<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时间: 2025年 6月17日</p><p class="ql-block">①金句分享</p><p class="ql-block">证明自己值得帮，首先要证明自己在这件事上已经付出了极大的 努力</p><p class="ql-block">收获:这才不是甩锅，别人帮助你也有成就感和价值</p><p class="ql-block">②金句:我们要卸下“求助=我不行”的心理包袱，把它当作一次拓展自己协作网络的机会。</p><p class="ql-block">收获:求助是机会，第一次听说</p><p class="ql-block">③金句:拒绝该拒绝的事，团结该团结的人，在二者之间建立起清晰的边界意识。</p><p class="ql-block">读书收获:边界意识是一个很好的概念，问题要了解谁是该拒绝的，谁是该团结需要智慧，真诚的实话实说是上策，不找借口。</p><p class="ql-block">④金句:一个谎言要用一千个谎言来弥补。特别是拒绝别人的谎言——一旦露馅，对方就会跟我们结仇，这不值得我们冒险。</p><p class="ql-block">读书收获:所以不说话，真诚是最大的技巧</p><p class="ql-block">⑤金句分享:拒绝是一种能力，不是一个套路；不是用过一次就不管用了。</p><p class="ql-block">收获 :这种能力多加练习</p><p class="ql-block">⑥金句分享:</p><p class="ql-block">如果你觉得某类拒绝场景在你的工作、生活中是频繁发生的，你也可以通过规则前置在你的工作、生活中是频繁发生的，你可以通过规则前置的方式，把这些问题先行处理掉。这种方式不仅适用于个人的工作、生活，甚至可以成为一个组织的运行规则。</p><p class="ql-block">读书收获:做任何事之前，提前设定好规则。</p><p class="ql-block">❤️事上练，心上磨! 知行合一，久久为功！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时间: 2025年 6月16日</p><p class="ql-block">📕 书名：《沟通的方法》Day16</p><p class="ql-block">🌻 姓名: </p><p class="ql-block">①金句分享：我们沟通得有多好，并非取决于我们对事情述说得有多好，而是取决于我们被了解得多好。</p><p class="ql-block">读书收获: 确实！身陷情绪风暴的人，特别需要这种“被了解”的感觉是。同理！当别人处在情绪风暴时，我们要引导别人尽可能的倾诉，先让对方说痛快了，甚至说累了，这是起点！践行！</p><p class="ql-block">②金句分享:把对方既定轨道上的既定目标逼问出来，这容不得一点儿发散，而在重新看到目标后，他就会立即认识到，眼前这件叫自己大动干火的事情其实轻如鸿毛。将军赶路，不追小兔。</p><p class="ql-block">读书收获:同事之间的矛盾，孩子在学校遇到的问题，我们确实应该目标排序。</p><p class="ql-block">③金句分享。有问题当下，当面跟当事人说。不永许第三方传话。可以预防绝打多数的人际关系矛盾。</p><p class="ql-block">读书收获:这句话拿去管理公司人际关系吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">时间: 2025年 6月15日</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">📕 书名：《沟通的方法》Day15</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">🌻 姓名: 陆运乖</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">金句分享：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在” ，改变从当下开始，读书学习亦是如此，抓住每一个提升自己的契机。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">读书收获：5年前喜欢这句话，今天又听到！现在又开始种树吧！10年后会在心里绿树成荫</p><p class="ql-block">🌹事上练，心上磨!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">🌹知行合一，久久为功！</p>