经络

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经络是中医理论中人体气血运行的通道网络，由十二正经、奇经八脉及众多分支组成，贯穿全身并联系脏腑与体表。它不仅是针灸、推拿等疗法的作用基础，也是中医解释生理病理现象的核心概念。

一、经络的概念与历史

传统中医认为，经络是无形的能量通道，通过气血运行维持生命活动。其记载最早见于《黄帝内经》，描述了经络的走向、功能及与脏腑的关联。现代研究倾向于将其视为人体复杂调控系统的抽象表达，可能与神经、血管、结缔组织等结构相关。

二、经络的功能与作用

运行气血：经络将气血输布至全身，濡养组织器官。

联系内外：沟通脏腑与体表（如穴位），形成“内病外治”的基础。

调节平衡：通过经络传导刺激，可纠正气血偏盛或不足的状态，如针灸通过穴位调整特定脏腑功能。

三、经络系统的组成

十二正经：包括手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，与脏腑直接相连，呈对称分布。

奇经八脉：以任脉、督脉为主，调节十二经气血，与生殖、脑髓功能关系密切。

络脉与孙络：经络的细小分支，形成密集的微循环网络。

十二经脉，亦称十二正经。是人体手、足三阴三阳十二条主要经脉的合称。十二经脉是经络理论的重要内容，是经络系统的主要组成。包括：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。

十二经脉分类可按手足分为手三阴三阳经与足三阴三阳经，亦可按阴阳分为手足三阴与手足三阳经，其衔接顺序及名称为：手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。十二经脉按手足阴阳分类，其走向为：“手之三阴从脏走手，手之三阳从手走头；足之三阳从头走足，足之三阴从足走腹”（《灵枢·逆顺肥瘦篇》）。

十二经脉走行规律

阴阳学说三阴三阳。

阳明 厥阴。

《内经》有阳明者，两阳合明也。由此可见，阳明是能量最多的。

厥阴者两阴交尽也，厥其实可以看作绝的意思。厥阴自然也是能量最少的。

阳气有多到少的顺序是阳明＞太阳>少阳。

阴气有多到少的顺序是太阴>少阴＞厥阴。

在人体面阳而立的情况下（圣人面南而立），接受光照最多的部位是体前（阳光直射），为阳明。其次为体后（因人弯躯作业时也受到直照），为太阳，最小的为体之两侧（阳光斜照），为少阳。

根据脏腑配伍关系。人体内侧与体外之阳部位对应处为三阴。即在前内者与阳明相对应的为太阴，在内后者与太阳相对应的为少阴，在内中者与少阳相对应的为厥阴。

太阴肺经与阳明大肠经相表里。厥阴心包经与少阳三焦相表里。少阴心经与太阳小肠经相表里。