<p class="ql-block">寒从哪入？这6个身体部位很容易寒气入侵，要好好保养哦~</p><p class="ql-block">1头：寒气侵袭人体阳气，头部阳气较旺，寒气侵袭时，头部首当其冲</p><p class="ql-block">2口：寒凉的食物、饮料都从口入，把寒气🥤带入体内</p><p class="ql-block">3毛孔：毛孔张开的状态下很容易寒邪入侵❄️，如淋浴、猛吹空调、睡前洗头等等</p><p class="ql-block">4背：背部有督脉和膀胱经，阳气盛，背部受寒容易引起腰部疼痛</p><p class="ql-block">5肚脐：寒气从肚脐入容易腹泻、痛经，儿童个女性要尤其注意💃</p><p class="ql-block">6脚底：寒从脚下起，脚的保暖要注重，若已经生寒气，可以多泡脚驱寒🦶</p><p class="ql-block"> 寒从哪来？</p><p class="ql-block">1懒出来：久坐、不爱动</p><p class="ql-block">2愁出来：压力大、忧思重、爱操心、心气不顺[扶墙R]</p><p class="ql-block">3熬出来：熬夜晚睡🥱</p><p class="ql-block">4穿出来：长期露脐、露腰、露脚踝</p><p class="ql-block">5吃出来：冷饮、冷食🥗、生食</p>