甘南色达十日游

水晶🔮💧🔮

2025年6月16号，我又一次踏上快乐的旅途，为祖国的发展贡献自己微薄之力，让边远山区人民的生活现状尽收眼底。

甘南是甘肃省的一部分，这里的山水很美，但受地域因素限制，经济发展相对发达省市差距很明显。但是他们不气馁，用憨厚和善良，改天换地；用最平凡的方式，书写着脱贫致富的篇章……

站在官鹅沟的大门前，古朴的中式建筑风格扑面而来。灰色与黄色交织的大门沉稳而庄重，“官鹅沟”三个大字在横梁上熠熠生辉，仿佛在诉说着这里的神秘与美丽。连绵的青山与天空中的悠悠白云相互映衬，构成了一幅清新自然的画卷。

很早以前就知道宕昌县有个官鹅沟，因种种耽误，一直没亲眼目睹她的尊容。这次跟着大脚终于如愿以偿啦。

官鹅沟里是郁郁葱葱的山林，小瀑布潺潺流下，形成清澈的溪流，远处木桥上的行人，更让这画面充满了生活气息。在这里留下合影，将官鹅沟的这份清新与宁静永远定格。

一道瀑布宛如白色的丝带，从岩石上方倾泻而下。水流细长而密集，瀑布两侧的深褐色岩石，有着岁月雕琢的明显纹理，仿佛在诉说着古老的故事。岩石上方的绿色植被，为这硬朗的画面增添了一抹生机与温柔。让人沉醉其中，感受着官鹅沟的独特魅力。

一丛白色的花朵成为了视觉的焦点。它们簇拥在一起，细小的花瓣洁白如雪，微黄的花蕊点缀其中，显得清新而雅致。背后是模糊的绿色植物和灰蒙的天空，宛如一幅柔和的画卷，衬托出花朵的纯净。

一片深绿色的湖水宛如一块巨大的翡翠，静静地镶嵌在大地上。湖面如镜，清晰地倒映着天空中灰白色的云层和周围郁郁葱葱的山林。湖的两侧，茂密的树林对称分布，左侧的树木紧紧挨着岸边，右侧的树木则顺着山坡向远处延伸。远处山峦起伏，被浓密的植被所覆盖，仿佛是大自然用绿色的画笔勾勒出的壮丽画卷。让人仿佛置身于一个远离喧嚣的世外桃源，感受到官鹅沟的宁静与自然之美。

早在2018年就专程来腊子口接受过红色教育。时隔7年又来到了这里。不巧赶上头晚暴雨，泥沙淤积在纪念碑周围，清理的速度很快，我们还是如愿地留下了照片……

踏入腊子口，历史的厚重扑面而来。岩壁上 “天险腊子口” 等刻字，诉说着往昔战斗的壮烈。古老石堡静静伫立，见证过烽火岁月。战役纪念馆庄严巍峨，雕塑群里战士们的身姿，似仍带着冲锋的热血。纪念碑直插云霄，缅怀先烈不朽功勋。沿着湿滑栈道前行，红旗猎猎，青山不语，却把那段峥嵘岁月，深深印在我们心间，让信仰与敬意，在这天地间愈发滚烫 。

站在茨日那毛主席旧居前，纪念碑上的字迹与 “全国重点文物保护单位” 的标识，串联起历史的刻度。这里曾是革命征程的一处见证，山峦静默，旧居承载的岁月却震耳欲聋，仿佛能看见先辈们在此运筹的身影，每一寸土地都在诉说信仰的力量，让后来者触摸到历史的温度，汲取奋进的勇气 。

登上达日观景台，海拔3160米的高度，将自然与人文的交融之美尽收眼底。远处山峦层叠，似大地的脊梁，撑起一方苍穹。山脚下，藏式建筑错落，金顶庙宇在绿意中闪耀，诉说着信仰的传承。观景台的木栈道，连接起眼前的风景，每一步都像在与天地对话。这方天地，把山水的灵秀、人文的厚重，编织成一幅醉人的画，让人沉醉，更让人懂得自然与文明共生的力量 。

踏入扎尕那，仿若闯进遗落人间的仙境。草甸如绿毯铺开，山野间，藏式建筑错落，金顶寺庙隐于翠色，与嶙峋石山、苍茫林海相融。观景台畔，看游人或拍照定格美好，或舒展拥抱自然，每一眼都是天地绘就的壮阔，每一步都踩在诗意里，这方天地，把高原的雄浑与灵秀，酿成让人沉醉的画，叫人忍不住感叹，原来世间真有这样遗世独立的美好

