走遍千山之风云雨晴solo三峰连穿

木月火

　　北京三峰大环线四季皆景，一场solo三峰连穿可以治愈所有。2025年6月14日周六大雨，户外活动取消；6月15日周日solo三峰连穿，清晨小雨淅沥中开爬，罗芭地北尖、阳台山、妙峰山三顶云来如画风光无限，漫山叠翠遍野花开，遗憾的是心心念念的妙峰山玫瑰只有寥寥几朵，却也觅得芳颜惊鸿芳香扑鼻。22.58公里爬升1700用时7.5+小时战绩平平，但心有热情热爱自不负一路繁花锦绣。

　　2025年6月15日凌晨约5：40，我乘坐京津冀快巴廊坊市家门口附近出发，约6：30到达北京十里河地铁站。之后乘坐地铁到达温阳路站，等公交时与两位帅哥拼车至三峰起点大觉寺。约8：40，蒙蒙细雨淅淅沥沥，尽管我的越野背包中备着雨衣和外套，但是并没有取出直接登山。我混入一大群越野跑的男孩女孩队伍，一路爬升竞然超过了他们。年龄double又如何，攀登的瞬间且允许我再回青春。帝都人才济济果真与小城不同，阴云密布细雨绵绵的清晨，依旧是登山者众多，也不乏年逾花甲的长者和不满十岁的孩童。当然三峰连穿开始的陡坡爬升阶段，我的速度还是可以混迹于年轻的越野跑者之中。

渐渐雨停云开雾散，天光云影山色朗润。约9：50，登上望京塔，一路多次遇到三位帅哥，后来小红书上关注到一位网名燃烧者，是全马2：58三峰四小时的大神，他们说看我速度不慢啊，不相信我之前的三峰连穿竞然用八九个小时。其实远远不止呢，我们经常走错路有时超过十小时。我本人只是一名徒步爱好者而非越野跑者，快与慢或PB与否并不重要，我要的是一路风景和看风景的心情，还有任岁月侵袭年轮渐增依旧不曾言败的自己。

　　约10：10，我历经约1.5小时千米爬升，问顶第一峰罗芭地北尖，海拔1140米。雨过天晴，云来山如画；云起云落，无限风光尽在眼底。草木青翠蓬勃，山花娇艳欲滴，视野清晰开阔，帝都锦绣繁华。几乎同时登顶的还有燃烧者等三位小帅哥，其中两位只走一峰就要下撤到大觉寺游玩，只有燃烧者和我继续三峰大环线的征程。其实下撤的两位帅哥实力不凡，其中一位也是破四的大神，只不过他们今日不想PB而已。北尖下撤到公路一段，下山较慢的我明显和落后于跑神燃烧者，雨后泥泞的小径有些湿滑，我且按自己的节奏小心慢行，到达第一补给点茶棚，我因为食物水饮都够就没有停歇，又在后面的爬升阳台山阶段遇到茶棚用过简餐的燃烧者。

　　约11：30，问顶第二峰——海拔1278米的阳台山，山顶有铺装木板及围栏的观景平台，也是我曾经露营看日出日落及北京夜景的绝佳位置。此时此刻的阳台山，正值风起云涌时，白云自山谷升腾弥漫，在空中激涌澎湃，帝都难得的高山流云，加之漫山叠翠遍野花开，阳台山顶熟悉的线塔、玛尼堆，也徒增几分神秘色彩。美景连波应接不暇，不急赶路的我留恋不舍。同行一段的大神燃烧者已不见踪影，早晨遇到的青年越野小分队一行人赶上来了，之后多是下山路和平路，仅仅在三界碑他们停下拍照的瞬间，我再次遇到了他们和燃烧者，之后不擅奔跑的我就与他们渐行渐远了。

　　阳台山下撤，有一段漫长的下山路和平路，正式步入三峰后半程，也是适合越野跑者发力的阶段。一路山花缤纷多彩，山丹丹殷红像火焰，野玫瑰粉红若云溪，更有绒线菊及更多未名的白色花朵，如皑皑白雪飘落青山碧野。约下午一点，我一人问顶三峰之巅海拔1290米的妙峰山。玫瑰不知何处去，白云千载空悠悠。不久风云变幻，狂风骤起，雨点洒落，我拍了几张照片，便匆匆下撤，天气预报午后还有雨，如果雨大还是有点风险的。妙峰山下撤的路上，有湿滑泥泞，有乱石坎坷，有石板参差，我平衡稍欠提不起速度。好在吉人自有天相，雨滴飘了不久就停了，约下午两点到达第二补给点涧沟村，我买了一瓶冰镇可乐，冰霜甘甜堪慰一路风尘。没有停歇用餐，只是吃了些自带零食，便继续穿越密林，翻越最后一座未名山峰。之后的近千米速降也是难点，坡度陡峭石板参差坎坷难行，我借助登山杖保持平衡，有个跟妈妈一起走小环线约七八岁的小男孩一路跟着我，不时就能跑到我前面，他的稳定性和协调性令我羡慕，虽然一直在抱怨鞋子滑，跑起来我和他的妈妈却都追不上，好在小孩懂事跑一会儿就停住。我只有在很少的平缓处跑起来才能超过他。我一路不时听到孩子妈妈的数据播报，已经走了十公里爬升1100米，可见小男孩年纪虽小却实力不错，户外运动的确可以促进少年儿童的健康成长，当然对于我们这种老顽童也是抗衰秘籍。

　　约下午4：15，我和一位报名崇礼越野70公里的老哥一起回到徒步起点大觉寺，一日三峰连穿大环线圆满走完，用时7小时38分，尽管没有破七，我收获了一路美景，心情格外愉悦。老哥听说我既不参加越野也不想PB，一路疾行的动力在哪里？我说就是要深味活着的感觉，如一草一木野蛮生长青翠蓬勃。如果生命有颜色，现在我要热烈滚烫的红，和生机盎然的绿…

　　生命终究是一个人的旅程，晴空朗日之下青山碧野之中，一个人面对着日光拉长的剪影，身心合一感受生命的纯粹和自由。没有任何人任何事可以约束我，我可以快也可以慢可以小跑或走走停停。我的快乐在于湛蓝的天空奔涌的云朵，在于蓬勃的草木缤纷的花儿。

人真正的醒悟，是对所有关系的放手。这并不是一种消极的逃避，而是一种积极的回归本真。当我们不再被关系的枷锁所束缚，我们就能够以一种更加纯粹的眼光去看待世界，去感受生活中的美好。我们可以像一朵自由的云，随风飘荡，不受羁绊；也可以像一只孤独的飞鸟，翱翔天际，享受宁静。

我的户外之路，可谓五湖四海朋友众多，曾经一起路过精彩无限，也只留存于影像文章；曾经某一程相濡以沫，也终将相忘于江湖。户外的人际关系重在随缘，有缘之人隔着千山万水也会重聚。如果这一程没有人陪你，一个人也要有出发的勇气。因为孤独自怨自艾毫无意义，找到属于自己的山川去享受磨砺。京郊三峰连穿是我的短线练兵场，大五台是我的小长线拉练基地。春夏秋冬一年四季，总会有几程只属于自己。下一场三峰，我可能会继续独自演绎，把熠熠生辉的瞬间永驻我心。