孩子能走多远，关键力量在父亲

彭佩珍·读书会

湘潭奶蜜盐读书的故事：书香里的诗意与远方分享/夏莹湘潭奶蜜盐读书会，于2023年悄然创办，其创办人乃是张炼老师。或许有人会问，张炼老师究竟是怎样一位人物？且来看看她熠熠生辉的简介：全国奶蜜盐读书会项目对接部负责人，亦是湘潭奶蜜盐读书会的发起人、会长；中国关工委早教总部早教研究员，中国社会管理科学院特聘讲师，冯德全研究所研究员，北京好家长科技有限公司教学顾问；汉字宫教学流程设计撰写者，千字文巨型标钉教学流程设计者，诗文体验教育课程研发实践者；北京华福文教育学院特聘专家，北京华福文新家学项目合伙人，广州中和新异心理家庭教育指导师。倘若你觉得这些简介稍显生硬、过于官方，不妨走进我的“奶蜜盐生活家”第二期访谈专栏——《张炼，营造奶蜜盐味道的朋友圈》。在这里，你定能对这位既传奇又鲜活的发起人，有更为具体、生动的认知与了解。谈及湘潭奶蜜盐读书会，我与它的多次美丽邂逅，便如画卷般在脑海中徐徐展开。先说说最近的几次相遇。且看上面那张洋溢着欢快氛围的合影，以及下面两位优雅知性的女子。各位不妨猜猜，她们都是谁？又来自何方？她们与奶蜜盐的缘分，究竟因谁而起？没错！正是如此！她们皆来自伟人故乡湘潭，而她们与奶蜜盐的不解之缘，都与张炼老师紧密相连。6月15日，在父亲节这个特殊的日子里，湘潭团队一行10人奔赴湖南家庭教育中心，参加父亲节主题活动。值得一提的是，下面这两位还是来自北京的教育名家，同时也是张炼老师的挚友。当日，湖南家庭教育中心的宣传海报上明确写着：本次活动人数仅限30人。令人意想不到的是，湘潭奶蜜盐读书会的成员，竟占据了总人数的三分之一。作为这场活动的见证人，我内心满是感动。有小伙伴向我诉说，她凌晨便起身准备，为了能够在今天见到文质老师，毅然放下手中所有事务，只为与大家携手同行、一路相伴。果然，在活动现场，湘潭团队成员们展现出的强大学习力、敏捷思维力、精彩分享力，以及他们身上洋溢的幸福快乐的能力，都给在场所有人留下了极为深刻的印象。来自北京的园长更是不辞辛劳，现场开启直播，全程转播这场关于父亲意义的精神盛宴。这位自称是张炼老师闺蜜的园长，给我留下了尤为深刻的印象。她学识渊博、内涵深厚，更怀揣着教育人的良知，每一句发言都直抵人心。活动最后，她的话语让现场所有人为之振奋：“回到北京，我就要着手创办奶蜜盐读书会，先从家里人开始，如此美好的事物，必须让亲近的人率先感受。”哦，对了，园长的助理芳，始终安静地坐在后排，微笑着倾听、思索。我想，她一定为自己能够遇见这群有缘人，而倍感幸运与幸福。这个父亲节，与其说文质老师为天下父亲带来了教育的宝典，不如说他也为天下母亲送上了一把开启家庭教育与生命成长之门的金钥匙。这不，父亲节刚过去没几天，湘潭奶蜜盐读书会又迎来了一场令人沉醉其中的“窑湾奶蜜盐读书会”。正如我在小视频里写下的大标题“谁去谁沦陷”，这不仅是一句吸睛的话语，更是我发自肺腑的感慨。不妨再来看看我记录的那场读书会的美好瞬间：盛夏的清晨，九点的阳光缓缓爬上窑湾的飞檐，一场充满书香的盛宴在奶蜜盐读书会缓缓拉开帷幕。发起人张炼老师周身散发着耀眼的能量，她对“奶蜜盐”理念的执着与热爱，恰似夏日骄阳般炽热；她那双善于发掘人才的慧眼，总能让每位书友的独特光芒尽情绽放。青砖黛瓦的窑湾景区，悠悠湘江在旁静静流淌，为这场读书会搭建起了绝美的天然舞台。翻动书页时，文字的墨香与江风裹挟的水汽相互交融，知识的力量在古朴与灵动之间悄然传递。从九点到十二点，时光在不知不觉中悄然流逝。读书会后，我与张炼老师、粽子姐姐漫步江边。阳光洒在江面，泛起粼粼波光，我们畅所欲言，共同描绘着湘潭读书会的发展蓝图。每一句憧憬的话语，都饱含着我们对文化的热忱与坚守。原来，在这样一个蝉鸣轻响的夏日上午，与书香相伴、与知己同行，连空气都仿佛充满了向上生长的蓬勃力量。这段视频发布后，湘潭的小伙伴们纷纷送上暖心“蜜”语：琦琦感慨道：“谢谢亲爱的夏院[强][强][强]看了一遍都不够。平常看似普通的窑湾因为有了《奶蜜盐》，有了您，有了您的团队，顿现这么美丽，这么有活力，这么有底蕴，这么有画意[太阳]衷心感激您远道而来的精心指导和赋能，也让我更加有信心和方向，把每一个日子活成自己想要的样子，把每一分钟都活成丰盈绽放的诗行。再次感谢您还很大爱用心从星城带来香甜可口的美味杨梅[爱心]”粽子姐姐也动情地说：“感恩夏姐姐，文学的魅力及文字的优美，每一字都触动着心灵，让奶蜜盐书香散发整个湘潭窑湾历史文化景区，让书友们彼此的心在爱的氛围中流动起来[爱心]……”有没有发现，这是一个善于发现美、欣赏美、分享美，懂得感恩、珍惜眼前人的温暖大家庭。在这里，你无需担忧、害怕、畏惧，只需做最真实的自己，大胆地向前迈进，给予充分的信任就好。说到会长张炼老师，就不得不提及执行会长亚萍。