黄河从青海入甘肃玛曲，受地形阻挡在甘川交界掉头西北，形成“首曲倒流”。玛曲段是黄河重要水源涵养区，湿地如“黄河之肾”，黄河流经433公里，入境到出境水量翻倍，造就玛曲草原等美景，被评“亚洲大中华区域十大自然原生态旅游区” ，草原、黄河、湿地与多样生物构成生态画卷，尽显黄河温婉与生态价值。

阿万仓湿地公园，藏语称“贡赛尔喀木道”，地处甘肃甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是黄河首曲生态湿地核心区。这里河流如网，沼泽遍布，水草丰美，滋养着成群牛羊，宛如绿色织毯上的灵动珍珠。

登上观景台，湿地风光尽收眼底，黄河支流蜿蜒出优美曲线，与草原、雪山、藏式建筑相融，勾勒出“高原水乡”画卷。作为中国最美草原湿地之一，它不仅是黑颈鹤等珍稀鸟类的家园，还留存着格萨尔史诗传说、藏地宗教文化印记，是自然与人文交织的生态瑰宝，让每一位到访者沉醉于这份原始且磅礴的美 。

甘肃省玛曲县阿万仓乡宁玛寺的大藏经转经轮由第四世多智钦法王土登成列华桑仁波切亲自命名为“轮回彻空”，寺主阿旺罗珠嘉措活佛主持修建。2015年遵照密乘仪轨奠基，历经4年至2018年圆满建成，广大僧团如法举行了加持开光吉祥祝福典礼。

转经轮建于三层台基之上，可从四方拾级而上。轮体安装在混凝土浇筑的钢制主轴上，轮内壁高达20米的32层支架上满满摆放了1080部藏文大藏经（每部103册，共计11万余册 ），外壁则是尼泊尔工艺手工打造的铜质镀金浮雕图案，使用黄金达60公斤。轮体分为三部分：底部莲花座直径16米，莲花瓣下雕刻着托举力士和十二生肖；中部筒身高35.81米，直径12.43米，交替雕刻有七层梵文兰扎体和七层藏文的六字大明咒；顶部宝盖外沿饰以饕餮纹、金刚鬘及八龙头，宝盖顶部是高7米的噶当宝塔，塔内装藏了各教派众多高僧大德的舍利、圣物和三所依等。转经轮总高度42.38米，总重量320吨，然而四五个人即可推动，可谓工艺精巧，技术绝伦。2018年建成时创造了世界最大转经轮的吉尼斯世界纪录，成为宁玛寺的标志性建筑。

以此圆满建造转经轮之不可思议广大功德，唯愿众生，常闻妙法，慈悲喜舍，智慧增上，诸恶莫作，众善奉行，自净其意，轮回彻空。乃至虚空世界尽，众生及业烦恼尽，如是一切无尽时，我愿究竟恒无尽。

莲宝叶则，汉语意为“尊严的玉石之峰” ，民间常称石头城堡、石头山，地处川、甘、青三省结合部，属巴颜喀拉山南段支脉，是国家AAAA级旅游景区，总面积约800余平方公里 。这里是格萨尔王征战古战场，流传众多传说，还汇聚藏传佛教五大教派大寺与原始安多藏寨。其以地质景观闻名，石质山体山势陡峻，奇峰异石造型丰富，如众生朝佛等；海拔4900米以上岩石裸露、峰顶积雪，为信众膜拜神山。山脚下“U”型谷分布圈椅状冰斗、冰蚀凹坑，湖光山色相映成趣，集雄奇险秀于一体，是感受自然与人文交融、探寻心灵宁静的绝美之地，被誉为“蜀山之源，昆仑天梯” ，吸引无数游客领略其磅礴与神奇 。

扎尕尔措湖，藏于莲宝叶则景区的高山怀抱。湖面海拔约4200米，澄澈湖水似被群山守护的碧玉，静谧又清幽。湖口东，雄浑石峰如披甲卫士；西侧，一大二小尖利石峰像门将与宝剑，直刺苍穹。湖后，绝壁如刀劈斧削的城墙，尽显“孤城万仞山”的悲壮。

它是藏民心中“山神的眼睛”，每缕涟漪、每块砾石，都藏着部族迁徙史诗与山神密语。在地质纪年的宏大里，它以亘古澄明，见证沧海桑田，让到访者沉醉于这超越时空的震撼，实乃“人间仙境” 。

2025年6月20日，在奔向色达途中，阴云下，海拔4438.8米的高原，雪覆群山如银龙卧野，草甸裹素衣，溪流在雪间隐现。2℃的清寒里，天地静穆，似时间放慢，喧嚣被雪收走，只剩眼前纯粹的白，诉说高原不被季节定义的苍茫诗意，每片雪都藏着天地私语，让人在六月撞见冬日的梦幻 。

