<p class="ql-block"> 2025年6月14日，大竹县老年大学太极二班三班七班八班80余人赴重庆梁平百里竹海，举行以“竹海松风，太极养生”为主题的社会实践活动。</p> <p class="ql-block"> 本次文体旅游活动分两个议程进行，一是上午举行文体表演，展示太极风采，二是下午畅游百里竹海，观赏寿海风光。</p> <p class="ql-block"> 文体展演活动在百里竹海山脚绿山农家乐广场举行，由石小玲女士主持。</p> <p class="ql-block"> 上午8时，文体展演活动开始，主持人石小玲女士闪亮登场。</p> <p class="ql-block"> 首先，有请大竹老年大学太极班教师余昌容致辞！余老师致辞祝愿学员们大胆展示太极风采，祝愿文体展演活动圆满成功！</p> <p class="ql-block"> 再请太极二班学员代表陈群同学发言！陈群发言祝贺同学们在太极班学习取得优异成债，并祝愿大家再接再厉，不断精进，积极传承和弘扬太极文化，为创大竹全国太极之乡做出贡献！</p> <p class="ql-block"> 接着，太极文体展演。展演的节目有:太极拳8式，八法五步，太极拳24式，太极拳42式，太极剑42式，陈氏太极拳26式，太极伞《雨巷佳人》，合唱《没有共产党就没有新中国》，藏族舞《故乡》等。</p> <p class="ql-block"> 回首百年征程，集体合唱《没有共产党就没有新中国》。合唱唱出了太极学员对党的无限热爱与致敬初心，让五星红旗与国同在，与竹共舞，永远高高飘扬！</p> <p class="ql-block"> 集体表演《八式太极拳》，表现了身如松，意如风，动静之间见从容的特点。</p> <p class="ql-block"> 太极二班表演《42式太极拳》，动作精准到位，演绎了练习太极拳的真谛:陶冶情操，调解平衡，预防疾病，增强体质。</p> <p class="ql-block"> 二、七太极班联合表演了26式陈氏太极拳，动作刚柔相济，一招一式变多端，令人赞叹不已！</p> <p class="ql-block"> 太极三班表演《24式太极拳》，动作施展大方，节奏舒缓流畅，步伐沉稳，招式连贯，虚实相生，呈现了传统太极的精华，赢得观众赞许的掌声！</p> <p class="ql-block"> 太极七班表演《八法五步》，展示了太极拳的核心功法:棚捋挤按，采捌肘靠。看似简单动作却蕴含着无穷变化，观众颇受教益！</p> <p class="ql-block"> 故乡是心灵的港湾，永恒的记忆，有着割舍不断的情怀。太极三班表演的藏族舞《故乡》，引起了观众对童年老家的回忆和对家乡村亲人的思念。</p> <p class="ql-block"> 太极二班表演《42式太极剑》，动作轻灵柔和，优美潇酒，形神兼备，深受观众喜与赞赏！</p> <p class="ql-block"> 二、七班合演太极伞舞《两巷佳人》，不仅融合成太极的柔韧与舞蹈的灵动，展示了东方文化的独特魅力，也诠释了人们对生活的态度:追求平衡、和谐、甜美。</p> <p class="ql-block"> 下午2时，全体队员集体上山，畅游百里竹海。</p> <p class="ql-block"> 大家登石梯，穿竹林，过竹道，行竹廊，歇竹亭，观龟池，拜寿星，听竹涛之音，赏寿海之景。</p> <p class="ql-block"> 拳友们一路游览，一路欢笑，摄影录像，与先人对话，与竹山共舞，拍抖音，录视频，兴甚至哉，歌以咏志。</p> <p class="ql-block"> 傍晚，太极队员们与民间乐队联合表演了太极神韵《大竹，我生来的家乡》，可谓歌声与太极的完美结合，演译出了大竹家乡的韵味，大竹太极的风采！</p> <p class="ql-block"> 以此结束当日的活动，降下赴百里竹海传承太极文化社会实践课之帷幕。</p> <p class="ql-block"> 大竹县老体协二大队宣传部</p><p class="ql-block"> 喜阳 图★文 编辑</p><p class="ql-block"> 2025.6.15</p>