每次见到她，心中都会涌起一种感觉：靠谱！任何事情交给她，都让人无比放心！湘潭读书会能够发展至今，呈现出这般生机盎然的态势，绝对离不开每一位核心骨干的辛勤付出。截至目前，湘潭读书会拥有专业证书的共读指导师已有八人：邓亚粒、钟黎珍、刘淑萍、董彩云、刘文姬、徐语谦、李亚萍、张炼。并且成功孵化了5个读书会：湘潭分会三个，河南漯河读书会，河北燕郊读书会。张炼会长曾说，她怀揣着一个伟大的梦想，那就是让全中国每一个省，都能播撒下奶蜜盐读书会的种子。我们由衷地祝愿，她的美好愿景能够早日成真。此刻，湘潭奶蜜盐读书会的故事才刚刚写下两章，便已洋洋洒洒两千字。我想，关于它的精彩，还需在下一集中继续诉说。 奶蜜盐的力量分享/周赛军距离上次分享，见隔1个多月，这次重新出发，继续回归大家庭共读奶蜜盐分享奶蜜盐。往前推3个月，是我人生中过得最艰难的3个月，因为二胎的到来，出现了意料之外的状况，可能是因为孕激素的影响，从一开始发现的忐忑不安，到慢慢孕反的难受，那种难受我无法形容，虽然没有孕吐，但我有时候还挺希望自己把胃里肚子里的东西吐出来。然后就是没有精神，全身充满无力感，有时候呼吸都有点上气不接下气。正因为如此，我暂停了分享。在那段日子，精神懈怠，身体倦怠，从未有过这样的感觉，哪怕我觉得疼一下都要舒服一点。都说怀孕前三个月尽量不要告诉别人，因为还不稳定，所以我除了后面身体不适没办法继续一个人带孩子，就告诉了两边的父母，幸好我公公过来帮忙了。还有因为分享的事情耽搁，我不得已告诉了几位蜜友。正因为无法诉说那种不适感，也没法很好地排泄不良的情绪，导致那段时间情绪差点崩了，要说抑郁我也觉得不过分。那段时间几乎没什么社交，医生也建议我多休息，所以基本就在家里待着、躺着。啥也不想干，有时候看到饭菜莫名地抗拒，吃完这顿担心下顿。我都快开始怀疑人生了。我难受时只跟我妈和我老公倾诉过，我妈虽然也知道怀孕的不易，看到我还不用孕吐，觉得已经很幸运了，没法感同身受。和我老公倾诉，他也只能在电话那头或微信里安慰我，这么难受啊，辛苦了。仅此而已，我感觉没有人懂我，所以那种感觉很孤独。有时候自己想想，也觉得很奇怪，不痛不痒，怎么就会这么觉得难受，别人肯定会觉得我矫情。于是就在自己的小世界里熬着。同样的3个月，夏校也经历着人生中最难熬的时候，她手骨折，一个平常不敢去医院，到不得不接受去医院做手术，做康复，她也跟我们分享过，就在摔伤的第一天晚上因为没有去医院住院，导致那种疼痛感没有得到及时有效地处理，差点轻生了，因为那种疼痛感突破了人忍耐的极限，人一旦精神崩溃，意志力就会变得脆弱，确实是什么事情都可能干得出来。虽然我不是亲身体验那种疼痛感，但是我很理解她所说的。夏校在过去的3个月，她比我更坚强，天天共读奶蜜盐，每周坚持分享，她用奶蜜盐不断地疗愈自己，重养自己，她挺过来了。我看到它用公众号文字、视频号记录着她在那段时间的点点滴滴，我看到了她的坚强，她并没有多少提及手受伤带给自己的不便，而是更多地展现给我们生活的精彩瞬间，我感受到她带给我的力量。她真的是我的榜样，在那段时间无形了给了我很多精神的指引。当我身体开始好转，夏校邀请我参加蜜友聚会、张文质老师参加的父亲节讲座和一些优秀的人小聚，让我吸收了很多能量，感觉自己又充满了力量。我知道这是奶蜜盐的力量，读了2年多的奶蜜盐，让我更多地理解了生命，在那段日子，我放过自己，去接受那种状态。而夏校，她自身充满了奶蜜盐，不仅疗愈了自己，还能给别人带来能量。这些都得益于这么多年对奶蜜盐的沉淀，它就像精神食粮，可以带给我们力量，可以让我们的生命更好地成长。 请给孩子留玩的空间分享/林宥希在当今竞争激烈的社会环境下，许多家长都希望孩子能够赢在起跑线上，于是，家长给孩子的日程报上各种辅导班、兴趣班，然而，当我们拼命推着孩子向前奔跑时，我们似乎忽略了一个关键问题：玩，对于孩子的成长同样至关重要，不可或缺的养分。给孩子留出玩的空间，不仅是对天性的尊重，更是一场关乎成长本质的觉醒。前几天去看望一个朋友，她家里的小外孙女非常活泼可爱，现在上小学一年了，她的作业已经完成了，我和她外婆聊天的时候，她就拿着她的手机玩起游戏来，她妈妈给她配了一台手机专门接受作业的，这样她就可以在放松的时候偷偷玩一会手机。每当我朋友看到她外孙女玩的时候，都会唠叨个不停，以前孩子看着手机跟着手机里的舞蹈老师学跳起舞时，我觉得很好，可我的这位朋友也控制了孩子，不能玩，只能去好好读书写字；现在看到她在玩游戏，也不停的说她，你再不好好读书，我就告诉你妈妈听。这小女孩有点委屈地说：“我又不是没好好读书，作业写完了，书也读了一遍了，就等妈妈把听写的英语作业发过来，妈妈还没发。”其实，玩耍还是孩子释放压力、调节情绪的重要途径。繁重的学业压力和家长的高期望，让孩子承受着难以想象的心理负担。