传说，仙女们在天上巡游时，一位善织彩锦的仙女被大理洱海美景所迷醉，不慎将自己织锦的金梭遗落到洱海，金梭遂化为一座岛屿，为洱海增添了一道旖旎风光。 金梭岛位于大理市海东乡西南洱海之中，距洱海东岸最大距离约600米。岛屿南北长约2.5公里，东西平均宽370米，且中部低而南北两端高，呈长锥形，宛如织布机上一只织梭。从洱海西岸的苍山或东岸玉案山府看，一把“金梭”横卧洱海，其梭状唯妙唯肖。 金梭岛是洱海里最大的岛屿，岛上常住白族居民约500户。岛上村民从古至今都是以渔业为主，所以金梭岛也被称为“千年古渔村”。这里既有浓郁白族民风民俗，又具有鲜明的渔村特色，可谓风格独特。 乘船登上金梭岛，一栋栋白族民居临岸而立。沿岸而行，从一户户白家门口经过，你可欣赏到精美且各有特点的白族民居。 金梭岛四面环“海”，海水清澈幽蓝。在休渔时节，看不到船帆点点、百舸竞逐的场景，只有搭载客的游船在海面偶尔驶过，激起一阵涟漪。海鸟在水面自由出入，群鸥在随波荡游。整个洱海显得特别宁静。 洱海西岸，可见苍山十九峰横亘，巍峨雄壮，山顶不时白云抚过。山下民居多如繁星。苍洱风光美如画。 洱海东岸，玉案山横亘起伏，与金梭岛屿隔水相望。环海东路沿山脚宛延，最终与环海西路相连，将整个洱海环绕起来。向东北望去，罗荃半岛和半岛上的天镜阁跃入眼帘，似在召唤人们登高远望。 向南远瞻，洱海岸边一幢幢高楼大厦耸立，美丽风貌和现代气息随着清风迎面而来。 来到金梭岛，人们被洱海的旖旎风光所陶醉，令人情不自张开双臂，享受海的洗礼，拥抱美丽的洱海、美丽的大理。