W305-周记(6.16-6.22)

六八九

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月16日(周一)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿一,25-31°,多云</p><p class="ql-block"> 早安周一!新的一周,新的开始。</p><p class="ql-block"> 5:30起床,5:50出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(18),全程6.89公里。…</p> <p class="ql-block">  渐热的初夏,坚持每周一次的公园晨跑。</p><p class="ql-block"> 不忘初心,贵在坚持!…</p> <p class="ql-block">  微风轻拂,草木芬芳,脚步丈量美好,汗水释放活力,邂逅别样清晨。…</p> <p class="ql-block">  公园净洁的跑道旁花草鲜嫩欲滴,露珠在花瓣上闪烁。微风拂过,送来阵阵芬芳。</p><p class="ql-block"> 花草摇曳,似在与宝宝一同迎接新一天。…</p> <p class="ql-block">  早睡早起精神好,呼吸着清新空气,感受着自然生机,每一步都是对生活的热爱与期许。…</p> <p class="ql-block">  晨跑归来,于金龙华城楼下小区悠然拉伸。肌肉渐舒,疲惫消散,此刻的宁静与放松,是生活的馈赠。…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月17日(周二)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿二,24-28°,小雨</p><p class="ql-block"> 家中有竹,如拥一份静谧美好。</p><p class="ql-block"> 细心呵护,静静生长。净化空气,增添生机。让宝宝明白,生活也应这般,不慌不忙,于平淡中坚守,自在且从容。…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月18日(周三)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿三,25-31°,多云</p><p class="ql-block"> 又是周三夜,例行游泳时。</p><p class="ql-block"> 午后下班,例行于家门口的“融益馨游泳健身”蛙泳畅游千米。…</p> <p class="ql-block">  初夏的室内泳池,清凉的水漫过肌肤,每一个毛孔都在欢呼,赶走所有闷热。…</p> <p class="ql-block">  坚持自己的选择,汗水见证努力,泳姿诠释不屈,遇见更好的自己。…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月19日(周四)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿四,25-30°,多云</p><p class="ql-block"> 5:00起床,5:20出发,一个人例行晨练聚龙山(25,988),全程29公里。…</p> <p class="ql-block">  初夏的风,轻拂面庞,晨练的骑行,汗水飞扬。</p><p class="ql-block"> 每一次踩踏,都是对自我的挑战,加油,目标就在前方。…</p> <p class="ql-block">  【我的骑行】第3348天,总累计骑行里程78284公里(当年累计2695km),坚持!…</p> <p class="ql-block">  好好学习,天天向上。</p><p class="ql-block"> “学习强国”的总学习积分再次路过“689”,您懂得。</p><p class="ql-block"> 活到老,学到老。学习,也是贵在坚持!…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月20日(周五)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿五,25-33°,多云</p><p class="ql-block"> 又见周末夜,品茗对弈时。</p><p class="ql-block"> 对弈恰似人生旅,每步抉择需慎行。静心思虑谋全局,谈笑从容韵味浓。…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月21日(周六)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿六,26-33°,阴</p><p class="ql-block"> 夏至快乐!</p><p class="ql-block"> 14:00起床,14:20出发,一个人例行骑行半岭村(8,133),全程36公里。…</p> <p class="ql-block">  夏至午后,阳光正暖。骑行之路,恰似人生战场。…</p> <p class="ql-block">  坚持自己选择的路,勇往向前,无畏骄阳,定能邂逅未知的美丽,拥抱梦想的远方。…</p> <p class="ql-block">  夏至骑行热不?</p><p class="ql-block"> 答案在路上,因为超“热”爱!…</p> <p class="ql-block">  【我的骑行】第3350天,总累计骑行里程78320公里(当年累计2731km),坚持!…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6月22日(周日)</b></p> <p class="ql-block">  乙巳五月廿七,26-34°,多云</p><p class="ql-block"> 昨晚下棋又超时,今天睡到自然醒。</p><p class="ql-block"> 8:30出发,一个人例行晨练聚龙山(26,989),全程29公里。…</p> <p class="ql-block">  夏至越来越热,并不影响坚持晨练骑行。</p><p class="ql-block"> 一路上汗水流淌,释放压力与疲惫。…</p> <p class="ql-block">  骑行到户外下棋,您体会过不?</p><p class="ql-block"> 在小镇,棋盘已经摆好,期待着您的到来。…</p> <p class="ql-block">  每一次出发都是对自我的挑战,不忘初心,一直在路上。…</p> <p class="ql-block">  【我的骑行】第3351天,总累计骑行里程78349公里(当年累计2760km),坚持!…</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">  结束语: 夏至热吗?依然“热”爱。…</b></p>