《成校太极：习拳·悟静·汇温情》

空间波@耀明

真新街道成校2025年春季的八法五步太极拳班悄然在六月暖风中落幕。当毕业时分轻柔降下帷幕，心头涌动的是习拳途中道不尽的浓深恩情与丰盈收获。

成校为我们精心布置的教室与练习操场恰如一方温润澄澈的习练佳地。*教室内对着**明亮开阔的镜墙，习练刚柔并济的八法五步太极拳.，无论我们这些初探门径，还是精进提升的学员来涚都是理理想之地。室外练习场草坪绿意盎然

我们的教练张青华老师，如同这澄净环境中的一股清风。她以深入浅出之法，将深邃的太极之理点化为通俗明透的言语。

由沉稳浑圆的基础站姿、到每一处细微入神的手势运行；再至“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”每一招式蕴藏的本义心法和肢体窍要，张老师无不耐心拆解，一丝一缕细细道来。

躬身频频亲自示范：汗水渗缀于额角鬓间，那一遍遍舒展的身影，却始终携着温润笑意——原来太极的真容，正是由这般不厌其烦的用心所映照的光彩。

更有课堂上助教老师们的身影，课间休息片刻，他们主动询问着学员们拳路掌握的情形。

一旦发现有人面露困惑，助教们便立刻停驻脚步，悉心拆分复杂动作，再次缓缓示范到清晰透澈。那课间流动的耐心指导，如同无声春雨，浸润着每一颗初识太极之苗的渴望与成长。

助教潘老师聚精会神的帮我们拍练拳的视频， 让学员在视频中找到自己练拳的不足。

拳馆内外的细碎安排，幸有我们班“贴心管家”胡班长默默操持一切。他如同一位心思敏锐的家庭主事，每周都会提前送达准确课时安排，我们得免于奔波于俗务的牵绊而准时踏入课堂。这琐碎背后的精细关照，为整个班级注入了一股沉静有序的凝聚气流。

班中更有佳话——一对年近六旬的夫妻学员，每周成双结对同来共练。他们共同晨昏练习，同起同收间那份凝合如一的意态，每每引来同学钦羡的关注；举手投足间的切磋默契与时而相视一笑的恬然，仿佛岁月酿蜜的甘美醇厚流溢了课堂，化为了这个集体深处无言而明亮的温度。

数月浸润修炼，原来八法五步不仅仅是刻进身体协调的姿态记忆——是身心竟似承接洗濯，昔日的疲惫劳形与散乱昏沉悄然逸去。

一呼一吸间竟升腾起那久违的轻盈明澈，“形与意合”的佳境便在周身缓缓浮现。当心间慢慢沉静下来，竟觉察八法五步蕴含的动静、呼吸、阴阳之韵，便好似生活本身行气入静后获得的至深启示与终极平和。

那“棚、挤、捋、按”……每一式动作所流转的不仅是招式，最终竟凝成了生命之圆上不可或缺的一抹光彩，将岁月暗处的僵硬与浮躁一一抚平柔润。

此刻虽学程告竣，行气入静，太极恩赐的安身智慧，却真正如那圆融明月，已然清光万倾长伴前行——仿佛永远在我心野深处，悬起一盏恒久不熄的皓然清辉。