而玩耍能让孩子抛开一切烦恼，沉浸在欢乐中。就比如在课间十分钟的追逐打闹、放学后和伙伴的嬉戏，都能帮助他们宣泄情绪、调节心理。我和我这位朋友聊天的时候，让她适当给孩子放松玩一下，不要孩子做什么事都是她的焦点。她的身体原本就好差，现在在调理中，她十一个比较操心又焦虑的人，看到不顺眼的事都要多说一下，整天焦虑这事那事的，自己不好的执念又不放下，她的身体就是她焦虑的重点。我在一旁当面说她：“孩子自己能按时完成作业，适当给时间她玩一下，你就不要管那么严，给孩子留玩的空间，本质上也是对教育本质的回归，所以你不要揪着孩子玩耍不放呀。我们也有过童年，也应该有童年的美好回忆，应该知道玩是孩子的天性，一味地阻止她玩耍，迫使她做练习，背单词的，不留给孩子玩的空间，孩子必然会产生厌烦心理的。”当然，留玩的空间并非放任自流，而是需要智慧的引导。家长可以和孩子一起制定时间表，既保证学习任务的完成，也预留足够的玩乐时间；可以创造亲子游戏的机会，在家里还是户外运动，在这过程中都能增进情感交流；家长更应该尊重孩子的兴趣，支持他们发展独特的玩法。教育不是流水线上的标准化生产，而是静待花开的耐心培育。当我们允许孩子在玩耍中摔跤、试错、创造，就是在培养他们独立思考的能力、解决问题的能力，提升他们的勇气。这些品质，远比试卷上的分数更能支撑孩子走得更远。每一位家长都能放下焦虑，给孩子一片自由玩耍的天地。因为在那些看似“无用”的时光里，正孕育着最珍贵的成长力量。我相信，会玩的孩子，终将在未来绽放属于自己的精彩。 琐碎日常里，寻一束自我滋养的光分享/依慧 尊敬的张若英老师，亲爱的夏校，云端守候的各位蜜友，大家晚上好！万分欣喜，能与诸位再度相聚于读书会。于我而言，每次读书会的分享时光，都是一周里最璀璨的高光时刻。平日里，生活满是细碎琐事，日复一日，看似皆是重复，波澜不惊。幸得每周四这场读书会，如同一场精心的总结与提炼，让每一周都绽放出独特的光彩。 上周六的幼儿园亲子活动，场院里回荡着孩子们银铃般清脆的笑声。然而，少了老师的引导，那些互动环节在我眼中，不过是杂乱无章的喧闹。我置身人群，内心却空荡荡的，仿若被风掠过的空谷，满是寂寥。 午后的游乐场，孩子们在滑梯与海洋球池间欢快穿梭，我却只能机械地数着时间，满心盼着活动早些结束。到了夜晚，又强撑着陪孩子玩耍四十多分钟，彼时双腿似灌满了沉重的铅，连脸上的笑容都僵硬得如同凝固的蜡像。周日更是忙得不可开交，天刚破晓便揉面，准备包子馅，然后就去放生，归家后又着手各种准备，等赶到动物园时，日头早已高悬中天。在各个动物展区与剧场之间来回奔波，竭力调动情绪，只为吸引孩子们的注意力。待一切尘埃落定，我早已被疲惫彻底淹没。 直到周一翻开书页，读到苏轼母亲程夫人的故事。她温婉贤良，以深厚的文化底蕴滋养着整个家庭，那厚德载物的气度，恰似一面明镜，清晰映照出我内心的荒芜。我多么渴望能如她一般，在岁月的长河里沉淀出从容与智慧。可现实是，我每日总忍不住刷视频，那些碎片化的短暂欢愉，渐渐成了我逃避现实的“避风港”，将我困在其中。 家中有三个孩子，生活被切割成无数细小的片段。清晨为孩子穿衣洗漱，一日三餐的精心准备，还有随时可能爆发的哭闹与纷争。在这无尽的琐碎中，我常常迷失自我，内心的光芒逐渐黯淡，如同陷入沉睡，只剩一具机械应对生活的躯壳，在时光里不停旋转。但我深知，程夫人的光芒并非与生俱来，而是历经岁月的雕琢与打磨才慢慢绽放。或许我没有她那般渊博的学识，但我可以从当下起步，去探寻属于自己的“奶蜜盐”。 不妨在孩子午睡的间隙，放下手机，轻轻翻开那本心仪已久却一直搁置的书。哪怕每日只读寥寥几页，也能让文字的清泉缓缓浸润干涸的心灵；在送孩子上学的路上，放缓匆忙的脚步，抬头留意天空中变幻莫测的云彩，将这些转瞬即逝的美好珍藏心间，让它们酿成滋养心灵的“甜蜜”。 每天专门留出固定的时间陪伴孩子，忘却生活的繁杂琐事，抛却对孩子成长的忧虑。不再只是形式上的陪伴，而是全身心地投入，从孩子纯真无邪的笑容中，汲取温暖与力量；在厨房揉面做包子时，用心感受面粉在掌心的温度，把对生活的热爱，细细包进每一个褶皱里。 琐碎的日常，实则藏着自我滋养的奥秘。就像程夫人在相夫教子的岁月中成就了更好的自己，我也能在平凡的日子里，凭借耐心、热爱与坚持，将生活酿成甜美的“奶蜜盐”，既滋养孩子的成长，也丰盈自己的生命。当内心的光芒重新闪耀，那些曾经的疲惫与迷茫，终将化作成长路上熠熠生辉的星光，照亮前行的方向。 父爱如山，陪伴成长——父亲在孩子成长中的独特力量分享/欧岳文在孩子的成长旅程中，父亲的角色常常被忽视，但他们的存在却有着不可替代的重要性。6月15日，我有幸参加了长沙妇联举办的父亲节主题活动——《孩子能走多远，关键的力量在于父亲》。