<p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"> 老师是这个世界上除了父母之外最希望你优秀的人！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 6月下旬，期末考试的脚步悄然临近，学生和家长的心都紧张起来。因为这段时间，不仅是孩子学习成果的检验期，更是家长与孩子携手并肩、共同成长的关键阶段。在这个充满挑战与期待的时刻，如何帮助孩子以最佳状态迎接考试，是每位家长关心的话题。作为班主任的我头上的弦也崩紧了。俗话说“儿行千里母担忧”，自己班的娃娃要上考场了，我这个“老母亲”一般的“老班”还是想絮叨几句，为我班的娃娃加加油、助助力！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> （一）</p><p class="ql-block"> 考前，家长首先要为孩子营造一个温馨、稳定的家庭氛围。家是孩子心灵的港湾，保持家庭环境的和谐宁静，避免因为考试而过度紧张或制造焦虑气氛。家长可以和孩子一起将房间布置得整洁有序，让孩子在舒适的环境中复习，同时，多倾听孩子的想法和感受，给予他们充分的尊重和理解，让孩子感受到无论成绩如何，都能得到家长的支持。</p> <p class="ql-block"> （二）</p><p class="ql-block"> 合理的时间规划与劳逸结合也至关重要。协助孩子制定科学的复习计划，将复习内容按科目、按重要程度合理分配到每一天，避免临时抱佛脚和过度疲劳。同时，鼓励孩子在学习间隙适当进行运动，比如晨跑、跳绳，或是在傍晚和家人一起散步。运动不仅能缓解压力，还能提高大脑的供氧能力，增强学习效率。周末时，不妨留出一定时间让孩子做自己喜欢的事情，听听音乐、看看课外书，让紧绷的神经得到放松，以更饱满的精神投入到后续的复习中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> （三）</p><p class="ql-block"> 在学习上，家长要避免盲目施压，而是给予恰当的指导和鼓励。对于孩子的薄弱学科，不要一味指责，而是和孩子一起分析原因，寻找解决办法。如果家长有能力，可以帮助孩子梳理知识点、讲解难题；若力有不逮，也可以鼓励孩子主动向老师和同学请教。当孩子取得进步时，哪怕只是小小的进步，都要及时给予肯定和表扬，增强他们的自信心；当孩子遇到挫折时，给予安慰和支持，引导他们从失败中吸取经验教训，告诉孩子“尽力就好，过程比结果更重要”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> （四）</p><p class="ql-block"> 考试期间，家长的陪伴与鼓励同样不可或缺。每天早上，为孩子准备一顿营养丰富的早餐，用温暖的话语开启孩子元气满满的一天；晚上孩子复习结束后，陪孩子聊聊天，帮助他们舒缓一天的压力。送孩子到考场时，给孩子一个拥抱，告诉他们“相信自己，你是最棒的”，用积极的心态感染孩子，让他们轻装上阵。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 期末考试，不仅是对孩子知识掌握程度的考查，更是对孩子心理素质和意志力的一次锻炼，也是家长与孩子情感交流、共同成长的契机。让我们以爱为舟，以理解为帆，陪伴孩子从容面对考试，静候属于他们的精彩绽放。无论结果如何，这段携手奋斗的时光，都将成为孩子成长道路上宝贵的财富 。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 在这个世界上，老师大概是唯一和你没有血缘关系但却真心实意希望你考试考好、有个好前途的人。祝我班的娃考试顺利、万事胜意！</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> （正阳一中 刘妍）</span></p>