<p class="ql-block">🌈 日记星球•征服早起团第八期《21天读书会》</p><p class="ql-block">🌻 读书写作，与光同行！</p><p class="ql-block">时间: 2025年 6月18日</p><p class="ql-block">📕 书名：《沟通的方法》Day18</p><p class="ql-block">🌻 姓名: 刘石香</p><p class="ql-block">金句分享：</p><p class="ql-block">1. 人就像叶子，只要风经过，他就会歌唱。 ——让·季奥诺 </p><p class="ql-block">2. 即兴发言=万能开头+谈感受/谈行动</p><p class="ql-block">3. 拒绝其实是一个洗牌的过程，你要把发牌权拿到自己手里，在任何沟通场景中都把握主动权。</p><p class="ql-block">读书收获:</p><p class="ql-block">1、即兴发言的 “万能开头” 很实用。自我介绍式开头，要避免负面标签与冗余信息 。像把 “大家好，我姓周，是那个大家周一不想上班的周”，换成 “我是人人都很喜欢的周末的周”，既化解负面联想，又有趣好记。而赞美细节式开头，更显真诚。留意主办方准备的小细节，如为参会者备了冰、常温两种矿泉水，及时赞美，既能让主办方感到被看见，也能快速暖场，拉近距离。</p><p class="ql-block">2、日常练习也关键。在小型聚会 “强迫” 自己举杯发言，多锻炼争取机会，能慢慢克服紧张。遇到被点名发言，还能巧用话术争取时间，像 “感谢，我先消化消化，让他们两位先说” ，利用这间隙整理思路，让发言更顺畅。</p><p class="ql-block">3、学会这些，即兴发言不再是难题。它能帮我们在沟通中展现魅力、传递善意，让每一次 “突然” 发言，都成为展现自我、连接他人的契机，让沟通更具温度与力量，助力我们在社交与工作场合游刃有余，让表达成为加分项。</p><p class="ql-block">书中提到“即兴≠毫无准备，那些看似突如其来又精彩非常的发言，实则都有‘准备意识’” 。这打破了我对即兴发言的固有认知，原来日常提前预想、积累，就是在为即兴发言蓄力。比如和领导拜访客户前，想想可能聊到的内容；参加聚会前，准备些得体的祝酒词，这些隐形准备，能让我们在被点名发言时更从容。</p><p class="ql-block">🌹事上练，心上磨!</p><p class="ql-block"> 知行合一，久久为功！</p>