这次活动让我深刻体会到，父亲的爱如同一座山，为孩子遮风挡雨，为他们的成长提供坚实的力量。活动当天，长沙妇联的会议室里充满了温暖与感动。张文质老师、晓霞院长、夏校长、赛军老师等多位教育专家和优秀教师齐聚一堂，还有许多爸爸们也带着期待的心情参与其中。长纱妇联主任首先向我们介绍了活动的背景和意义，强调了父亲在家庭教育中的重要性。随后，我们围坐在一起，桌上摆放着一本《奶蜜盐》——这本书仿佛是活动的“灵魂”，提醒着我们关注家庭中的每一个细节。后序由晓霞院长主持，她首先提出了一个简单却深刻的问题：“今天有给自己的父亲打电话或发信息的请举手。”环顾四周，我发现只有少数人举起了手。我心中不禁有些惭愧，因为我自己也还没有给父亲打过电话。这个小小的提问，却像一把钥匙，打开了大家内心深处的情感之门。接下来，晓霞院长引导大家分享各自的父亲在自己心中的形象和故事。现场气氛一下子变得活跃起来，大家分享着父亲的点点滴滴。其中，一位来自湘潭的爸爸的分享让我印象深刻。他哽咽着讲述了自己父亲前几天突然去世的消息，回忆起父亲生前的点点滴滴。他提到，父亲在世时，自己总是忙于工作，很少陪伴父亲，直到父亲去世后，才意识到自己错过了太多与父亲相处的时光。他的分享让在场的每个人都深受触动，许多人眼眶泛红，我也在心中默默地想起自己的父亲。我的父亲是一位平凡而伟大的人。从小到大，他总是默默地为家庭付出，给予我无尽的爱与支持。小时候，父亲总是用宽厚的肩膀背着我，带我去田野里捉蝴蝶，去河边钓鱼。他的陪伴让我感受到了无尽的快乐和安全感。长大后，父亲虽然不善言辞，但他的每一个眼神、每一个动作都在告诉我：“孩子，我永远支持你。”即使在外人眼里，父亲看起来有些严肃，但我知道，那只是他不善于表达爱的方式。他的内心充满了对家人的关心和呵护。这两年，通过接触《奶蜜盐》这本书，我更加深刻地认识到父亲在孩子成长中的重要性。书中提到，父亲的陪伴不仅能让孩子感受到爱，还能培养他们的责任感、自信心和独立精神。受到书中理念的启发，我决定让我的丈夫回到长沙工作，以便他能更多地参与到孩子的成长中。我的儿子马上就要上初二了，这学期有了父亲的陪伴，他的变化让我感到惊喜。放学后，丈夫会陪他打乒乓球、下棋，周末父子俩还会一起打游戏。儿子的脸上总是洋溢着幸福的笑容，家庭氛围也越来越融洽。在活动的后半部分，张文质老师围绕“父爱如山，陪伴成长”这一主题进行了深入的分享。他指出，父亲的爱是孩子成长的基石，这种爱虽然不像母亲的爱那样细腻温柔，但却更加深沉和持久。父亲的陪伴能够让孩子学会勇敢面对困难，培养他们的责任感和担当精神。他通过多个生动的案例，向我们展示了父亲在孩子成长中的独特力量。张老师提到，父亲的陪伴不仅能让孩子感受到爱，还能帮助他们树立正确的价值观。父亲通常会以身作则，用自己的行为教导孩子如何做人。比如，一个勤奋工作的父亲会让孩子学会努力奋斗；一个诚实守信的父亲会让孩子懂得诚信的重要性。这种潜移默化的影响，会在孩子的心中种下善良、正直的种子，伴随他们一生的成长。他还强调，父亲的陪伴能够让孩子学会独立。在孩子的成长过程中，父亲往往扮演着“引导者”的角色。他们会鼓励孩子自己去探索世界，去尝试解决问题。这种独立精神的培养，会让孩子在未来的人生道路上更加自信和从容。最后，张老师呼吁每一位父亲都能积极参与到孩子的成长中，用爱和陪伴为孩子撑起一片天空。他的话语深深打动了在场的每一个人，也让许多父亲意识到自己的责任和使命。活动结束后，我心中充满了感慨。父亲的爱就像一座山，虽然不言不语，但福的笑容，家庭氛围也越来越融洽。在活动的后半部分，张文质老师围绕“父爱如山，陪伴成长”这一主题进行了深入的分享。他指出，父亲的爱是孩子成长的基石，这种爱虽然不像母亲的爱那样细腻温柔，但福的笑容，家庭氛围也越来越融洽。在活动的后半部分，张文质老师围绕“父爱如山，陪伴成长”这一主题进行了深入的分享。他指出，父亲的爱是孩子成长的基石，这种爱虽然不像母亲的爱那样细腻温柔，但却给予了我们最坚实的依靠。这次活动让我更加珍惜与父亲相处的时光，也让我更加明白父亲在孩子成长中的重要性。我希望每一个家庭都能重视父亲的角色，让父亲的爱成为孩子成长中最坚实的后盾。回到家后，我立刻给父亲打了一个电话，向他表达我的感激之情。虽然父亲在电话那头只是简单地说了几个字，但我能感受到他内心的欣慰。我也在心中默默下定决心，要让我的丈夫更多地参与到孩子的成长中，用父爱为孩子撑起一片天空。父亲节的意义不仅仅在于庆祝，更在于让我们重新审视父亲在家庭中的角色，珍惜与父亲相处的时光。希望每一个孩子都能在父亲的陪伴下，健康快乐地成长；希望每一个家庭都能因为父亲的爱而更加温暖和幸福。我的分享到此结束，感谢各位亲爱蜜友们的倾听和陪伴！！！ 