<p class="ql-block">夏季追高的5个方法 🌈</p><p class="ql-block">① 营养要均衡 🍎🥦必要时补充对身高生长适宜的营养素</p><p class="ql-block">② 坚持运动 💪🏃♂️循序渐进保证每日的运动时长</p><p class="ql-block">③ 保证睡眠时间和质量 🌙💤规律作息</p><p class="ql-block">④ 关注孩子的心理和情绪 ❤️🗣️</p><p class="ql-block">⑤ 定期监测骨龄和生长速度 📅🔍</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐〔牛奶、荷花卷、鹌鹑蛋〕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">早餐没拍到</span></p> 点心餐〔苹果、橙子〕 <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐〔番茄土豆炖牛肉、娃娃菜粉丝炒肉丝〕</p> 午点〔彩丝肉沫通心粉〕 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">注：1.或因季节、采购等原因，部分食材可能会存在差异，每天已烹饪食材为准。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">2.如对某种食材过敏或需要忌口，请家长提前告知老师。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">3.“厉行勤俭节约，制止餐饮浪费”，请大家珍惜每一粒粮食。</span></p> <p class="ql-block">广州市白云区良田中心幼儿园&广州市白云区稚德托育中心</p><p class="ql-block">STEM教学</p><p class="ql-block">蒙特梭教育</p><p class="ql-block">方案教学</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">广州市白云区良田中心幼儿园（3-6岁）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">地址：白云区钟落潭镇良城北路2号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">广州白云区稚德托育中心（6个月-3岁）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">地址：白云区钟落潭良城北路28号101铺（良田预防接种站对面）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">报名咨询电话：020-31525849、13112241327</span></p>