实验中学2025年中考直通车

青县清州镇实验中学

2025届全体学生及家长朋友们：

仲夏蝉鸣，奋进的号角已然吹响。2025届学子即将奔赴中考考场，迎接人生的重要挑战。这场考试不仅承载着同学们多年的寒窗苦读，更凝聚着全体师生的辛勤付出与家长们的殷切期盼。为确保考试顺利进行，保障每一位考生以最佳状态应考，特此整理这份温馨提示，望大家仔细阅读，携手为孩子们筑牢坚实后盾，共同助力他们在考场上绽放光彩。

中考公告

一、2025 年中考科目及形式

1.2025年初中学业水平考试科目为语文、数学、外语、物理、化学、道德与法治、历史、体育与健康等科目。根据各学科课程特点，分类采取不同的专试方式：语文、数学、外语（含听力测试）、物理、化学为全闭卷形式；道法和历史为全开卷形式。各科考试均在答题卡上作答。其中，选择题要求考生用 2B 铅笔将答案填涂在答题卡上，非选择题要求考生须用0.5毫米的黑色水笔将答案书写在答题卡上。

道德与法治、历史两科采用合场分卷且开卷的形式进行考试，考试总时长为135分钟，每科各60分钟，中场换卷15分钟。道德与法治、历史两科按一场次对待，未参加第一科道德与法治科目考试的，不允许入场参加该场次第二科历史科目考试，收发卷期间，考生不得离开座位。道德与法治、历史科目为开卷考试，考生在入场时可携带相关课程的教科书进入考场（两科教科书须一并带入考场），其他资料不得带入考场。

2.八年级地理、生物学学业水平考试笔试分值及形式

考试分值:地理 60分，生物学60分。

考试形式:地理、生物学学业水平考试采取全闭卷笔试形式，在答题卡上作答。其中，选择题要求考生用 2B 铅笔将答案填涂在答题卡上，非选择题要求考生用0.5毫米的黑色水笔将答案书写在答题卡上。

二、2025 年中考时间

三、2025 年中考考点

实验中学八、九年级考点均设在青县第一中学。

考场示意:

具体考场分布以考点现场张贴为准！

中考加油站

1、心态稳定

一定卸下心理包袱，自信面对考试，坦然告诉自己只要正常发挥就可以。适当放松放松，散散步，听听轻音乐，不要做剧烈运动。

2、科学作息

适当调整作息时间，保证充足的睡眠，晚上在22:00前就寝，中午休息30-40分钟，确保第二天考试及下午考试精神饱满和体力充足。

3、合理饮食

正常饮食（偏清淡），不吃太油腻、生冷的食物，不暴饮暴食，勿食剩饭剩菜。

4、适当复习

每天晚上，对次日考试科目进行综合复习，要有针对性地梳理书本内容，对掌握不太扎实的知识点回头看，对做错的题目，做到查漏补缺。

5、带好考试用品

准考证和考试用品要装在透明袋，最好将文具用品双份备用。考生出发前，再次核对好准考证和考试用品。家长用手机拍下考生的准考证留存，以便考生丢失准考证能及时补办。

6、牢记考试时间

每场考试考前40分钟，打入场铃，你可以开始进入考场。提前规划，注意禁止进入考场时间。注意：英语考试考前5分钟禁止进入考场。其他科目考试后15分钟禁止进入考场。

注意:

九年级考生每天上午7:40，下午12:40集合，集合地点：青县一中大门口，具体位置听从班主任安排，进考点前在集合位置找班主任签到。请家长和考生牢记班主任老师交代的具体位置和时间，签到之后由班主任带入考点。进入考点不可以解散，考前40分钟班主任再次清点人数后解散进入自己的考场。

八年级考生23日下午12:40集合，集合地点：青县一中大门口。

7、熟悉考试路线：

6月20日下午，家长可带领学生前往一中熟悉集合地点，提前规划好出行路线以及所需时间，尽量打出宽裕的时间量，确保考试当天能提前到达考点，按时进入考场。

诚信中考

　　中考是人生成长中的一次重要经历，请保持这段经历干干净净、清清亮亮。做到内不欺己、外不欺人，诚实面对自己和考试，交出一份诚信的答卷。目前，高科技手段让作弊行为无处遁形，国家考试法纪绝不可触碰，请摒弃一切侥幸之念，不要因小失大。考试过程中，务必牢记《考生守则》，认真阅读《违规行为的认定与处理》，尊重监考教师，服从考点管理，以真才实学取得佳绩，以诚信展现良好风貌。