生命力的好看分享/王贞融上周日晚上快十一点了，夏校打来语音电话，说告诉我一个坏消息，我心里咯噔一下，都不敢接话，她接着说:今天我们搞活动，佩姐又不小心摔倒了……我瞬间就流下了眼泪，我说怎么同样的罪让佩姐也要经历一次啊。夏校说，是啊，她摔倒时我都不知道，幸好有位蜜友在现场，赶快把她送进了医院。这位蜜友就是我们读书会非常优秀的奶蜜盐爸爸，也是读书会优秀志愿者“黄叙春老师”，非常感谢黄叙春老师对佩姐及时的帮助！夏校随即叮嘱我:你一定要注意啊，我们现在这样年龄段真的不能摔跤了……夏校特别特别提醒我别穿厚底鞋，因为它实在有时让我们不知道“深浅”，特别是下楼梯时……夏校还在不停叮嘱……我坚定地告诉她:放心吧，我往后不穿高跟鞋了，不想臭美了，安全第一，生命第一，现在我想要的是生命力的好看。夏校不小心摔跤后，张文质老师在一期“文质说”中，就谈到了:我们这个年龄段，也就是中老年人真的需要注意、防止不要让自己摔跤。这样会给自己的生活带来很大的麻烦。是啊，看夏校从春节到现在一直在康复中，每天在做康复，几个月了却恢复比较慢，当然，在我看来，恢复的进度会有很多的因素决定，夏校从摔倒至今，她没有间断过手头上任何事宜，即便初期疼得难以忍受，可她还是坚持共读打卡、每天在群里问候、每天还坚持着写作。多少次我提醒她，你的手需要好好静养，她却还是咬牙坚持，我行我素。这就是我心中的偶像，远方的师傅啊。内心强大到任何困难都得给她让步，总是无声告诉我们所以蜜友:看似不起波澜的日复一日，终将在某一天让人看到坚持的意义。再看佩姐，完全复制了夏校的精神品相，你问她病情她不以为然，只是告诉你“疼了一晚上”。拿起手机你依然见她还是正常出勤，每天清晨准时发送共读信息，志愿者工作一天不落下。我想对佩姐说:亲爱的，你有言传身教、榜样的力量引领，坚持着别人无法坚持的坚持，你的自律和忍耐闪闪发光，照亮着远方的我。你同样用行动告诉我:即便再小的努力坚持乘以365，终将会变得伟大，再大的困难除以365也将变得微不足道，彰显着它无比强大的生命力！此刻我想问一下亲爱的蜜友们:“什么才是生命力的好看”呢？我想蜜友们心中都应该有答案吧，大家也都有属于自己生命力的好看吧！共读奶蜜盐，生活日日甜！ 孩子对父母的示好行为意味着什么？分享/孙美霞亲爱的蜜友们，大家晚上好。在我们日常生活中，孩子在处理情绪的过程中比父母更智慧。为什么有这样一个结论，是因为我在一个案例当中看见了孩子往往比大人更加的客观的去处理情绪更加的有智慧。有一个妈妈和孩子因为背书包发生了冲突，妈妈发火以后就把书包扔在地下，孩子看见妈妈真的生气了，于是背起书包就下楼了。当在楼下看见妈妈的时候，孩子一下子就把妈妈的腰抱住了。正在气头上的妈妈反而觉得孩子这样的亲亲刺激感到不适，试图推开他的时候，孩子说了一句话说:”妈妈我爱你。我能看到那个孩子在说出这句话的时候，妈妈的生气已经少了一半。多么智慧的一个孩子，他能够在最冷静最理性的处理这件情绪对抗的事件时，他用出了他该有的爱，而不是争高低论上下。当孩子们向父母发出示好信息的时候，父母要学会拆解和接纳。如果我们连这一点都接纳不住的话，那你和孩子的关系就会越来越顺利，越来越远。而现实生活中有多少父母会在自动自发的反应下处理孩子和自己的关系实际上在处理亲子关系的过程当中，爱是最有力量的。所以祈愿大家在接下来的处理亲子关系过程当中，能够有更好的一个方法，更智慧的成为引领孩子的榜样。 让生命在大自然中绽放分享张若英今天，我想和大家分享一个简单却深刻的教育理念——让孩子走进大自然，让家庭教育的“奶、蜜、盐”在大自然的滋养中自然流淌。在《奶蜜盐2》孩子回到大自然就会灵动起来，这一节有三个观点让我深深受益，引起我的共鸣。一是父母和孩子走进大自然，大人和孩子都有自己学习、放松的方式，大人的方式和孩子的方式既彼此独立，又互相交融。这样的环境里，孩子活泼泼、水灵灵，更相信自己，更相信生活，更相信未来，更相信学习的价值，更相信获取知识的意义。作者说是这是“无教之教，无言之教”。二是作为父母，你要具备为孩子提供更有价值的大自然课程的意识，尽可能地把孩子带到大自然之中，有空就把孩子带到大自然之中。你要相信大自然才是创造美好成长空间的最重要推力。三是贴近大自然的人一般都心地纯良、质朴，乐于跟人分享、乐于跟人交流，并且总会用一种充满诗意的方式跟他人共处。这三点告诉我们孩子走进大自然就会灵动起来。灵动孩子的表现涵盖了多个方面，包括眼神、表情、社交能力、适应能力、语言表达、创造力、情绪管理、独立性、艺术兴趣以及探索精神和运动能力。这些特质使他们在成长过程中能够全面发展，成为具有灵动气质的优秀人才。如何培养灵动的孩子?一、相信大自然是孩子成长的“无教之教”我们常说，最好的教育往往不是刻意为之的。当父母和孩子一起走进大自然时，大人和孩子都能找到各自学习和放松的方式。