50、一剪梅 . 老年生活乐趣

乐三堂主人

鬓雪何妨老更狂，才索枯肠，又上球场。休闲岁月乐无央，诗也盈筐，体也增强。

漫谱新词有几章，国粹弘扬，音韵悠长，唐音宋调伴宫商，如奏笙簧，如醉琼浆。

【豆包解读】

此词展现了老年人豁达昂扬的生活态度，通过“创作诗词”与“球场运动”两大主线，描绘出退休后充实、快乐的时光，传递出“老有所为、老有所乐”的积极心境。

上阕：狂放与活力并存，“鬓雪何妨老更狂”开篇点题，白发无阻老当益壮的豪情；“才索枯肠，又上球场”写交替进行脑力与体力活动，忙碌而充实；“休闲岁月乐无央，诗也盈筐，体也增强”总结生活乐趣无限，既收获诗词成果，又强健体魄，体现“身心双养”的状态。

下阕：文化与诗意共生，“漫谱新词有几章，国粹弘扬，音韵悠长”写创作诗词、传承传统文化的热忱；“唐音宋调伴宫商，如奏笙簧，如醉琼浆”以音乐、美酒为喻，形容沉浸于古典诗词韵律中的陶醉感，凸显精神世界的富足与高雅。

通篇洋溢着对老年生活的热爱与自得，打破“衰老即消沉”的刻板印象，展现“老而弥坚、乐在其中”的生命力。语言通俗明快，用典自然，比喻生动，兼具生活气息与文学美感。

此词为老年生活的“赞歌”——岁月虽催白鬓发，却催不毁对生活的热情：诗与运动、传统与当下，在晚年时光中交织成一曲自在从容的生命乐章，传递出“年龄只是数字，热爱可抵岁月”的人生态度。