“川西七日游”——20250521

大鹏展翅飞

挑战亚丁景区“慈悲线”+

今天是2025年5月21日，游览稻城亚丁景区。

景区位于四川甘孜稻城县南部，地处青藏高原东部、横断山脉中段，是集雪山、冰川、海子、草甸、森林于一体的国家级自然保护区和国家5A级旅游景区，被誉为“香格里拉之魂”、“蓝色星球上最后一片净土”。

　　亚丁景区，主要有两条游览线:一是“慈悲线”，又称短线:步行从扎灌崩至冲古寺，终点是珍珠海，最高海拔4100米，上下山耗时需3小时以上。二是长线，步行从扎灌崩至冲古寺，乘电瓶车到洛绒农场，再骑马或爬山到舍身崖，继续登山至牛奶海、五色海，最高海拔4700米，全程需耗时8小时左右。

考虑到自己已经78岁有加，夫人也近75周岁且腿力不济，为保证安全，我们20号便决定不去挑战长线，先走短线，然后再说。

　　租了根拐杖，带着一个小氧气罐和少许食品、开水便出发。早上8点不到，同50位旅友来到景区，排队乘车抵达扎灌崩，步行到冲古寺，兵分两路，各自向目的地进发。

　　冲古寺是我们短线旅友游览的第一站。

冲古寺建在仙乃日神山脚下，海拔3880米，是藏传佛教格鲁派（黄教）寺庙。其意为“建在湖泊源头的寺庙”。相传建寺动土触怒神灵，导致当地麻风病流行。高僧却杰贡觉加措为救百姓，日夜诵经祈求降罪自身，最终百姓平安而他却患病圆寂。临终前，他要求将遗体倒立埋入寺内以赎罪，僧人至今仍每日熏香念经纪念其功德。另一版本则称五世达赖派弟子建寺时引发灾祸，大师圆寂后葬于草原玛尼堆。

1928年，美国探险家约瑟夫·洛克在此考察时居住三日，透过寺庙窗户远眺亚丁村的月光景色，亚丁由此成为“香格里拉”的原型地，詹姆斯·希尔顿创作的小说《消失的地平线》中“蓝月山谷”便受此启发。

　　寺院建筑采用石木结构，墙体厚重坚实，屋顶覆金黄色瓦片，大门雕刻精美佛教图案与经文。虽历经损毁，仍保留藏式建筑古朴风格，与雪山、草甸、峡谷共同构成“天堂之门”般的神圣图景。

　　冲古寺是观赏仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山的最佳位置，三座雪峰呈“品”字形排列，分别象征慈悲、智慧与力量，被莲花生大师加持为佛教二十四圣地第十一位。站在寺附近的观景台上，雪山、草甸、冰川与亚丁峡谷尽收眼底。

↑网络图片

　　冲古寺周边有转经筒、经幡、玛尼堆、佛缘台，营造出神圣氛围。

　　行走在“慈悲线”上，途中可见猴子出没觅食，很是可爱。据说，亚丁深山密林中，有脊椎动物291种，含牛羚、白唇鹿、雪豹等12种国家一级保护动物。

　　景区钢格网栈道两旁高山杜鹃绽放，冷杉林郁郁葱葱，宛如“森林秘境”。

　　在冲古寺往珍珠海的步道中段，有心宝湖。“心宝”呼应藏地“心性如宝，需在修行中发掘”的隐喻。时值旱季，湖中无水，是一片“浅灰色冰碛平原”，乃 第四纪冰川退缩后留下的冰碛物沉积区 。4080米的海拔高度，可远眺仙乃日与夏诺多吉双峰。

　　正当我们在这里拍照时，来了一群广东游客，不仅穿戴考究、旅游装备齐全，还带着有个性的小条幅，用于照相时展示。向他们商借一条写有“我命由我不由天，出来玩就玩到颠”的条幅，我们也“颠”了一把。

听说我已78岁半仍劲头十足，广东客们连赞“不简单”、“佩服佩服”，与我拥抱合影。素昧平生，不期相遇，如此热情阳光，亦令我佩服。

　　陪着腿疼坚持上山的夫人，走走歇歇，终于到达珍珠海(藏语称 “卓玛拉措”，意为“度母湖”。“卓玛”代表慈悲的白度母，“拉措”为湖）。这是稻城亚丁景区“ 短线”（观音慈悲线）的核心，雪山孕育的圣湖，海拔 4100米，面积约 0.1平方公里，由仙乃日雪山融雪汇聚而成。湖水因含矿物质呈 翡翠色，湖底枯木与藻类形成独特纹路。

