<p class="ql-block">在“全民健身，人人有份；全民健身，人人有责；健康身心，你我同行；健康中国，国富民强”的口号引领下。</p><p class="ql-block">2025年6月19日圆照寺上演的百人木兰双扇与百人瑜伽合演活动，以传统与现代交融的独特形式欢庆世界瑜伽日，为“健康中国”战略写下鲜活注脚。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感恩净圓法师的智慧引领</p> <p class="ql-block">在这钟磬悠扬、檀香氤氲的清净道场，我们以虔诚之心共聚太原市圆照寺，</p><p class="ql-block">感恩大家以身心的实践，以寺院的宁静为幕，以瑜伽木兰拳的修行作笔，共同书写身心和谐的篇章。</p><p class="ql-block">木兰拳专委会23人参加了瑜伽拜日式和双盘莲花</p> <p class="ql-block">禅修瑜伽《拜日》</p><p class="ql-block">净圆法师引领带我们感受身心与自然的和谐共鸣。聆听阳光与生命的对话，感受内心的宁静与力量。</p> <p class="ql-block">《双盘莲花》是佛家修行的重要法是瑜伽修炼体式，它下可舒筋活血，柔润筋骨，强身健体，中可以消除烦恼，愉悦心情，安详宁静，上可以认识自我，明心见性。</p> <p class="ql-block">“云水禅心”瑜伽与百人木兰拳组合所传递的，通过体式的舒展，将身体与精神完美融合，达到身心的和谐统一。</p> <p class="ql-block">木兰双扇以健身、健美舞台艺术造型为目的，它的艺术化是指将一些能唤起美感的动作融合在武术套路之中，把锻炼活动中的审美意识，集中而鲜明地，在扇的套路中表现出来，这就是木兰双扇操练既不同于舞蹈，又不同于其他拳种的重要特点。</p> <p class="ql-block">活动的圆满举办，得益于山西省瑜伽学会会长、圆照寺净圆法师，王晋华老师以及太原市老年人体育协会木兰拳专委会陈晋华、乔秀英、赵桂花、张利琴等领导的深度参与。他们以实际行动践行“全民健身人人有责”的担当，不仅为活动注入文化与专业性的双重内涵，更以示范引领作用带动更多群体投身健康事业。期待未来此类兼具传统底蕴与时代活力的健身活动持续绽放，让“健康中国”的理念深入每一个生活场景，共筑国富民强的健康根基！</p> 美拍纪录美好 <p class="ql-block">世界瑜伽日的结束，不是终点，而是全新的起点。愿我们将今天的感悟与平静，延续到生活的每个瞬间，共同书写更美好的身心健康新篇章！</p> 花絮