揽胜石膏山 氧护健康伴-一一森康视界看山西釆风之旅

鈊靜🐇 銣閖

揽胜石膏山 氧护健康伴

山西森林康养摄影俱乐部

2025采风活动第一站石膏山

康养基地从太原出发

2025年6月12日至15日，我随山西森林康养摄影俱乐部开启了“森康视界看山西”第一站的采风活动，走进了石膏山国家森林康养基地。这次以“揽胜石膏山，氧护健康伴”为主题的采风活动，让我在山水画卷中感受自然馈赠，于康养氛围里体悟生命本真。

石膏山国家森林康养基地，位于山西省灵石县南关镇，在太岳山国家森林公园，地质公园内。这里山势雄奇，森林茂密，飞瀑湖泉，鸟语花香，生物多样，植物精气富足，负氧离子极高，是一个旅游休闲康养的好去处。

夜幕降临，枕着山间的虫鸣与溪流声入眠，远离城市的光污染与喧嚣，身心得到彻底的放松。这里静谧的环境与清新的空气，让每一位到访者都能卸下疲惫，享受一夜酣眠，真正实现养心、养神、养身、养生的全方位康养体验。

最令人难忘的还有当地的特色美食。一鱼多吃保健康养餐，肉质细嫩，入口即化，搭配独特的烹饪手法，鲜香四溢；灵石特产石膏豆腐宴，豆腐采用传统工艺制作，豆香浓郁，或煎或炖，每一道菜都令人回味无穷；土豆宴更是将土豆的做法发挥到极致，无论是酥脆的薯条，还是软糯的土豆泥，都让人赞不绝口。水流潺潺的溪边，鱼儿欢快地游弋跳跃，仿佛也在为这美食盛宴助兴。

石膏山不仅云海壮丽，更是一座天然的崖柏博物馆。漫步山间，各种形态奇特的崖柏扎根于陡峭崖壁，它们扭曲盘旋、遒劲沧桑，有的如蛟龙腾空，有的似仙鹤展翅，历经岁月雕琢，每一株都是大自然鬼斧神工的杰作。这些珍贵的崖柏，不仅是视觉的盛宴，更见证着生命的顽强与坚韧。

为了更全面地领略石膏山的美，我们乘坐缆车缓缓升空。随着高度攀升，空中美景次第展开：脚下是茂密的林海，犹如绿色的波涛起伏绵延；远处山峦层叠，在云雾缭绕中若隐若现。耳边掠过山间的清风，仿佛与白云并肩而行，这般壮阔的空中视角，让石膏山的美更添了几分震撼。

山间处处鸟语花香，珍稀鸟儿清脆的啼鸣回荡在林海间。穿梭于林间小道，运气好时还能瞥见五彩斑斓的鸟儿掠过枝头，或是在溪畔饮水嬉戏，良好的生态环境让这里成为了鸟类栖息的天堂。

这里更森林康养之地，气候温润，清新的空气裹挟着草木芬芳扑面而来，负氧离子大屏显示含量高达上万，每一次呼吸都像是给肺部做了一次深度清洁。沿着蜿蜒的山间小径前行，四周绿树成荫，枝叶交织成天然遮阳伞，阳光透过缝隙洒下斑驳光影。溪边野花肆意绽放，红的、黄的、紫的，为绿色天地增添绚丽色彩。基地的康养餐食同样令人印象深刻，食材均取自当地，天然无污染，既能品尝到原汁原味，又蕴含健康理念。

清晨登上山巅，云雾如轻纱般在山间翻涌流动，云海奇观倏然呈现。乳白色的云雾时而聚集，将连绵的山峰笼罩其中，宛如仙境；时而散开，露出苍翠的山林与陡峭的崖壁，壮美景色令人屏息。在此刻，仿佛置身于梦幻之境，尘世的喧嚣皆被抛诸脑后。

中国摄影家协会原副主席、山西省摄影家协会原主席王悦，省企业家摄影协会主席陈亚辉等摄影界大咖也全程参与了此次采风活动。他们手持相机、无人机，专注地捕捉着石膏山的每一个精彩瞬间。从巍峨的山峰到静谧的湖瀑，从古老的树木到灵动的溪流，在他们的镜头下，石膏山的美被展现得淋漓尽致。我们一边欣赏着美景，一边交流着摄影心得，在艺术与自然的交融中，收获了满满的快乐。