《考生守则》

一、凭《准考证》按规定时间和地点参加考试；

二、外语考试8:55以后不准进入考场，其他各科开考15分钟后不准进入考点，考试期间不得擅自离开考场；

三、考生入场除2B铅笔、0.5毫米书写黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮、小刀、透明文具袋等规定的考试物品外（考试科目中有特殊规定的除外），其他任何物品不准带入考试封闭区域。考场内不得自行传递文具、用品等。

四、考生入场后，对号入座，将自己的《准考证》放在桌子左上角。考生领到试卷和答题卡后，应在指定位置和规定的时间内准确清楚地填写姓名、准考证号和粘贴条形码。凡漏填、错填或字迹不清的答题卡无效。

遇试卷分发错误及试题字迹不清等问题，可举手询问；涉及试题内容的疑问，不得向监考人员询问；

五、开考信号发出后方可开始答题；

六、答题时，选择题须用2B铅笔填涂，非选择题须用0.5毫米书写黑色字迹的签字笔在答题卡上与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。不准用规定以外的笔和纸答题，不准在答题卡上做任何标记；

七、在考场内须保持安静，不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答案或交换试卷、答题卡，不准将试卷、答题卡和草稿纸带出考场；

八、考试结束信号发出后，考生须立即停笔，按答题卡、试卷、草稿纸从上到下的顺序整理好，放在桌上，两臂下垂将手置于桌下，待监考人员将答题卡、试卷、草稿纸收齐后，起立，依次退出考场，不准在考场内逗留；

九、考生应自觉服从监考人员等考试工作人员的管理，不得以任何理由妨碍监考人员等考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。如不遵守考场纪律，不服从考试工作人员管理，有违纪、作弊行为的，将按照《违规行为的认定与处理》进行处理。

《违规行为的认定与处理》

一、考生不遵守考场纪律，不服从考试工作人员的安排与要求，有下列行为之一的，应当认定为考试违纪：

（一）携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的；

（二）未在规定的座位参加考试的；

（三）考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的；

（四）在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的；

（五）在考场或者教育考试机构禁止的范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的；

（六）未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的；

（七）将试卷、答卷（含答题卡、答题纸等，下同）、草稿纸等考试用纸带出考场的；

（八）用规定以外的笔或者纸答题或者在试卷规定以外的地方书写姓名、准考证号或者以其他方式在答卷上标记信息的；

（九）其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。

考生有上述第一条所列考试违纪行为之一的，取消该科目的考试成绩。

二、考生违背考试公平、公正原则，在考试过程中有下列行为之一的，应当认定为考试作弊：

（一）携带与考试内容相关的材料（科目有规定的除外）或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的；

（二）抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的；

（三）抢夺、窃取他人试卷、答卷或者胁迫他人为自己抄袭提供方便的；

（四）携带具有发送或者接收信息功能的设备的；

（五）由他人冒名代替参加考试的；

（六）故意销毁试卷、答卷或者考试材料的；

（七）在答卷上填写与本人身份不符的姓名、准考证号等信息的；

（八）传、接物品或者交换试卷、答卷、草稿纸的；

（九）其他以不正当手段获得或者试图获得试题答案、考试成绩的行为。

三、教育考试机构、考试工作人员在考试过程中或者在考试结束后发现下列行为之一的，应当认定相关的考生实施了考试作弊行为：

（一）通过伪造证件、证明、档案及其他材料获得考试资格、加分资格和考试成绩的；

（二）评卷过程中被认定为答案雷同的；

（三）考场纪律混乱、考试秩序失控，出现大面积考试作弊现象的；

（四）考试工作人员协助实施作弊行为，事后查实的；

（五）其他应认定为作弊的行为。

考生有上述第二、三条所列考试作弊行为之一的，其当次报名参加考试的各阶段、各科成绩无效。

四、考生及其他人员应当自觉维护考试秩序，服从考试工作人员的管理，不得有下列扰乱考试秩序的行为：

（一）故意扰乱考点、考场、评卷场所等考试工作场所秩序；

（二）拒绝、妨碍考试工作人员履行管理职责；

（三）威胁、侮辱、诽谤、诬陷或者以其他方式侵害考试工作人员、其他考生合法权益的行为；

（四）故意损坏考场设施设备；

（五）其他扰乱考试管理秩序的行为。

考生有上述第四条所列行为之一的，应当终止其继续参加本科目考试，其当次报名参加考试的各科成绩无效；考生及其他人员的行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的，由公安机关进行处理；构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

