<p class="ql-block">单双拍柔力球《喀秋莎》背面示范。</p> <p class="ql-block">20250615第一天在盒马学习双拍柔力球《喀秋莎》第一、二段。</p> <p class="ql-block">20250616第二天在盒马记忆昨天学习的双拍柔力球《喀秋莎》。</p> <p class="ql-block">20250616陈老师教练柔力球《喀秋莎》第三段</p> <p class="ql-block">20250616第二天在盒马学习《喀秋莎》这一节总是打不清楚，剔出来重点学习。</p> <p class="ql-block">20250616第二天在盒马全部学完双拍柔力球《喀秋莎》，记忆着打一遍，结果忘记了2个动作，掉了4次球。</p> <p class="ql-block">20250625中午在武汉体育中心练习柔力球《喀秋莎》</p> <p class="ql-block">20250625中午在武汉体育中心练习柔力球《喀秋莎》</p> <p class="ql-block">20250629在招商未来中心花中园练习柔力球《喀秋莎》</p>