<p class="ql-block">中考，是青春路上的一场重要战役。为助力九年级师生调整心态、释放压力，以更从容自信的姿态迎接挑战，6月14日下午，麦盖提县第一中学精心策划了一场以“全力以赴，无论输赢”为主题的九年级团体辅导活动。九年级全体师生齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中开启了一场特别的心灵疗愈之旅。</p> <p class="ql-block">活动由薛菲老师担任主持人，她以热情洋溢的开场白点燃了现场的气氛。校领导刘书记随后发表致辞，为师生们送上真挚的鼓励与祝福，激励大家在接下来的活动中尽情放松，以饱满的精神状态迎接即将到来的中考。</p> <p class="ql-block">活动环节丰富多样，趣味盎然。“拍拍歌”节奏轻快，师生们随着“左拍拍右拍拍，上拍拍下拍拍”的口令，简单而欢快的动作驱散了紧张情绪。“幸运大传递”中，篮球在师生手中快速流转，伴随着《喜洋洋》的旋律，传递的不仅是篮球，更是彼此间的信任与期待。</p> <p class="ql-block">“麦盖提县学校哪校强”环节，各班班级口号响彻全场，全体师生齐声呼号，声音洪亮，气势如虹，展现了九年级师生昂扬的斗志。“释放压力气球”环节将活动推向高潮，师生们提前准备的纸条上写满驱赶压力的句子与鼓励的话语，放入气球中吹起，仿佛将心中的压力一并释放，压力有多大，气球就吹多大，大家在释放中收获轻松。</p> <p class="ql-block">随后的“兔子舞”环节，师生们如同可爱的小兔子般欢快跳跃，无忧无虑的氛围让笑容绽放在每个人的脸上。“鲤鱼跃龙门”环节，大家依次钻出呼啦圈，考验默契与协作。“十全十美手指操”中，师生们认真练习，希望努力成为更好的自己。“跳出好运来”跳绳活动中，每人跳五个接力传递，寓意好运不断延续，音乐适时响起，为活动增添更多欢乐。</p> <p class="ql-block">“体验分享”环节，每个班级拿到小贴板、笔和便利贴，大家将活动中的体验与感受，用一个字、一个词或一个句子记录下来，还发挥创意贴出美丽的图案，展现出班级独特的审美与风采。分享过后，伴随着舒缓的放松音乐，大家进入“躺平休息”时刻，进行了大约十分钟的全身扫描放松练习，让身心得到深度休憩。</p> <p class="ql-block">活动接近尾声，主持人深情总结：“青春是人生最靓丽的风景，和一群志同道合的老师同学，奔跑在追梦的道路上，抬头有坚定的信念，低头有清晰的远方，回头有一路的故事，这就是芳华。”师生互送祝福，生生互送祝福，浓浓的情谊在现场流淌。同学们怀着感恩之心，向辛勤耕耘的老师鞠躬：一鞠躬感谢老师教育之恩，二鞠躬祝老师身体健康，三鞠躬愿师生友谊长存。最后，同学们为母校致敬，三年时光匆匆，带不走对母校的美好祝愿，却能带走母校赠予的珍贵回忆，大家共同祝愿母校越来越好，明天更加辉煌。</p> <p class="ql-block">这场充满爱与温暖、欢笑与力量的团体辅导活动圆满落幕。它不仅是一次简单的活动，更是九年级师生在中考前调整心态、凝聚力量的重要契机。相信通过此次活动，同学们将以更轻松的心态、更坚定的信念奔赴中考考场，也祝愿老师们身体健康，麦盖提县第一中学的明天更加灿烂辉煌！</p> <p class="ql-block"><b>供稿：德育处 胡进博</b></p><p class="ql-block"><b>编辑：阿布杜热西提·热依木</b></p><p class="ql-block"><b>供图：德育处 胡进博</b></p><p class="ql-block"><b>审核：刘登良</b></p>