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金玉

出生年尾数为0：金运太过之年

出生年尾数为0的人是金运太过之年，这意味着他们可能具有强金的禀性。出生于该年份的人容易形成燥气偏胜体质。燥胜则干，所以体质比较趋于干燥。金系肺、皮肤、大肠，故皮肤较干，大便干燥，肺易燥而咳等。燥性凉，为次寒。

金色白，故属金的人多皮肤比较白。强金体质的人多方脸形，体质比较结实，有的干瘦，毛发干枯。金过克木，故强金体质的人，有木偏弱的特点。金代表秋天，具有坚硬、干燥、锐利等特性，因此出生年尾数为0的人可能具有类似的品质。他们可能非常坚定、果断，有很强的自我保护意识，同时也有强烈的道德观念和正义感。有很强的自我意识和自信心，喜欢坚持自己的想法和做法。

宜食：辛温类食物，如洋葱、生姜、八角、香叶、胡椒等。

宜穿：白色衣服

出生年尾数为1

水运不及之年

出生年尾数为1的人是水运不及之年，都带有弱水的体质特征和禀性，属于弱水型人。 水运不及，水主人体肾脏，肾水的藏气衰弱，这些年份出生的朋友，岁水不及，容易肾虚。腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红。少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。所以水不及年份的人会易怒，脾气急躁，肝火偏旺。因为水对应肾，所以会精力不济，肾开窍于耳，所以很多人的耳朵会长的偏小一些，少儿时期的发育也会迟缓，换牙较晚。

宜食：咸凉类食物，如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、咸鸭蛋等。

宜穿：黑色衣服

出生年尾数为2

木运太过之年

出生年尾数为2的人是木运太过之年，木气足，则精力充沛，决断力强，好动善变，故形体偏瘦，能熬夜，肝火旺，脾气急，易怒，容易出现口苦，眼睛干涩不适，长时间劳累后肌肉酸痛不易恢复。心气弱，易患心脑血管疾病。少儿时期要注意保护眼睛，脾胃弱容易腹胀、呕吐，因为木胜侮金，所以也容易咳嗽、便秘。出生年份为木之人，要注意调节自己的情绪，不要熬夜伤肝，经常搓搓胁肋。

宜食：酸凉类食物，如柠檬、醋、 梨、苹果、柿子、大米、薏苡仁等。

宜穿：青色衣服

出生年尾数为3

火运不及之年

出生年尾数为3的人是火运不及之年，凡是出生在公历年尾数3的人，都带有弱火的体质特征和禀性，属于弱火型人。阳气被郁，邪伤心火，心主血脉，所以出生在这样年份的人心血管系统会受影响，心脑供血不足，容易头晕，血虚，心肌缺血，血压偏低。皮肤也容易出现问题，比如偏干燥或者痒，容易有咽炎，口才好，能说会道，却常有口无心。脾胃虚寒，消化不良，人多偏瘦或者脾虚型肥胖（肚子大，四肢细）。喜欢熬夜，老了以后容易眼花。诸痛痒疮皆属于心，所以这种年份出生的人一个是容易罹患心脑血管的疾病，另一个则是各种痛症。

宜食：苦热类食物，如杏仁、陈皮、咖啡、红茶、橄榄等。

宜穿：红色衣服

出生年尾数为4

土运太过之年

出生年尾数为4的人是土运太过之年，土运太过之年出生的人性格都偏静，身体流动性差，偏凝滞。少儿时期病症主要表现为脾胃弱，腹痛、腹泻，特点是胃强脾弱，吃多了不消化。成年后容易患肠胃炎，身材偏胖，肺气虚，心火大，做事考虑周全，肝肾偏虚，有些人自小听不得锅铲刮锅的声音。酒量一般，容易患生殖系统的疾病，比如急性尿路感染。另外容易腰腿疼。 “久坐伤肉劳于脾”，所以出生年份应土之人，不要久坐，要记得时常起来活动活动。

宜食：甘温类食物，如油菜、龙眼、荔枝、樱桃、番石榴、糯米等。

宜穿：黄色衣服

出生年尾数为5

金运不及之年

出生年尾数为5的人是金运不及之年， 金运不足，在人体容易发生咳喘、失音、烦躁、气逆等与肺有关的病症，比如咳嗽、喷嚏、鼻塞、流鼻血等。为人心思缜密周到，脾气急，聪明有主见，但口拙。肾不纳气，气虚，大便容易溏泄，粘腻不爽，精力不济，形寒肢冷，脾胃虚弱，睡觉会淌口水，眼睛闭不牢，易口苦咽干，患糖尿病和高血压的几率比较高。皮肤白皙，但偏干燥，中年易早生细纹。幼儿时期容易呼吸道感染，便秘。