大人在自然中或许会静心观察、沉思，而孩子则会奔跑、探索、提问、发现。这两种方式看似独立，却又在自然的怀抱中悄然交融。 在这样的环境里，孩子是“活泼泼、水灵灵”的。他们更相信自己，因为每一次攀爬、每一次触摸泥土、每一次观察昆虫，都是对自我能力的肯定；他们更相信生活，因为大自然教会他们四季轮回、生命坚韧；他们更相信未来，因为每一颗种子破土而出，都在告诉他们成长的力量；他们更相信学习的价值，因为自然本身就是最生动的课堂。 这就是“无教之教，无言之教”——没有刻板的训导，没有枯燥的说教，却让孩子在自然中收获了最珍贵的成长养分。说到这里我就想起昨天下午，我们班学生观察飞进班级的不知名昆虫的样子。快下课的时候，我在班级窗台上发现了一只很大带壳昆虫。下课后就让学生来看看，学生为了过来后，后面学生看不到，我就告诉他们把虫子放到地上。有的男生跃跃欲试想让手抓，可是刚刚碰上去又胆怯了。这时候班级那个原来遇事不说话就哭的男孩子说用尺子。他就回去取了一把尺子，把甲壳虫移到了地上。在他送尺子的时候，有的同学发现原来他拿了别人的尺子。大家开始观察，有的同学猜测是独角仙。可是马上有的同学就反驳了，哪里长的不像，我们今年学了昆虫记这篇课文，里面介绍了独角仙这种昆虫。于是，反驳的那个同学还拿来了语文书让同学们对照插图。看着他们争论的样子，我也没有插嘴。保护他们探讨的兴趣吧！观察了一会快上课了，我突发奇想，这只昆虫会不会游泳呢，于是我提议把它放到班级养鱼的大瓶子里。那个拿别人格尺的男孩有自告奋勇来了，我提醒他不经过别人允许不要用别人的尺子，他说好吧，于是找了一把自己的破尺子还说不要了。甲壳虫又移到了水里。在里面没有秩序的划着脚。那个拿尺子的男孩，用尺子拨弄着，他放下尺子后，另一个同学拿起来，他马上说我的尺子。这时我告诉他。你不是说不要了吗，那就不是你的尺子了，他听了愣了一下说：“也是”。上课了我告诉孩子们，如果这只甲壳虫坚持一节课就说明它会水，如果不能我们就把它放了，必定是一条生命。蜜友们我们看孩子们参与的这个过程中，孩子是不是有收获？争论中他们知道了这只甲壳虫不是独角仙；拿别人格尺他们知道了这样做不对；放弃的东西不能反悔，他们明白了人要守信。教育只有发生在情景中，孩子的优缺点才会显露出来，我们大人才能适时引导，他们才能体会到其中的道理。怎么样让孩子学到大自然中的无教之教？二、父母的意识：为孩子提供大自然的课程作为父母，我们需要具备一种意识：大自然是最伟大的老师，而我们的责任，就是尽可能多地把孩子带到大自然中去。无论是周末的郊游，还是假期里的远行，甚至是小区里的一片绿地、一棵大树，都可以成为孩子的“自然课堂”。 大自然能创造出一个美好的成长空间，这是任何人工环境都无法替代的。在这里，孩子的感官被充分打开——他们用眼睛看云卷云舒，用耳朵听鸟鸣虫唱，用手触摸粗糙的树皮和光滑的溪水，用鼻子嗅到泥土的芬芳和花朵的香甜。这些体验，远比书本上的知识更加鲜活、深刻。 三、自然滋养的心灵：纯良、分享与诗意长期贴近大自然的孩子，往往心地纯良、质朴。大自然教会他们敬畏生命，懂得分享——比如和同伴一起发现一只蜗牛，或者把采摘的野果分给家人。他们也更乐于交流，因为自然中的每一处风景都能成为故事的源泉。 更重要的是，大自然赋予孩子一种诗意的生活态度。他们会用好奇的眼光看待世界，用想象力的翅膀飞翔。这样的孩子，未来无论面对怎样的挑战，都能保持一颗柔软而坚韧的心。 四、行动起来：让自然成为家庭教育的常态最后，我想呼吁各位家长：从今天开始，多带孩子走进大自然吧！哪怕只是晚饭后的一次散步，周末的一次公园野餐，都能让孩子感受到自然的馈赠。 记住，大自然不是遥远的风景，而是我们触手可及的教育资源。让我们用“奶”的温柔去陪伴，用“蜜”的甘甜去鼓励，用“盐”的智慧去引导，让孩子在大自然的怀抱中，成长为自信、快乐、充满生命力的人。 孩子能走多远，关键力量在于父亲分享/彭澎上周末是父亲节，湖南省妇女儿童活动中心特别举办了一场，由奶蜜盐读书会共读联盟盟主李晓霞院长主持，张文质老师担任主讲嘉宾的沙龙，我很荣幸到场聆听。在听完张文质先生关于《孩子能走多远，关键力量在于父亲》讲座后，我的内心久久不能平静。那些关于父亲角色定位的深刻剖析，那些关于家庭教育责任的恳切呼吁，“教育更多是自然发生；孩子成长出问题，基本出在父亲身上；母亲是养育中心，父亲是教育中心；父亲的陪伴是言传身教的前期投入。”所以父母平时都要做好榜样引领，母亲每日结（评价），起始处，督促孩子按时完成学业，规范学习习惯；父亲每周谈（深度交流），聊天沟通，引导孩子精神成长……直到回了家，这些金句仍然不时回响耳边。让我深深感念这不是一场普通的讲座，而是一次关于父亲身份的价值重构，一次关于家庭教育的集体觉醒。这场讲座给我的最大启示是：把父亲放到时代里去思考。