眼睛可得保护好

自作聪明（美篇号800868）

眼病

各种眼病治疗预防方法（化瘀、补气、滋阴清热）:

1、石斛羊肝汤：铁皮石斛5克，枸杞子10克，杭白菊12克，羊肝50克，正常熬汤，食材药材都可以吃，舒肝明目。每周两三次即可；

2、按揉睛明穴、攒竹穴、承泣穴，每次两三分钟。

鼻炎

不被重视的鼻炎治疗方法:

1，大葱白层层剥到可以适合鼻孔粗细，塞进鼻孔多则两分钟，马上通气，温热通窍，驱寒化瘀。

2，化瘀鼻三穴: 上星穴、迎香穴、印堂穴，通气，也止头痛。

3，补气黄芪炖鱼头: 黄芪15克，川芎9克，白芷9克，品种不限大鱼头一个。鱼头洗净备用，先将药材放入锅中，加适量水，大火烧开小火慢炖40分钟，放入鱼头，再小火慢炖15分钟，鱼头熟，吃鱼头喝鱼汤即可。补气化瘀，驱寒通窍。