五、考生以作弊行为获得考试成绩并由此取得入学资格的，已经被录取或者入学的，由录取学校取消其录取资格或者学籍。

六、在校学生、在职教师有下列情形之一的，教育考试机构应当通报其所在学校，由学校根据有关规定严肃处理，直至开除学籍或者予以解聘：

（一）代替考生或者由他人代替参加考试的；

（二）组织团伙作弊的；

（三）为作弊组织者提供试题信息、答案及相应设备等参与团伙作弊行为的。

全力应考

一、答题卡和作图题要谨慎

1.各科均设有答题卡，考生在答题卡上作答，选择题使用正规2B铅笔填图，非选择题使用0.5毫米的黑色水笔作答。

2.作图题要求先用铅笔画，确定无误后，再用黑色签字笔描黑。

3.注重策略，规范答题。要合理分配考试时间，拿到试卷后，开考信号发出前，可快速浏览试卷；答题前，要仔细阅读答题卡上的“注意事项”，按照“注意事项”的规定答题；答题时，要控制好答题节奏，选择题做完后立即完成涂卡，注意不要涂错顺序，规范填涂。容易的题目要细心，遇到“难题”不胆怯，短时间无法作答可做好记录，要冷静思考，争取得分。答题时，书写要工整，看清答题区域作答。

二、考场注意事项

1.考生拿到试卷后要对试卷进行检查，包括试卷共有几页、是否缺页或污损、每页卷头和页面是否存在字迹不清、漏印等问题。如存在问题，应立即举手示意，请监考员予以解决。

2.考生信息条形码由考生本人粘贴，条形码必须粘贴在答题卡指定方框内，严禁在条形码上和图像定位点（黑方块）周围涂写和做任何标记。

3.考生在答题时必须在与题号对应的答题区域内答题，写在试卷、草稿纸上或答题卡非题号对应的答题区域的答案一律无效。考试过程中若草稿纸用完，可举手示意，向监考员申请领取。

4.考试结束时间到，请立即停笔，否则按违规处理。考生自上而下按答题卡、试卷和草稿纸的顺序整理好，整理好后两臂下垂，将手置于桌下。等待监考员收齐答题卡、试卷和草稿纸，并检查无误后，考生方可带好自己的物品依次退场。考生散场时要按监考员的指令有序离场，不得拥挤，保持人员间距。

5.考生在22日下午道德与法治、历史场时，不得携带教科书以外的任何资料，不得在教科书中夹带其他东西。两科中场换卷期间不得离开座位，如需上厕所，等历史科目开考后才能去。

三、思想准备

调整好自己的状态，将情绪稳定好，明确中考的目的是检验自己的知识和能力，不要把成绩看得过重。要冷静，充满自信心，一定要树立“我能行，我有把握考出好成绩”的信心，保持稳定、愉快的心情。坚信一句话：“我难人难我不畏难，难中找突破；我易人易我需谨慎，易中找变化。”

四、知识准备

按照各科老师的要求进行考前基础知识的复习，切记不要做偏怪难的题目，可以看看以前的错题，课本以及笔记等。回忆各科老师强调的考试注意事项，例如，文科注意书写，英语单词填写人称单复数，动词时态语态，作文楷体书写；数学写单位，写答数，算数一定不能错；物理写文字说明，不漏单位，铅笔作图实虚线，接点；化学化学式，方程式，审题，计算。

五、生活准备

考试期间的饮食宜清淡，有营养，忌食油腻、生冷、辛辣等刺激肠胃的食品，考试期间可自带凉开水。

六、考试期间保证充足的睡眠。

睡前自己安排好学习，可以看看明天要考试的科目的错题本和笔记，切记不要看电视和上网。和家长一起定好闹钟放心睡觉，抛开包袱，全力应考!