父亲角色不应被简化为经济供养者，而是家庭教育中不可替代的"行动者、合作者与引领者"。每个父亲都应当重新审视自己的家庭定位，在物质供养之外，更要投入时间、情感与智慧。张文质老师的观点不仅指导家庭教育实践，更指向一种新型家庭文化的构建——父亲不再是沉默的权威或缺失的影子，而是与母亲平等协作、与孩子共同成长的伙伴。一、父亲的核心教育作用。一方面体现性别角色示范与精神引领，让父亲通过承担家庭责任、理性决策等行为，为孩子树立性别角色模板。有研究显示，父亲参与度高的男孩更易形成独立果敢的性格，女孩则能建立更高安全感。并且这种示范作用具有不可替代性，约50%的青少年心理问题与父亲缺位直接相关。二方面体现思维模式塑造。相较于母亲的情感化教育，父亲更倾向采用"问题导向"的互动模式。比如张文质老师说的每周谈，通过深度交流，鼓励独立思考、多角度分析问题，能显著提升孩子的问题解决能力（美国儿科学会数据显示提升率达37%）。这种思维训练的最佳窗口期在3-12岁，恰是父亲参与的关键阶段。二、母亲作为养育中心依据。这主要指生物本能优势孕期建立的母婴共生关系，使母亲天然具备生理养育优势。0-3岁婴幼儿的安全依恋建立，母亲抚育的有效性比父亲高63%。其次指情感支持系统，母亲的情绪感知能力较父亲敏锐200-300毫秒（神经科学研究），这种快速情感反馈构成儿童早期情绪调节的基础。但过度情感化可能导致依赖性增强，需与父亲的理性引导形成互补。所以文质老师建议母亲每日结（评价），起始处，督促孩子按时完成学业，规范学习习惯。三、父母协同的榜样效应。有行为镜像机制证实，儿童从2岁起开始无意识模仿父母言行，父亲的责任承担行为被模仿概率达78%，高于母亲的63%。这种差异源于儿童对"家庭外部角色"的行为更敏感。经常目睹父母良性沟通的孩子，成年后建立稳定亲密关系的概率提升41%。其中父亲对待母亲的态度，对子女（特别是女儿）的择偶标准形成起决定性作用。四、对问题根源的交叉分析，文质老师更是语重心长建议，家长会要有父亲专场。当前教育失衡主要体现为：76%的家庭存在"父亲参与度＜母亲50%"的现象，这种结构性缺失导致：男孩女性化倾向增加，攻击性行为下降但抗挫力同步降低，而女孩过度情感依赖，表现抑郁症发病率较双亲参与家庭高2.3倍，以及决策能力发育迟缓。有科学依据显示改善的有效路径，即父亲参与问题讨论、户外活动、责任示范三类场景，达到每周10小时有效互动（含15分钟深度对话）。正如文质老师所言“孩子能走多远，关键力量在于父亲”，看似简单地一句话，蕴含着更多的是深刻的教育哲学和生命智慧。说父亲是“家中顶梁柱”，更是孩子心里的“坚强后盾”。这便是精神安全感：让孩子需要知道，无论风雨，家里都有一个能为他说话、撑腰的人；让他在探索世界时，始终带着那份来自“爸爸”的温暖和勇气。 让孩子远离“空心病”，父母们该做些什么呢？和平县大坝中学林小嫚今天的一分钟晨读内容是《奶蜜盐》P213页的“让孩子远离“空心病”之第一段。张文质老师在书中分析了一些原因，比如他说：“最近10年间，在孩子们中间流行一个词：宅。它也许不是导致“空心病”的唯一原因，但它肯定是主要原因……”；也给出了一些应对方法，比如他说：“应对这样的困境与危机，需要更新我们的认识模式……”还说：“…而我们阻止“空心”的路在何方？我认为重新反思农耕文化的重要性，重新从农耕文明中寻找出路是解决这一问题的首要选择……”结合张文质老师的理念、观点，让孩子远离“空心病”，父母们该做些什么呢？我觉得，父母们就可以从“认识模式”和“农耕文化”两大方面去做文章，挖掘资源为我所用：一、关于“更新我们的认识模式”：面对孩子的“空心病”，父母需要从“绩效主导型”的教育者转变为“意义共建型”的陪伴者。以下是认知模式更新的核心方向与具体实践：（一）打破三大认知枷锁：1. 破除“结果至上”魔咒 “旧认知”：成绩/奖项=成功 “新视角”：关注行为背后的价值动机比如：当孩子种出歪扭的黄瓜，不说“长得丑”，而说：“你每天浇水才让它活下来，真负责！”2. 解构“快乐霸权” “旧认知”：孩子必须时刻开心 “新视角”：允许痛苦与迷茫的存在价值比如：孩子插秧抱怨腰酸时，您可以说：“弯腰确实辛苦，但稻苗因为你的坚持才能站直呀！”3. 超越“替代满足”陷阱 “旧认知”：用物质补偿情感缺失（如买玩具代替陪伴） “新视角”：用共同经历创造精神联结比如：拒绝“没空陪你去农场就买新游戏”，改为：“周末我们一起把阳台改成菜园。”（二）、践行认知升级的三大行动 1. 做“土壤改良者”而非“修剪匠” “旧模式”：纠正行为问题（如，逼孩子改“没出息”的兴趣） “新模式”：创造滋养环境比如：在家开辟“种子博物馆”（收集各类种子并标注故事）；每周设置“无屏幕劳作夜”（全家一起打理盆栽/腌泡菜等）2. 