<p class="ql-block"><b> “人应该一切都是美的，外貌、衣着、灵魂、思想。”</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> “清喜于山间的风</b></p><p class="ql-block"><b> 温柔于四季的花</b></p><p class="ql-block"><b> 不忙 不慌</b></p><p class="ql-block"><b> 一程自有一程的芬芳”</b></p><p class="ql-block"><b></b></p><p class="ql-block"> 退休后回到女儿家，和孩子们在一起，享受天伦之乐。自我修炼的内容时刻不能松懈。一定要持续地探索，持续地更新自己。女人一定不要懒，都说没有丑女人只有懒女人，这是真理。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> 心智成长</b></p><p class="ql-block"><u> 你眼中的你不是你</u></p><p class="ql-block"><u> 别人眼中的你也不是你</u></p><p class="ql-block"><u> 你眼中的别人才是你</u></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 感觉看谁都不顺眼，那是咱们自己出问题了，即刻止损。看看我们自己的哪一项深度需求没有达成。拿出时间好好陪陪自己，想清楚后立刻执行。去打扫房间，洗个热水澡，和闺蜜一起买买衣服或者走进大自然在山水之中让大脑，心境回归到自己的频道上来。</p><p class="ql-block"> 云朵刚刚回到内心深处，整理了一下心情，把退休后这段时光中学到的，悟到的，总结归纳成文分享出去。毕竟遇见是为了彼此照亮。</p> <p class="ql-block"><b>运动 </b></p><p class="ql-block"> 精神成长是一个方面，身体健康更是不可忽视的重要任务。</p><p class="ql-block"> 每天的运动项目照常进行。</p><p class="ql-block"> 清晨美颈开肩，</p><p class="ql-block"> 上午走进大自然的怀抱，</p><p class="ql-block"> 晚上陪伴小外孙。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 最近小花生贪玩，读书读得不好，姥姥又买了一套书为入园做准备。</p> <p class="ql-block"> 但愿能按计划执行，宝宝顺利入园，成为幼儿园的小朋友，交更多的朋友，健康快乐地成长。</p> <p class="ql-block"><b>摄影</b></p><p class="ql-block"> 读书练舞蹈基本功外爱上了摄影，进入手机随拍美友圈，和大家一道在创造美的路上。</p> <p class="ql-block"> 退休后的时间充实又快乐，简单且美好。陪伴小外孙，自我成长之外偶尔和家人一起看看世界，一直在欣赏美，记录美，传递美的路上……</p>