【闽赣之行】赴一场山海之约

天道酬勤

　　“闽中之山，高者无逾北岭；闽中之水，险者无逾黄河”。明代大旅行家徐霞客游记赞美了福建的山水之美。

“素手把芙蓉，虚步蹑太清，霓裳拽广带，恍惚升天行”。诗仙李白诗句写出了江西三清山的神韵。

　　仰慕已久的福建、江西山海美景，今天如愿成行。 我们12人在金牌领队铁手、飞行模式的带领下，分三台小车自驾，行程9天，游览福建省的平潭岛、福州市的福建博物院、三坊七巷，宁德市霞浦海景、太姥山，江西省上饶市的三清山、景德镇瓷都等景点。

具体行程：

Day1第一天：6月6日早上8:00衡阳出发，驾车900多公里，下午18:30到达福建省平潭岛，宿锦江之星风尚酒店，在厝里人家吃完晚餐后，到龙王头海滩看夜景。

Day2第二天：6月7日第一站：【平潭岛】凌晨4点海坛湾海洋公园看日出，早餐后游长江澳风车田，下午到石牌洋景区看夕阳，晚上继续宿锦江之星风尚酒店。

Day3第三天：6月8日6:00起床到平潭岛岚道看海景，早餐后向福州市出发，入住福州维也纳酒店，在熹客留步福建客家餐馆中餐，午休后参观第二站【福建博物院】、【三坊七巷】5A景区、【林觉民、冰心故居】，晚餐在三坊七巷吃福建风味小吃，然后在三坊七巷看夜景。

Day4第四天：6月9日第三站【宁德市霞浦】，入住虞里民宿，是海景民宿套房，5居室5卫1厅，非常舒适。中餐在许鲜生海鲜馆吃了一顿海鲜宴，下午游览三沙光影栈道、东壁村，晚餐继续在许鲜生海鲜馆用餐。

Day5第五天：6月10日第四站【太姥山】5A景区，早上7:30从霞浦出发，9:00到达福鼎的太姥山，中午1:30下山，驱车前往霞浦的下尾岛看海蚀洞风貌，然后去大京沙滩看日落，晚上继续入住虞里民宿。

Day6第六天：6月11日从福建霞浦出发，下午3:30到达江西省上饶市玉山县，入住玉山如家酒店，在县城村外村酒店晚餐。

Day7第七天：6月12日第五站，游【三清山】5A景区，晚上继续入住玉山如家酒店。

Day8第八天：6月13日第六站，【景德镇】逛御窑、皇窑，游陶阳里历史文化旅游区、陶溪川文创街区，入住景德镇逸客中国酒店。

Day9第九天：6月14日，离开景德镇，返回衡阳，在衡东县城晚餐，20:30回到衡阳温馨的家。

　　Day1第一天：2025年6月6日早上8:00从衡阳市城区出发，驾车900多公里，用时10多个小时，上石鼓高速直奔目的地：福建平潭岛。

中午12:00到达江西永新服务区休息，用餐自备，队友们带来了卤猪脚、卤牛肉、咸鱼、粽子、蛋糕、面包，还有很多的水果。在永新服务区了解三湾改编的历史。

18:30到达平潭岛，入住锦江之星风尚酒店，到厝里人家龙王头店晚餐。餐后散步去龙王头海滩看心心念念的平潭岛蓝眼泪。

　　金牌领队铁队。

　　队友们在福建平潭岛海坛湾沙滩合影。（天道酬勤、王刚、飞行模式、秋月、衣上云、妮妮贝尓、娃娃鱼、留金岁月、梧桐、唐霞、祁哥）

　　Day2第二天：6月7日第一站：【平潭岛】凌晨4点海坛湾海洋公园看日出，早餐后游长江澳风车田，下午到石牌洋景区看夕阳，晚上继续宿锦江之星风尚酒店。

　　【海坛湾】在平潭岛海坛湾，清晨的日出唤醒了沉睡的大海，金光洒满海面，远处的风力发电机随风转动，蔚为壮观。我们还游览了石牌洋，这里矗立着巨大的岩石，仿佛诉说着千年的沧桑。沿着岚道漫步，感受海风拂面，令人身心舒畅。

　　Day3第三天：6月8日6:00起床到平潭岛岚道看海景，早餐后向福州市出发，入住福州维也纳酒店，在熹客留步福建客家餐馆中餐，午休后参观第二站【福建博物院】、【三坊七巷】5A景区、【林觉民、冰心故居】，晚餐在三坊七巷吃福建风味小吃，然后在三坊七巷看夜景。

