<p class="ql-block"> 3-6岁幼儿处于生长发育的关键时期，其生长发育的特点是新陈代谢旺盛，身高增长速度大于体重增长的速度，神经系统发育迅速，对蛋白质、钙等营养的需求较高。随着幼儿年龄的增长，运动量不断增加，热量的消耗亦增加。因此罗坝镇中心幼儿园于六月中旬开展了以“营养膳食，伴我成长”为主题的营养宣教活动。</p> <p class="ql-block"> 各班老师开展了"营养膳食、伴我成长"主题班会，为家长和幼儿营造关注营养，健康成长的氛围。教师们通过多媒体展示的形式向家长们宣讲饮食健康知识。同时结合生动的图案与趣味讲解，帮助家长和孩子们理解营养均衡的重要性。各班以宣传内容为指导，倡导幼儿遵循"早吃好、午吃饱、晚吃少"的原则，坚持每天吃好早餐，吃清淡少盐食物，多喝白开水等。</p> 营养与疾病的关系 <p class="ql-block" style="text-align:center;">缺钙</p><p class="ql-block"> 婴幼儿生长发育迅速，很容易缺钙，出现易惊、夜啼、多汗、枕秃等现象，以致影响生长发育。缺钙严重的话，会出现骨骼变软及畸形，引起佝偻病和骨质软化症。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">缺铁</p><p class="ql-block"> 缺铁可使人疲乏、无力、注意力不集中、失眠、食欲不振，皮肤、毛发干燥、无光泽，并可导致缺铁性贫血、抵抗力下降、易感染。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">缺锌</p><p class="ql-block"> 锌人身中一种重要的微量元素，直接影响人体的生长发育、营养免疫和维生素代谢。由于婴幼儿胃肠道吸收能力较差，饮食范围不广，容易流汗，造成锌的流失。</p> 儿童营养不良的预防 <p class="ql-block"> 儿童营养不良的干预措施包括饮食调整、补充营养素、增加运动量、改善生活习惯、治疗原发疾病和定期监测生长发育情况。</p> <p class="ql-block"> 老师们在宣讲完学龄前儿童合理膳食和龋齿的预防后，又向家长们发放由WFP组织提供的《儿童抚养人营养告知手册》，帮助家长掌握科学喂养方法。</p> <p class="ql-block"> 家长们也都纷纷表示今天的营养宣讲活动大家都受益匪浅，回家后会认真阅读宣传手册，也会用行动为孩子们的健康保驾护航。</p> <p class="ql-block"> 一年四季，一日三餐，一份用心，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福！让我们一起倡导健康的生活方式，促进合理营养，提高对膳食营养知识的认知水平，让我们家园携手，共护幼儿茁壮成长！</p> <p class="ql-block">监制：冯彦红</p><p class="ql-block">审核：马陆凤</p><p class="ql-block">编辑：黄英芳</p>