夏至·养生 | 肥胖和不当减肥都会损害心脏

🎈胡志萍 健康管理师

2025-06-17

我们这一代年轻人的家庭里，多半有那么一两个“中年发福”的人。发表在《欧洲心脏杂志》的一项研究显示：高度肥胖与心血管疾病风险的增加有关。其中，BMI每增加5kg/㎡，患脑出血的风险增加10%，患高血压的风险增加49%。另外，过高的BMI导致超过三分之二的心血管疾病患者死亡。今天我们就来揭示肥胖对心血管造成的那些伤害。