　　平潭海峡公铁大桥

　　进入福州市。因金牌领队铁队腰椎病发作，疼痛难忍，我们把他送到福州市高铁站乘坐高铁回家治疗。余下的11人在另一金牌领队冯队的带领下，继续完成未完的行程。

　　福建省博物馆前的林则徐塑像

　　【福建博物院】走进福建博物院，馆内珍藏着丰富的历史文物，每一件展品都承载着岁月的记忆。而三坊七巷，则是一片充满古韵的地方，这里保存着众多传统建筑，冰心故居和林觉民故居更是让人驻足良久，追忆往昔。漫步其间，青砖灰瓦间透出浓厚的文化气息。

　　【林觉民冰心故居】一座宅院，两段传奇。一文一武，双璧同辉。

　　【三坊七巷】国家5A级风景名胜区。“一片三坊七巷，半部中国近代史”。位于福州市中心的三坊七巷，乃历史文化名街，占地约39.8公顷。这里至今仍保留着“西三坊，东七巷”的格局。该格局最早形成于唐朝，至明清时期达到鼎盛。时至今日，基本布局仍得以保存。

　　三坊七巷，以南后街为中轴，西侧称坊，东边为巷。自北向南，有衣锦坊、文儒坊、光禄坊三坊；杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷七巷，现仍保存有近160座明、清、民国时期的历史建筑，是中国东南现存的最大古民居街区。

　　爱心榕树，网红打卡地。

　　最后，在福州南后街，红灯笼高挂，热闹非凡。达明美食街灯火辉煌，各种美食琳琅满目，满足了味蕾的渴望。屏山公园内的镇海楼巍峨耸立，俯瞰全城，尽显雄伟气魄。

　　Day4第四天：6月9日第三站【宁德市霞浦】，入住虞里民宿，是海景民宿套房，5居室5卫1厅，非常舒适。中餐在许鲜生海鲜馆吃了一顿海鲜宴，下午游览三沙光影栈道、东壁村，晚餐继续在许鲜生海鲜馆用餐。

　　【镇海楼】听说镇海楼是福州古城的标志性建筑，也是福州人心中的风水宝地，早上5:30，在离开福州之前，我一个人骑着共享自行车，往返一个多小时，就是为了看一眼镇海楼。

　　【三沙光影栈道】来到宁德霞浦，光影栈道让我领略到别样的海滨风光。东壁村的夕阳美得令人心醉，下尾岛与大京沙滩则展现出大海的宁静与辽阔。

　　光影栈道依山傍海而建，总长2.3公里，宽2.5米，一边绿树成荫，一边是蔚蓝的海湾，栈道一步一景，沿途景色宜人，美不胜收，海水拍打岸边的岩石，一幅独特的海岸风光，远眺可以看到海上大面积的紫菜养殖场，网竿晃悠，非常壮观，而这里日落的景观更是引人入胜。走在光影栈道上，你会被眼前的海天一色、渔舟唱晚的美景所震撼，海的深邃与天空的辽阔相互映衬，宛如一幅壮美的画卷。

　　【东壁村】福建霞浦县的东壁村，整个村子都建在悬崖边上，一层层小楼参差不齐，错落有致，远远的望去有一种异国风情之感，到处都有通往大海的小道。这里的村民以养殖为生，“海上牧场”在海面上一望无际，渔民的小船在海面上穿梭，形成一幅美丽的画面。在东壁村，开阔的视野，绝佳的观景位，海边特色民宿和美食，能够让人尽情的享受着这里的美好。

　　Day5第五天：6月10日第四站【太姥山】5A景区，早上7:30从霞浦出发，9:00到达福鼎的太姥山，中午1:30下山，然后驱车前往霞浦的下尾岛看海蚀洞风貌，然后去大京沙滩看日落，晚上继续入住虞里民宿。

　　【太姥山】太姥山，国家5A级风景名胜区，位于福建省东北部，在福鼎市正南距市区四十五公里。挺立于东海之滨，三面临海，一面背山，巍峨秀拔，气势雄伟，奇岩怪石，千姿百态，景色独特，蔚为奇观。太姥山整个风景区面积为92平方公里，主峰海拔917.3米。拥有山峻、石奇、洞异、溪秀、瀑急等众多自然景观，以及古刹、碑刻等丰富人文景观。

　　石刻上镌刻着一首诗：

太姥无俗石，个个似神工。

随人意所识，万象在胸中。

上天有穹洞，入地多幽隆。

胜景无穷致，有人思来重。

　　走进太姥山就好像走进一个巨大的博览厅，一件件巨型的雕塑品，各具匠心，如夫妇峰、金猫扑鼠、仙人锯板、玉猴照镜、九鲤朝天、二佛谈经等，真是"太姥无俗石，个个似神工"。

