<p class="ql-block">痉挛性斜颈患者常常饱受折磨，颈部肌肉不自主地收缩，导致头颈部扭曲、歪斜，不仅影响外观，还会带来疼痛与行动不便，严重降低生活质量。面对这一棘手病症，除了专业治疗，日常一些食材的巧妙搭配，或许能成为缓解病情的“小帮手” 。其中，貌不惊人的乌梅，在改善痉挛性斜颈方面有着独特作用，再搭配上山楂，双剑合璧，有望助力头颈回归“正位”！</p> <p class="ql-block">乌梅富含多种有机酸、微量元素，具有敛肺涩肠、生津安蛔的功效。从中医角度来看，痉挛性斜颈与人体筋脉失养、气血不畅有关，乌梅的酸涩之性能够收敛、濡养筋脉，缓解颈部肌肉的紧张状态。当颈部肌肉不再过度收缩、紧绷，患者头颈部歪斜、扭转的症状也能得到一定程度的舒缓。</p> <p class="ql-block">山楂同样不容小觑，它富含山楂酸、黄酮类化合物等成分，具有消食化积、行气散瘀的作用。对于痉挛性斜颈患者来说，山楂能促进气血运行，帮助改善颈部的血液循环。气血通畅了，筋脉得到充足的滋养，肌肉痉挛的情况也会随之减轻。而且，山楂还能调节胃肠功能，增强患者的消化吸收能力，为身体补充更多营养，更好地对抗疾病。</p> <p class="ql-block">将乌梅和山楂搭配起来，可以制作成简单又有效的食疗方。比如乌梅山楂饮，取适量乌梅和山楂干，清洗干净后放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢煮15 - 20分钟，待酸甜的味道充分释放出来，就可以饮用了。每天喝上几杯，既解渴又能在潜移默化中调理身体。也可以把乌梅、山楂与粳米一起煮成粥，口感软糯，营养丰富，适合患者日常食用。</p> <p class="ql-block">痉挛性斜颈的治疗是一个长期过程，乌梅与山楂的搭配虽不能替代专业治疗，但却能作为辅助手段，帮助患者缓解症状。如果您或身边的人正被痉挛性斜颈困扰，想要了解更多专业治疗方案，比如李艳波主任采用的特色疗法，可以添加预约微信bjrat121进一步咨询，为摆脱病痛、恢复正常生活寻找更多可能！</p>