></p> <p>免责声明</p><p><span style="font-size: 15px;">本文部分图片、文字及观点,来源于网络及其他公众平台,主要目的在于分享信息,让更多人获得需要的资讯,版权归原作者所有。如涉及侵权请予以告知,我们会在24小时内删除相关内容。谢谢!</span></p>

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