幸福从教

糖糖

　　今日，天气热情似火，挡不住来自不同学校的老师相约梧田一中，聆听温州市教育工会送来的一场“温馨教工，幸福从教”的心理讲座。

本以为讲座嘛，就是台上的专家讲得津津有味，台下的老师低着头专心致志地玩着手机，各自忙活，各自打发时间。没想到，完全没想到，今日请到的嘉宾是温大的心理学博士，级别高出乎意料，讲得生动出人意外。

　　廖传景教授不一般。别看样貌平平，身材也不魁梧，但口才不一般，知识渊博，口吐莲花，层层推进，娓娓道来，甚是喜欢。

　　廖教授从日常生活的例子出发，举例说有位朋友对他说自己想改行。廖教授问：“那你想干什么？”朋友想了想说：“像你这样轻松，当个大学老师不错。”教授说：“那你先要有硕士文凭，这个学历是门槛。”朋友一听，“那还是算了。那我还是考公务员。”廖教授说：“公务员职场也不容易，要有能力，领导交代的任务要快又好的完成，若是做不好，小鞋穿起来。不仅智商要高，情商也要高，左右逢源，酒桌文化，各种关系都要丝滑。”朋友摇摇头，摆摆手，说：“这样的话，还是不去了，没这个能力，也没能力。还是当我的小学老师吧！”

接着，廖教授出示好多对比照，最后定稿到这张图片，所有的老师哄堂大笑，很快就停止笑声，各个窃窃私语，的确如此，真实写照呀。

　　廖教授就这样层层剖析，步步前进，从生活事例到理论高度，让我们看清真正的快乐来自内心，职业幸福感来自自己看待事情的态度。

幸福与否在于如何对待压力？压力的大小等于压力源和承受力之比。压力源，我们无法控制，也无法改变，只能接受现实，自己把握不了，只能适应。只能提升自己的承受力。

廖教授分析的头头是道，深入浅出，大家都欣然接受，提升承受力。

　　如何提升呢？给予对应的策略，又是有事例，有视频，来源生活，用于生活，亲切自然，娓娓道来，富有画面感又如身临其境，感同身受。同频才能共振，心理学博士就是不一般。老师听得入迷，时不时地鼓掌，掌声连连。

　　古今对照，中外对比，放眼望去，运动是所有人减压最好的方式。

廖教授举自己的生活事例，又是磕到每个人的心坎上。毕竟每个人都是凡人，都会碰到这样的例子，原来博士也与我们一样，也是这样的想法，这样的作法，似乎更有共情，他的故事就是我们自己的故事，产生共鸣才是最高的讲述能力！

　　调适压力，幸福从教，听听廖教授的话语，幸福感满满。

调整好自己的心态，生活哪里都可爱。

开心工作，快乐成长，幸福从教，平安一生。