色达五明佛学院，坐落于四川甘孜色达县洛若镇，平均海拔3900米 。其前身为喇荣寺修行处，经多年发展，规模愈发宏大。

站在高处俯瞰，漫山遍野的红色僧舍如细密的红毡，层层叠叠铺满山坡，与背后青绿山峦、远处雪山相映。学院课程丰富，分显教、密教与共同文化，致力于培育宗教人才 。多年来，虽历经火灾、隐患整改等，仍不断向着正规化、法治化、现代宗教院校前行，在天地间勾勒出独特且庄严的人文与自然交融之景，成为众多修行者的精神家园，也吸引着无数人探寻信仰与心灵的力量 。

这趟甘南色达十日游简直像在“穿越四季”呀！从30多度的暑地，来到天水领略初夏，赶往宕昌官鹅沟享受春的惬意，跑到迭部、玛曲感受“秋天模式”，又穿越时空似的到阿坝、壤塘、色达等地观雨雪，踏泥泞、趟滚石，望雪山。这一路行程中时不时的小插曲，让人惊叹和狂喜。山下翠绿生机，山腰浮云朦胧，山间白雪清冷，似水墨长卷；小屋飘着炊烟，马儿悠闲嚼草，小花成片绽放，牛羊自在撒欢；藏式小屋散落在草地，像把田园诗搬进了现实。这一路从四季变换走到充满信仰符号的场景，感觉心灵都跟着这风景慢慢沉淀了……

行程第7日，我们放缓脚步，在旅游大巴上开启“车窗观景”模式；窗外，连绵青山如墨绿屏障，藏式民居如遗珠散落山间，石墙彩饰藏着岁月低语。高原野花从石缝中绽放，大片低矮的油菜花田闯入视野，金黄灿烂，与山野清风缠绵共舞。

哇，在红原大草原邂逅彩虹，这也太幸运啦！阴沉天空下，彩虹横跨天际，和连绵青山、广袤草原相映，像大自然特意准备的惊喜礼物，这趟旅途值啦，快好好感受这奇妙时刻～

在红原大草原的旅程，满是惊喜。当车行至草原，阴沉天际乍现彩虹，弯弯的桥横跨山峦，把天地晕染得浪漫。而后，五彩云又在穹顶铺开，像是天空打翻了颜料盘，与广袤草原、蜿蜒河流呼应。

更妙的是，草原上，传统藏式帐篷错落。那些绘着精美纹饰的帐篷，和天边彩虹、彩云相融，成了独特风景。自然奇观与人文景致交织，这一路，眼睛装着风光，心灵浸着震撼，每一眼都是大自然与人文碰撞的难忘馈赠，叫人忍不住感叹，这趟奔赴，值了 。

暮色漫染唐克镇的天边，如打翻的颜料盘。墨蓝的夜幕作底，边缘晕染开浅紫与银灰，像神秘的纱幔。地平线处，残留的橙黄与淡金，似时光在天地间写的朦胧诗，静谧又带几分怅惘，晚风拂过，连光影都在诉说这独特的夜之序章 。

清晨，大巴车驶入若尔盖县248国道。3478.5米的海拔上，薄雾轻笼，4℃的清凉沁入车窗。抬眼，是望不到边的绿毯，牦牛如墨点散落，远处房舍成了天地间的朴素注脚。蓝天很干净，云朵像被风揉碎的棉絮，慢悠悠飘着。这就是中国红军走过的若尔盖大草原……

踏入梅花鹿景区，蓝天如洗，标识醒目。园内梅花鹿灵动可爱，头顶嫩鹿茸，仿若自然雕琢的温润珊瑚。它们或悠然踱步，或静立休憩，与景区景致相融，让我沉浸式感受这份来自大自然的奇妙与生机，邂逅一场温柔的“鹿” 遇 。

站在拉卜楞寺前，远处山峦连绵，像是大地沉稳的脊梁，勾勒出雄浑的天际线。寺庙建筑群错落有致，红墙金顶在苍茫天地间，散发着独特的宗教韵味与历史厚重。广场上车辆、行人交织，烟火气与神圣感奇妙融合，让人在这一方天地，触摸到信仰的温度，也感知到岁月沉淀的力量，每一寸砖石、每一缕山风，都在诉说着这里的故事，令人心醉又心生敬畏。

花湖，又名“梅朵湖”，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县和甘肃郎木寺之间的213国道旁，地处热尔大坝草原，是我国第二大草原上的一个天然海子。花湖平均海拔3500米，水域面积广阔，达6.7平方公里。阳光照射下，湖面色彩斑斓，宛如绚丽花朵。夏季，湖畔野花盛放，草原碧绿如毯，与湛蓝湖水、蓝天白云相互映衬，水天一色，美如仙境。作为世界上面积最大、分布最集中、保存较完好的高原泥炭沼泽，花湖是黄河上游重要水源涵养区，每年为黄河补水量达44亿立方米左右，被誉为“地球之肾”。这里生物多样性丰富，是黑颈鹤的主要繁殖地，还栖息着大天鹅、斑头雁等10余种珍稀动物，湖内生长着15种濒危鱼类。花湖所在地区有着独特的藏族文化和民族风情。2019年被评为国家4A级旅游景区后，吸引着众多游客前来。游客可漫步木质栈道，近距离观赏湿地生态和珍稀鸟类，感受湿地的“海绵效应”对黄河水源的涵养之力。