宜食：辛凉类食物，如桑叶、薄荷、菊花、金银花、豆豉等。

易穿：白色衣服

出生年尾数为6

水运太过之年

出生年尾数为6的人是水运太过之年，水为寒，太过之年往往寒气过重，阳气被郁，在人体则心肾都会受到影响。寒水太过，湿土来复，湿是实邪，土水为阴，寒湿互结，脾肾阳虚。水太过则反侮土，所以太过之年出生的人大多脾胃虚弱，偏瘦，消化吸收不佳，脾胃乃气血化生之源，脾胃弱则血虚或贫血，甚至脑供血不足引起头晕。精力还是不错的，喜欢熬夜，肺气也比较足，口才好，有些人容易便秘。胆气偏弱，决断力差。

宜食：咸热类食物，如海带、海参、甲鱼、鱼类、蛤蜊、辣椒等。

宜穿：黑色衣服

出生年尾数为7

木运不及之年

出生年尾数为7的人是木运不及之年，木气不足则生气不足，木弱则金强，从而凉雨时降，草木晚荣。木对应人体的肝胆，所以在此年份出生的人，肝胆弱，体质差。肝肾不足，容易头晕目眩，视物不清，头晕头痛。心火偏旺，血虚、血压偏低或贫血，容易盗汗失眠，五心烦热，口腔溃疡。男性容易有泌尿系统疾病，这是因为肝主筋，肝经络脉整个环绕生殖器，而女性则容易有妇科疾病，因为肝主筋，不及，也容易患筋脉拘挛。

木弱金强则肺火大，底气足，易患咽炎，肺主皮毛，所以皮肤容易出问题，肺与大肠相表里，所以大便也容易偏干。胃口比较好，但早上容易有口腔异味或口苦，爆发力差，耐力比较好。肝喜条达舒畅，因为木气不足不得曲直伸展，此年份的人生病基本是从肝气郁结开始，抑郁症患者占多数。又肝开窍于目，所以也容易有眼睛的问题。肝气不畅就会影响到胆，木不及的人会胆子小，决断力差，爱纠结担忧。“杞人忧天”的那个杞人十有八九是木不及年份出生的。

宜食：酸温类食物，如沙棘、米醋、山茱萸、五味子等。

宜穿：青色衣服

出生年尾数为8

火运太过之年

出生年尾数为8的人是火运太过之年，火大胜克肺金，这种年份出生的人，尤其农历五月份的，得了感冒就不容易好，易患反复咳嗽，鼻炎，哮喘，有些孩子出生时容易有血管瘤。不过这样年份出生的人聪明，考虑问题周到细致，胃口好，但容易脾虚，湿气重，消化吸收能力比较一般。肝火旺，脾气急躁，有个性，有主意，眼睛容易干涩，皮肤不太好，易患口疮。

女性容易腰凉，男性容易患泌尿系统结石。 “久视伤血劳于心”，出生年份应火之人要注意保护眼睛，现在电子产品泛滥，手机诱惑太大，有时候一翻微信不知不觉就几个小时，所以养心要从爱眼开始。另外，睡午觉也是养心最好的办法。

宜食：苦寒类食物，如金银花、苦瓜、芹菜等。

易穿：红色衣服

出生年尾数为9

土运不及之年

出生年尾数为9的人是土运不及之年，因为土的化气不足，对脾的影响最大，这种年份出生的人，容易脾胃虚寒，便溏或粘腻不爽，舌边有齿痕，肌肉松弛，劳累后体力难以恢复。中焦气虚，喜欢倚靠东西，心血不足，会有头晕或缺血性头痛，心悸失眠，脾虚无食欲，消化吸收不好，容易腹胀，肝胆火偏旺，有个性，决断性好，做事干练。少儿时期表现为脾胃差，身体偏瘦，外形多像木形人。

宜食：甘凉类食物，如西瓜、甘蔗、甜瓜、哈密瓜、香蕉等。

宜穿：黄色衣服

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