　　太姥之幸，在与人文的自然，自然的人文，竟如此的水乳交融，难分难舍。有人说，因为太姥，福鼎拥有一扇通往世界的窗。也有人说因为太姥，世界洞见了中国山水的真谛。

　　【霞浦下尾岛】下尾岛，位于宁德市霞浦县长春镇半岛的东南末端，直面东海，面积不到0.1平方公里。海蚀地貌：岛上海蚀崖、海蚀洞、海蚀穴、海蚀平台、海蚀阶地等星罗棋布，形态各异，或如双龙抱珠，海豚戏水，跳跃腾空；或如利鳄刺天，锐不可挡；或如海龟登陆，摇曳徐行。形神兼备，栩栩如生，令游客叹为观止。

　　清澈湛蓝的海水，千姿百态的礁石，沙滩晶莹剔透与礁石融合。千百年的地质构造运动海浪的日夜拍击，形成的奇礁怪石环绕着美丽的海岸线。这里未经人工开发，自然风光旖旎，潮涨潮落变化无穷。欣赏海岸礁石风光、感受大自然的鬼斧神工。

　　下尾岛的风光可谓是人间仙境。岛上拥有丰富的海岸线，沙滩绵延数千米，洁白的沙滩、碧蓝的海水，仿佛置身于天堂一般。

　　【大京沙滩】大京海滩位于霞浦县长春镇东南部，东冲半岛近陆端，这里素有“福建夏威夷”、“闽东北戴河”之美誉。大京沙滩全长3000米，宽200多米，沿海的堤坝上还有明代的古城堡等名胜古迹。

　　六月的福建，阳光明媚，海风轻拂。这趟旅程，我探访了平潭岛、福州三坊七巷、宁德霞浦以及太姥山等地，一路风景如画，人文与自然交织成一幅绚丽画卷。

　　Day6第六天：6月11日从福建霞浦出发，下午3:30到达江西省上饶市玉山县，入住玉山如家酒店，在县城村外村酒店晚餐。

　　Day7第七天：6月12日第五站，游【三清山】5A景区，晚上继续入住玉山如家酒店。

　　【三清山】道教名山，国家5A级风景名胜区，位于江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三清尊神列坐山巅而得名。

　　“揽胜遍五岳，绝景在三清” 的奇峰秘境，现实版的仙侠画卷，江西三清山有巨蟒出山的鬼斧神工、女神峰的婉约柔美、高空栈道的惊险刺激，每一座山峰都藏着神话传说，每一片云雾都透着仙气。

　　【东方女神】永恒的温柔凝望，与巨蟒峰遥相呼应的 “司春女神”，高 86 米，造型酷似一位秀发披肩的少女，怀抱灵芝，凝视远方。她的脸庞轮廓柔和，五官栩栩如生，连发丝的纹路都清晰可辨。

　　【巨蟒出山】亿万年的地质奇迹，徒步三清山，最震撼的当属 “巨蟒出山”。这座高达 128 米的花岗岩巨蟒，底部直径仅 7 米，却历经亿万年风雨依然屹立不倒。巨蟒峰被云雾缭绕，宛如一条即将腾空的巨蟒；阳光穿透云层时，金色光芒洒在蟒身，纹理清晰可见，仿佛能感受到它的生命力。

　　【高空栈道】云端漫步的心跳体验，全长 3600 米的高空栈道悬挂在海拔 1600 米的悬崖峭壁间，最窄处仅容一人通过。漫步其上，脚下是数百米深的峡谷，身旁是陡峭的山壁，远处的云海在山间翻涌，仿佛置身于仙境之中。

　　三清山的美，是奇峰与云雾的绝唱。来这里走一趟高空栈道、看一次云海日出、寻一寻仙侠足迹，亲身感受三清山的仙侠世界。

　　Day8第八天：6月13日第六站，【景德镇】逛御窑、皇窑，游陶阳里历史文化旅游区、陶溪川文创街区，入住景德镇逸客中国酒店。

　　景德镇作为瓷都，瓷器之美令人赞叹不已。这里的每一件瓷器都凝聚着手工艺人的智慧与心血，仿佛将整个世界装点得更加精致。

　　Day9第九天：6月14日，离开景德镇，返回衡阳，在衡东县城晚餐，21:00回到衡阳温馨的家，结束了愉快的闽赣之旅。

闽赣之行，收获颇多。感谢金牌领队铁队、冯队，感谢攻略大师衣上云和财务总管妮妮贝尓，感谢司机们一路平安相伴，感谢友友们与我度过的美好时光！