七、考场突发情况应对

考试时如遇不适（比如上厕所），举手向监考员示意，可在流动监考员陪同下临时离开考场，但因此耽误的考试时间不补。不能坚持考试将被视为放弃本科目考试，不能补考。

八、 不小心损坏试卷或答题卡

应立即向监考老师报告，征得监考老师同意后，调换本考场的备用试卷或备用答题卡。考生拿到调换后的试卷和答题卡后，不要急于答题，首先应按最初的要求在试卷和答题卡上写上(填上)姓名、考号，最后再认真核对一遍，以防漏填、错填或错写漏写。

中考直通小贴士

1、准考证是进入考点的通行证，一定不要忘记、丢失准考证。建议在考前一晚，家长和考生一起将《准考证》及中考必备物品等一起放在透明的文件夹，若进考场前发现《准考证》不见了，考生应一边与学校带队老师或班主任联系，一边通知家长尽快找到将准考证送达考场。学生不要自己回去取准考证，不要让丢证事件影响情绪。

2、考生进入考点安检采取“2+1”模式，即考点大门口人工安检、考试封控区智能安检门安检、考场门口人工安检。所有考生进入考点时，只允许携带考试必备的物品，手机、手表（无论机械还是电子手表）、金属扣、首饰等一律不得带入考点。考试当天各位考生不要穿有任何金属饰品的衣服、鞋子、手表、饰物。

3、由于道德与法治、历史科目在第二天的下午进行，考生在入场时可携带相关课程的教科书进入考场（两科教科书须一并带入考场），其他资料不得带入考场。考生所带教科书不准夹带、粘贴，可用塑料带装，不能用书包。

4、 遇到交通堵塞等其他情况不能按时到达考场时，可出示中考准考证，以获得交通警察帮助。若十分紧急，可拨打110寻求帮助，同时及时给班主任打电话告知情况。

5、关注天气变化：请考生和家长们留意考试期间天气变化，备好雨具（不要准备雨伞，不方便安检）。我县考场内安有空调，如果天气炎热，考场内将开空调，建议考生带一件薄外套以防受凉。

6、请每位考生随身携带防暑药物，防止高温日晒天气出现中暑。

7、 若身体不舒服，及时示意监考老师，联系班主任和家长。

特别提醒：中考结束请继续关注学校班级钉钉群、保持通讯工具畅通，成绩查询、志愿填报等后续工作将通过班级群发布。

心理调适

学生篇

1. 合理认知 树立自信

将中考视为展示自我、检验成长的机会。不过分关注弱势，多回顾优势与潜力以增强自信。以积极心态激发动力，告诉自己：“我准备好了，我可以做到。”

2. 接纳焦虑 调适压力

适度紧张有助于保持良好思维状态。接纳中考带来的焦虑，视其为正常反应。感到疲惫或紧张时，可与亲友交流、运动、进行腹式呼吸、肌肉放松训练。

家长篇

1. 营造轻松氛围

创设张弛有度的环境，而非刻意“以孩子为中心”。减少频繁送物、慰问等过度关注，给予孩子独立空间。

2. 保持平稳心态

家长需调整自身情绪，避免因过度关注而慌乱，将焦虑传递给孩子。接纳孩子可能产生的负面情绪，多倾听、正向引导，减少考前施压与反复唠叨。

3. 提供温情陪伴

避免考前讨论成绩或排名，减轻孩子压力。通过轻松话题（如爱好、未来规划）转移注意力。善用非言语表达（如欣赏眼神、肯定手势、温暖拥抱）传递支持力量。

4. 做好后勤保障工作

(1)关注孩子身体状况，确保三餐营养均衡，作息规律健康。

(2)陪伴孩子进行放松活动，共同维持良好心态。

(3)保持居室安静整洁，提供适宜学习和休息的环境。

(4)提前为孩子准备并检查考试所需物品。

成绩查询和复核

　　查询中考成绩，考生可登录“智慧沧州”小程序点击“入学报名”进入“沧州市中考招生录取服务平台”查询成绩。成绩公布后将在沧州市中考招生录取服务平台、沧州市教育局官网和“沧州教育”微信公众号公布主城区和各县（市）“中考一分一档”。具体查询时间听班主任通知。

　　亲爱的同学们，中考不仅是对知识的检验，更是对意志和心态的考验。你们不是一个人在战斗，老师、家长都在默默支持着你们！请带着自信的微笑，迈着坚定的步伐，从容走进考场。

愿你们执笔从容自信，合笔如愿以偿，在考场上如破竹之剑，斩断所有难题，将青春的热血与梦想，书写成最闪耀的答卷！相信所有全力以赴的人，终会拥抱胜利的曙光！