<p class="ql-block">弘一法师说：你要允许一切发生，允许自己走错路，允许自己看错人，事事自有因果，你要因上努力，果上随缘。</p> <p class="ql-block">“因上努力，果上随缘”，原本是一个佛教用语，意思是对于既成事实的结果要随缘，把努力的重点放在造成各种结果的原因上。有人遇事总想走捷径，结果陷入更大的困境；有人默默修桥铺路，反而迎来柳暗花明。就像春天种下的花，不会在秋天结果。你现在的境况是由五年前的你决定的，而现在的你决定五年后的境况。可能会有人阻挡你成功，但没人能阻挡你成长，因果从不会辜负你，只是需要时间的耐心。</p> <p class="ql-block">睡前童语♥</p><p class="ql-block">👧🏻:妈妈，有些慌张，明天生地中考！</p><p class="ql-block">👩🏻:生地中考，就考呗！</p><p class="ql-block">👧🏻:这两年，这个课都没怎么上，怎么考？</p><p class="ql-block">👩🏻:大家其实都一样呀！</p><p class="ql-block">👧🏻:有的人天生对这块感兴趣。没上课也能考到分数呀！</p><p class="ql-block">👩🏻:我们要因上努力，果上随缘！</p> <p class="ql-block">啥是“因上努力，果上随缘”？</p><p class="ql-block">这两年，经常听到这两句话，我也在思考，啥是“因上努力，果上随缘”呢？</p><p class="ql-block">努力到什么程度，叫努力呢？</p><p class="ql-block">随缘是允许接纳一切事情的发生吗？</p> <p class="ql-block">今天看到一段话♥</p><p class="ql-block">读书📚更重要的意义在于提升自己的眼界和认知。打开自己的视野和格局，让自己不固执，不无知，能拥有更多的可能性！</p><p class="ql-block">能站在无数伟人的肩膀上，看到更加广阔浩瀚的世界！</p> <p class="ql-block">确实学习家庭教育这几年以来，自己的很多的认知和格局都打开了。能感受到自己成长带给自己的喜悦。也能接纳自己的不够完美，接纳身边人的不够完美！</p> <p class="ql-block">行如我们日常书写的鼓励贴，肯定的一直都是行为和品质。关注的点一直是在“人”的层面！</p><p class="ql-block">做的好的是肯定人，做的不够好，也是肯定人，批评的是事。</p><p class="ql-block">“你一直都是很清楚什么事情对你当下来说，才是最重要的！你也一直是一个有计划的孩子。但是，你今天被老师投诉，说作业没有完成，我想你也很难过，你也不愿意这样！妈妈也相信你，通过今天这个事情，接下来，你会更合理的安排好自己的事情，合理的协调好时间。”</p><p class="ql-block">“这次考试成绩出来了，妈妈看到你很开心。看到你开心，妈妈也很开心。最近一段时间，妈妈都有看到你很认真的在复习，很努力的在做题。所以对于这个结果，妈妈并不意外。”</p> <p class="ql-block">“因上努力，果上随缘”说的是一种心态，是一种松弛感。</p><p class="ql-block">我们常常容易陷入执拗当中，觉得付出必须有回报，毕竟我们从小接受的教育就是:一份耕耘一份收获！</p><p class="ql-block">但是，很多时候，并不是做到了，就必定有所收获！</p><p class="ql-block">比如:培养孩子！</p><p class="ql-block">但是，我们可以做到什么呢？</p><p class="ql-block">比如:想健康，就早睡早起、饮食干净，增加运动；要成长，就读书旅行、打磨技能；盼缘分，就先种花，再吸引蝴蝶。</p><p class="ql-block">那应该如何正确努力？</p><p class="ql-block">首先，专注行为。新的目标并不会带来新的结果，新的生活方式才会。如果追逐更好的结果，就应该把所有精力投入到建立更好的仪式中。</p><p class="ql-block">托尼·施瓦茨说过：“仪式是一种在特定时间进行的高度精确的行为，随着时间的推移，它会变得自动，不再需要太多有意识的意图或能量。”</p><p class="ql-block">如果你认真想要养成一个新习惯，你必须爱上一种新的仪式。</p><p class="ql-block">从一些小事情开始，从一些你能坚持下去的事情开始。阅读，锻炼，写复盘日记，记账等等都可以，通过这些微小而正向的习惯提升自己的能量。等你重复了足够多次，再考虑增加强度。有一本书📚《微习惯》推荐给大家！</p><p class="ql-block">其次，改变环境。</p><p class="ql-block">改变环境我们很少意识到，我们的行为往往只是对我们所处环境的简单反应。</p><p class="ql-block">如果你的环境没有改变，你很可能也不会改变。</p><p class="ql-block">当然大家都是普通人，很难一下子加入到高能量的圈子，换圈子就是换命。</p><p class="ql-block">我们可以先慢慢地将自己从低能量的环境中抽离出来，给自己创造一个独处的环境。从早上起床后不要看手机的消息做起，从拒绝一次无意义的聚会做起。当你经常保护自己的能量，慢慢地就能向更高层次实现跃迁。</p><p class="ql-block">果上随缘，不是消极的听天由命，而是放下“我执”，以豁达从容的心态接纳一切结果。所谓“我执”，就是要外界按照我的标准和规则来运转，否则就会痛苦和生气。但就像种地，并不是自己努力耕作，施肥就一定能有好的收成，结果还会受到天气这类自然因素的影响。那些拼命抓取结果的人，反而容易竹篮打水一场空，就像握紧的沙会流走，紧绷的弦易断裂。 真正的智慧，是付出后不纠结回报，相信因缘自有安排；尽力后接纳无常，允许事与愿违；低谷时不怨天尤人，当作修行赠礼；高峰时不骄傲自满，认清这是阶段性成果……</p><p class="ql-block">很喜欢刚仁波切的那句话：当你看见河时，你已在河之外；当你看见山时，你已在山之外。</p><p class="ql-block">所有的过不去，都是在跟自己过不去，当你能看见自己，你就开始有了觉察。只要你看见自己过程中已尽力攀登，那就能豁达的享受现在所看到的风景。</p> <p class="ql-block">写在最后</p><p class="ql-block">正如曾国藩所说：人生之败，非傲即惰然，勤则百弊皆除</p><p class="ql-block">勤分六种</p><p class="ql-block">身勤，路虽远，行则必至；事虽难，做则必成。</p><p class="ql-block">眼勤，遇一人，必详细观察；看一文，必反复审阅。</p><p class="ql-block">手勤，易丟之物，随手拾之；易忘之事，随笔记之。</p><p class="ql-block">口勤，他人之常，多夸多赞；自己之短，多学多问。</p><p class="ql-block">心勤，精诚所至，金石为开；若思所至，诸事皆通。</p><p class="ql-block">脑勤，谋定而后动，知止而有得；万事皆有法，道正事则通。</p><p class="ql-block">凡事都不必强求，相信自己的努力，也相信命运的安排。</p><p class="ql-block">你用什么方式对待人生，命运就会回报你什么样的人生，当下所做的所有一切，其实都是自己未来的倒影。那你，决定好为自己大干一场了吗？</p>