价值感拉满的一天

骄傲天使

生活像一幅拼接的长卷，每个片段都藏着独特意义。今天，这些片段交织，让我收获满溢价值感。

清晨，医院里满是消毒水味，却因温暖互动变得不同。每周一、周四上午只要我有上班，都会提起半小时到科室外走廊带大家做八段锦。晨光刚漫过医院走廊的窗棂，刚开始，因为不会或不好意思，参加的人数不多，在我的循循善诱下，融入的人慢慢增多。经常听到说:“八段锦好八段锦好，拉伸拉伸，人感觉舒服许多”之类的话;有不少病人/家属提议“真挺好，要是每天都能带我们练练更好”……看着他们热情度那么高，我知道自己做的小事，正汇聚成他们对抗病痛的力量，价值感在这互动里不断蔓延。

都说生病的小孩儿一看到“白大褂”就哭哭啼啼，而至今为止，我发现孩子们看到我不但不害怕，还总是喜欢跟着我。之前有个小孩儿出院时拽着我的手不放，说:“阿姨，我不回去，我还要和你一起玩”……工作繁忙琐碎，可每每回味这些画面，忍不禁嘴角上扬。

最近迎接大检查和医院期中考试，个个压力山大，出现焦虑失眠头晕头痛等各种症状。傍晚利用下班空隙，用耳穴压豆疗法为同事调理，舒缓见效后，时不时听到“真的好神奇，让大家感受传统中医疗法的奇妙，这是探索与分享的价值。

下班回家，带少年出门体验生活，乐享柴米油盐酱醋茶的浪漫之夜。在超市美食区品尝牛排后，一起慢悠悠逛，兜了好几圈，少年只拎了份矿泉水。回来在小区门口还特意给我买了冰淇淋（他说今天能量摄入够了他不吃），又被感动了——平凡日常里的陪伴，是生活最质朴的价值。

这一天，在医院传递温暖、助力康复，在探索中收获健康，在陪伴里感受烟火。每一件小事，都让我触摸到 “被需要”“能给予” 的温度，价值感就这样，在生活的细枝末节里，拉得满满当当 。

《一日琐记》

童伴医间笑靥开，

医患共锻步廊台。

耳疗微末藏针意，

市隐闲行饭味来。

当你真正开始爱自己，你会把时间分给睡眠，分给书籍和运动，分给花草树木，山川湖海，你不再纠结和焦虑，而是变得自信满满，你开始追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，你会发现，真正的人生，才刚刚开始。