晨光为桑科湿地大草原镀上一层金纱，辽阔草甸向天际舒展，露珠在草尖折射出细碎的光，恍若繁星坠落人间。蜿蜒的溪流如丝带般穿梭其中，倒映着变幻的流云，时而聚拢成团，时而被风扯成丝絮。湿润的草香混着野花的芬芳扑面而来，深呼吸间，身心都被这纯净的自然气息填满。行程即将画上句点，而桑科湿地的绝美画卷，已在记忆深处定格。

麦积山石窟前，石阶蜿蜒入翠林。游客们沿着步道拾级而上，在细雨浸润里，探寻千年石窟的奥秘。绿意簇拥着人文古迹，每一步都似在叩响历史的门，让古老艺术与当下游历，悄然完成一场跨越时空的对话

天水伏羲庙，古雅庄严。红墙黛瓦间，飞檐翘角承载历史，“伏羲城”门迎八方客。巨型标志物刻绘伏羲文化符号，八卦图、龙纹尽显古老智慧。殿前置鼎，香烟曾绕，楹联藏岁月深意。古亭内大鼓沉默，似待重鸣往昔。漫步其间，雨湿石板映建筑轮廓，古今交融，触摸伏羲文化根脉，感受传承千年的厚重与温度 。

踏上这片融合自然与历史的神奇土地，开启了这场双卧十日游，仿佛置身于一场震撼心灵的奇幻冒险。

色达五明佛学院，那漫山遍野的红色僧舍，在阳光下闪耀着信仰的光芒，僧人们虔诚的诵经声，似能净化人的灵魂，让心灵得到前所未有的宁静与升华 。官鹅沟的景色美得让人窒息，峡谷幽深，碧水潺潺，飞瀑流泉，仿佛是大自然精心雕琢的艺术长廊，每一处风景都令人流连忘返。原生态扎尕那宛如世外桃源，宁静而祥和，藏式村寨错落有致，云雾缭绕的山峰仿佛触手可及，在这里能真切感受到人与自然的和谐共生。

腊子口战役旧址，让我们回顾了那段波澜壮阔的革命历史，革命先烈们不畏艰险、英勇奋战的精神，深深震撼着我们的内心，让我们更加珍惜今天来之不易的幸福生活。红原大草原与若尔盖大草原花湖，广袤无垠的草原如绿色的海洋，繁花似锦，牛羊成群，天空湛蓝如宝石，云朵洁白似棉花糖，构成了一幅幅绝美的画卷。黄河第一湾，河水蜿蜒曲折，在阳光的照耀下波光粼粼，那雄浑壮阔的景色，尽显大自然的鬼斧神工。

拉卜愣寺庄严肃穆，作为藏传佛教格鲁派六大寺院之一，它承载着深厚的宗教文化底蕴，长长的转经长廊，转动的经筒，传递着藏民们对美好生活的祈愿。桑科草原的风光旖旎，骑着骏马驰骋在草原上，感受着微风拂面的惬意，仿佛能忘却一切烦恼。阿万仓湿地水草丰茂，是众多候鸟的栖息地，这里的生态环境原始而优美，充满了生机与活力。月亮湾，那弯弯的河道如月亮般婉约，河水在草原上静静流淌，仿佛诉说着古老的故事。伏羲庙古朴典雅，作为全国重点文物保护单位，它是对中华人文始祖伏羲的敬仰与纪念，在这里，我们能感受到悠久的历史文化传承。

而麦积山更是令人难忘。它地处秦岭山脉，山形酷似农家麦垛，独特的丹霞地貌与葱郁植被相映成趣。麦积山石窟始凿于十六国后秦时期，历经十余个朝代的开凿和修缮，现存窟龛194个，保存着7800余尊泥塑、石雕造像，以及千余平方米的壁画，享有“东方雕塑陈列馆”的美誉。沿着凌空栈道前行，近距离观赏那些精美的造像，能感受到古代工匠们的精湛技艺与虔诚之心。

此次旅行，是一次视觉的盛宴，是一次心灵的洗礼，更是一次对自然、历史与文化的深度探索。每一处景点都给我留下了深刻的印象，它们或壮美、或秀丽、或神圣、或厚重，这些美好的记忆将永远珍藏在心中。期待下一次，能再次踏上这片神奇的土地，探寻更多的美好 。