<p class="ql-block">宫鲁鸣上任仅三天，便以“三从一大”训练标准重洗女篮阵容。 </p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">所谓“三从一大”，即从严、从难、从实战出发，加上大运动量训练。</b> 球员每日需完成300次投篮打卡，体测不合格直接禁赛。</p> <p class="ql-block">更要求球员卸妆上场：“<b style="font-size:15px;">运动员最美的时刻是击败对手，不是打扮漂亮！ ”</b></p> <p class="ql-block">所有代价，都只为兑现他上任时誓言：<b style="font-size:15px;">“我们要做世界第一，不是第二！ ”</b></p>