　　藏民相信湖水具有“净化心灵”的力量。传说若在此大声喧哗，会触怒神灵，引发狂风、雨雪。虽为民间说法，却强化了圣湖的神圣感。

　　此时已是中午，人们在这里欣赏雪山、圣湖美，摆出各种造型拍照，到驿站补水，吃干粮补充能量，盘桓近一小时，方慢慢下山，返回冲古寺。

　　下午，一部分走短线的旅友因高原反应、体力不支，准备出景区回酒店休息。我们一行九人又乘车前往洛绒牛场游览。

洛绒牛场是稻城亚丁景区长线的核心枢纽，也是藏地高原牧场与雪山圣境交融的极致代表。海拔 4150米，被 仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山呈“品”字形环抱，贡嘎河穿场而过，是藏民传统高山牧场。藏民在此放牧牦牛、绒山羊，延续“逐水草而居”的传统，木屋、经幡、玛尼堆散落草甸，构成 “人与雪山共生”的活态标本。

　　离开洛绒牛场，我们又乘坐电瓶车去圣水湖游览。

圣水湖毗邻亚丁三大神山之一的央迈勇雪山，海拔约4100米。湖水由冰川融水补给，水质清冽，湖面随光线变化呈现出翡翠绿、蒂芙尼蓝至墨玉黛青等层次分明的色彩，宛如天然调色盘。湖的一侧是陡峭岩壁，其上天然形成的岩石纹理酷似藏式大门，被称为“圣水门”，传说这是通往香巴拉王国（香格里拉净土）的入口。

　　圣水湖及其周边的“圣水门”在藏传佛教文化中具有特殊地位。 根据《神山志》记载，圣水门被视为连接人间与香巴拉净土的通道。传说修行者若达到一定境界，可透过石门窥见香巴拉的极乐胜景。

还有传说，每年藏历四月十五日（佛诞吉日），圣水门岩壁间会喷涌出乳白色泉水，被视为观音菩萨的“加持之水”，饮用或沐浴可祛病消灾、延年益寿。

圣水湖不仅是稻城亚丁自然景观的精华缩影，更是藏地文化与信仰的具象载体。“一半山水一半神话”的特质，使其成为游客感受“香格里拉之魂”的必访之地，让人在天地大美中获得心灵的震撼与宁静。

　　今天游览亚丁景区，在海拢2900米至4200米的高原，前后乘车七次，上下山峦，欣赏山湖草甸景色，两眼享福，双腿受累，历时8个多小时，经受了体能和意志的考验，赢得了挑战，感觉很好。

值得羡慕和赞佩的是，团队中60%的旅友，用同样的时间，游览了长线，成功挑战海拔4700米高山，胜利抵达牛奶海和五色海。年轻真好！

↑挑战长线成功者提供

　　晚上，导游临时通知观看大型浸没式冒险秀《亚丁密码》。八时到剧场，因为白天登山疲劳，加上未提前做功课，剧情似懂非懂，观赏时连我这个戏迷都不停打磕睡，硬撑到散场。

　　回到酒店查资料，方知该剧改编自何马的超级畅销书《藏地密码》，以“守护香巴拉圣地”为核心，通过“浸没式戏剧+旅游演艺”的创新模式，讲述探险队追寻 紫麒麟与帕巴拉神庙宝藏 的历程，串联起吐蕃王朝秘史、古格文明遗迹等历史元素，最终在牛奶海前完成“净化心灵、守护净土”的精神升华。

《亚丁密码》不仅是一场视听盛宴，更是一次 用现代语言讲述古老文明 的勇敢尝试。

多好的创作与表演，现场未看全、看懂，演出照拍的也不多。可惜了！

　　地接旅行社也有责任，原计划是20号的旅游项目，竟忘记安排了。临时补救，买了50张票，浪费一半，游客有意见，花钱不讨好，还害得导游不停道歉。如果执行原计划，效果将大不一样。教训啊！