<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八段锦，这一蕴含古老智慧的健身气功，以其独特的魅力疏通全身经络，调理五脏六腑功能，改善呼吸、神经与循环系统的运作，从而增强免疫力，延缓衰老，同时促进心理健康。在烟台老协与龙口市健身气功领导部门的倡导下，龙口西城雷锋驿站精心组织各健身站点，在晨练时融入6分钟竞赛音乐，共同练习八段锦，让健康的生活方式融入每一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">清晨的阳光洒满大地，为西城雷锋驿站的9个健身站点注入了无限活力。伴随着悠扬的音乐，八段锦的动作如行云流水般展开，每一个动作都展现出健身气功的独特魅力。以下是这些站点晨练八段锦的精彩瞬间，用视频与照片记录下每一个专注而美好的时刻。</span></p> 电厂健身站点 虹桥健身站点 海滨公园健身站点 中村健身站点 小孙家健身站点 枫叶红健身站点 西海岸健身站点 龙口港健身站点 文化广场健身站点 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">经过这段时间的坚持练习，我们深刻体会到八段锦带来的身心益处。在舒展与放松中，身体焕发新的活力，心理也在每一次练习中得到滋养与提升。八段锦不仅是一种健身方式，更是一种健康的生活态度。愿每一位参与者都能将这种美好的生活方式融入日常，让身心在每一次练习中都得到滋养与升华。让我们携手同行，以更加饱满的精神和强健的体魄，迎接未来的每一天。</span></p>