【百天调神练意～养生之1】

毛毛饭庄

（续前）感悟国学生命能量本质‌：在人体中，“炁”指先天元气，源于父母精血结合，储存于丹田，主导生命潜能和能量代谢，其强弱直接影响健康与寿命。古人称“精气神”为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，我们都知道丹田不是穴位，她是人体肚脐周围的部分，加之处于人体的黄金分割线上，因此古人对其极为重视，有如“性命之根本”（未完待续）。‌‌