<p class="ql-block"> 六月，暖阳微风，花开正好。在这个充满希望的日子里，茶陵县老年教育送教下乡工作于6月初全面启动。这次活动得到了县“七老”机构老领导刘桃珠、龙东华、刘池生的大力支持。由茶陵县老干部服务中心、老龄办、老干部老年大学、老年保健协会联合举办。</p> <p class="ql-block"> 根据“茶陵县2025年老年教育工作计划”安排开展，这次活动历时半个月。为了组织好这次送教下乡活动，将全县划为三个片，每个片组织两次下乡活动。送教的主要内容是普及老年人养生保健知识，助力老年健康快乐。</p> <p class="ql-block"> 茶陵县人民医院、中医院四位特邀主任医师和副主任医师为全县六个乡镇农村老年学校近1000名老年朋友普及了《高血压的健康教育》《脑梗死的防治》《带你认识糖尿病》《老年性骨质疏松的认识和预防》等养老保健知识。</p> <p class="ql-block"> <b>高血压的健康教育</b></p><p class="ql-block"> 6月3日，云阳街道前农老年学校座无虚席，学员们正在教室里聚精会神听取县人民医院主任医师周艳芳主讲的《高血压的健康教育》，贴近百姓健康生活的讲座，全面、详细、实用，受益，每位老年人的脸上都洋溢着幸福喜悦的笑容。</p> <p class="ql-block"> <b>脑梗死的防治</b></p><p class="ql-block"> 脑梗死是一种常见的脑血管疾病，严重时危及生命。6月4日、6月11日，县人民医院主任医师刘艳红分别在湖口镇荷塘村老年学校、思聪街道龙溪村老年学校举办了《脑梗死的防治》的讲座，让老年人对于脑梗都有了一定的认识，知道了脑梗的症状和怎样预防脑梗，保持健康的生活方式，可以提高生活质量。</p> <p class="ql-block"> <b>带你认识糖尿病 </b></p><p class="ql-block"> 6月5日、6月12日，县中医院主任医师郭红亮分别在下东街道乐联村老年学校、腰潞镇腰陂村老年学校《带你认识糖尿病》。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”症状，即多尿、多饮、多食和体重减少。糖尿病是一种慢性进行性的全身性疾病，病程长，严重时可发生急性代谢紊乱，如酮症酸中毒等。如果得了糖尿病我们就要积极面对，科学管理，健康生活，就能战胜糖尿病，拥抱美好未来。</p> <p class="ql-block"> <b>老年性骨质疏松的认识和预防</b></p><p class="ql-block"> 6月6日，在马江镇麻石村老年学校，县中医院副主任医师黄振倡作了《老年性骨质疏松的认识和预防》讲座。告诉村民要预防老年性骨质疏松，一是要锻炼身体，提高机体免疫力和抵抗力，并且通过晒太阳加快机体对钙的吸收能力。二是要注意饮食，避免长时间抽烟喝酒，多补充瘦肉、牛奶等高蛋白食物，为预防骨质疏松提供营养支持。</p> <p class="ql-block"> “医学专家上门讲课这种形式有特色，很实在，听得懂，用得上，效果好，吸引了更多的老年人走出家门进校门”，大家纷纷表示，通过参加讲座，学习和增长了老年人养生保健知识，让老年人拥有健康快乐的金色晚年。</p> <p class="ql-block">撰文/陈阿林</p><p class="ql-block">图片/朋友圈</p><p class="ql-block">审稿/刘斌盛 李选栋</p><p class="ql-block">编辑/小溪汉背</p>