从“答案提供者”转向“问题共建者” | 传统提问 | 认知升级型提问 | |-------------------------|-------------------------------| | “考了多少分？” | “今天你解决了什么新问题？” | “为什么不如别人？” | “你发现自己有什么进步？” | | “该选哪个专业？” | “做什么事让你忘记时间？” | 3. 重构家庭价值评估体系 “制作家庭意义发现板”替代成绩单： | 维度 | 孩子贡献案例 | 价值解读|-------------|-----------------------|------------------| 生命关怀 | 救活被晒蔫的草莓苗 | 对脆弱生命的责任感 | | 文化传承 | 学会奶奶的泡菜秘方 | 联结家族记忆的纽带 | | 生态贡献 | 厨余堆肥减少垃圾 | 对地球的微观守护（三）、警惕认知升级的误区△把农耕当“教育工具”：“认真种菜才给你玩手机” → 功利化异化体验。要让劳动回归生活本质：全家晚餐吃自种蔬菜时，自然讨论种植趣事 △过度强调“吃苦”意义：“这么点累都受不了没用” → 制造痛苦羞耻。要承认困难但赋予温度：“我小时候插秧也哭过，后来发现哭着也能把事情做完” 总之，认知破局的钥匙：当父母自己蹲下来和孩子一起观察蚯蚓松土时，当指尖的泥土沾上全家人的饭碗时，当失败作物的腐殖质滋养出新苗时——这些具身化的共同经历，比任何说教都更能让孩子理解：生命的意义不在遥远的山顶，而在亲手触摸的每一寸土地，共同呼吸的每一个当下。二、关于“农耕文化”：远离“空心病”的核心，是让孩子在真实劳动中建立与土地、自然和生活的深度连接。农耕体验正是这样一种“接地气”的疗愈方式。它能让孩子在播种、照料、收获的生命循环中，感受付出与回报的因果关系，从而在内心种下责任、感恩与生命意义的种子。以下提供具体可操作的实践方式，帮助孩子真正走进农耕文化：（一）、沉浸式农事体验：在泥土中感受生命实感1. 亲手种植与收获： △播种育苗：带孩子在春季参与玉米、蔬菜移栽，观察“破土而出”的生命力。 △秋收实践：秋季挖红薯、打谷脱粒（使用镰刀、打禾机等农具），体验“粒粒皆辛苦”的真义。 2. 传统农具体验 △操作石磨磨豆、风车分选谷物等，在工具使用中能更直观理解、感受古人的智慧。（二）、文化融入：将农耕知识转化为生活智慧1. 节气与农时结合比如：在小满节气讲解灌浆期的麦穗，让孩子搓油菜籽，感受“未满则盈”的自然哲学。冬至包饺子、端午包粽子，将食物制作与节气习俗关联，深化文化认同。2. 农博馆与红色研学参观农耕博物馆辨识农具，结合党史剪纸展（如百幅党建剪纸）、袁隆平纪录片观看，将劳动精神与家国情怀融合。（三）、家庭与社区协作：强化情感纽带1. 亲子共耕家长与孩子共插秧苗、共磨豆浆，在协作中传递“勤俭持家”的家风。如佛山禅城区“田间家风课”，父母卷起裤腿陪孩子踩入泥潭，让“珍惜粮食”从口号变为身体记忆。 2. 社区农园共建参与社区小菜园轮值（如浇水、除草），在集体劳动中培养责任感。例如：娄底500名萌娃分组管理菜地，宣誓成为“土地小卫士”。（四）、自然教育创新：从观察到创造1. 田野科学课记录作物生长周期，制作自然笔记；对比有机耕作与常规农业的土壤差异，启蒙生态意识。 2. 农艺创作草帽涂鸦、陶土捏制（如用拉坯机制作陶器），将劳动之美转化为艺术表达。（五）、实践关键点：安全与深度△体力适配：幼儿以短时采摘（1小时内）为主，青少年可尝试整地等强度的劳动。 △反思引导：活动后通过绘画、日记或家庭讨论，深化体验感悟，例如提问：“红薯从土里到餐桌需几步呀？”。 △持续参与：在家种植盆栽蔬菜，或定期租用“一米菜园”，让农耕成为生活日常而非单次活动。案例启示：从“空心”到“实心”的转变路径—— △河北香河一名学生在挖红薯后感叹：“农活看着简单，做起来却不易。真正懂了‘谁知盘中餐’的含义。” ——这种通过身体劳顿获得的心智觉醒，正是对抗“空心病”的核心解药。结语：总而言之，土地不会辜负每一滴汗水，自然总能回应每一份好奇。当孩子的手掌沾满泥土、膝盖印着草痕时，他们收获的不仅是作物的成长，更是自我生命力的扎根。每一次俯身耕种，都在对抗虚无；每一次仰望星空，都在连接永恒。老农常说：“九成收，十成丢”——收割过早的稻谷看似饱满，实则经不起储存考验。教育亦如此：给孩子留一分“未满”，恰是为灵魂灌浆的悲慈。真正的丰盛，永远在将满未满的期待里，在持续生长的谦卑中。当孩子懂得欣赏未绽放的花苞、未熟透的果实、未达顶峰的努力时，他们便握住了对抗人生“空心病”的密钥——那永不停息的生命力，本就藏在“未满则盈”的古老智慧里。今晚我的分享就到这里，感谢云端书友们的聆听和陪伴，感恩感谢，感恩有您