<h1></h1> <h1> 72岁，弱不禁风之人。6月初，只身从海外去武当山学习太极拳半个月，自我骄傲有加。</h1><h1> 练习太极拳十年有余，都是在外语环境中，老师是外国人，授课用的也是外语，有很多地方充满未知。两年前，传统养生太极拳吸引了我。可是在以竞技太极拳为主流的日本，想学习传统养生太极拳有点儿难。</h1><h1> 去年10月我与陈师行道长在网络相遇。他是武当三丰派第15代传人，能武能文。虽然我们是不同领域的人，但是在尊重自然、追求善良、注重人的道德修养以及对音乐的理解方面，深感共鸣。看过了陈道长的几乎所有的短视频后，我知道了习练太极拳不仅是为了修身，更重要的是为了养性。太极拳中的道家文化使我在对待生命、对待人生的思维方式方面有了改变。听陈道长讲话时我莫名其妙地感觉到胃肠的蠕动，曾经几次在灰白的画面中看到武当山后的霞光。有一天，脑海里突然出现了20年前在CCTV国际频道曾看到的一个年轻人练习轻功的画面，甚至还记得那个人说的话。当我求证那就是年轻时的陈道长时，我惊讶，莫非这之间有一种缘分，它不可思议地唤醒了几乎与我无关的深远记忆。</h1><h1> 梦寐以求，想去武当师行道院学习太极拳。半年多我在强烈愿望和自我否定中挣扎。我感谢我的主治医生，他赞同了我的想法，从而我得到了儿子的支持。</h1><h1> 报到以后我才知道，我在班级里排行第二。最年长者80岁，由两个女儿陪伴，来自桂林。在最初艰难的日子里，这位大姐还鼓励过我。</h1><h1> 强烈的水土不服，我甚至怀疑过自己来武当山的决定是否正确。然而，当六月亲授班结业时，我才明白自己的收获还是很大的。我学习了太极拳基础，学会了武当太极十三势的套路。（这是一套内家拳，是太极拳的母拳，几百年来是密不外传的，向外界公开只是这50年的事。）除此之外，还学习了两套桩功。从武当山回来以后，我胖了1.5Kg，身体有劲了，心比以前安静了，自信心增强了。回来以后的练拳中，我深深感受到，陈道长讲的课是需要回味的。例如，套路中的拳法、心法，特别是太极拳以静为美，上善若水的意义。道长说，太极拳的最高境界是祥和、和谐，与自然相处，我似懂非懂，还要在今后习练太极拳的过程中逐步认识。</h1><h1> 遗憾当然也是有的，在武当山期间被疲惫追赶，心态一直不放松，没有用心去享受道长亲授和道院良好的修炼环境。因为咽喉不适，没能与陈道长进行期望已久的交流。尽管如此，我为自己在师行道院学习过感到骄傲。</h1><h1> 结束那天道长说，太极拳里是有岁月的。</h1><h1> 我感谢我的岁月里有太极拳。</h1><h1> 我希望有一天，我能在太极拳里打出岁月。</h1> <h1>陈道长，武当三丰派第15代传人，武当剑世界冠军。这个动作看似简单，形与意，一般人是做不出来的。这身武当蓝也不是任何人都能驾驭的。亲耳聆听道长授课，真心感觉，道长令人尊敬的不仅是他的一身武艺，也不仅是他19年的教学经验，而是习武之人的文化素养和功成名就之后的谦和。</h1> <h1>武当师行太极道院</h1> <h1>院志：</h1><h1>师承武当，行道天下，道在心田，善传人间。</h1><h1>院志有七种读法，横读、竖读、回文。你能想到，这是一个自幼习武，没有进过学堂的人的作品吗？</h1> <h1>我最喜欢的一处风景</h1> <h1>宿舍楼，我住在三层右起第五个房间。</h1> <h1>上清台土地练功场（借用山烟照片）</h1> <h1>二班在练习玄武拳</h1> <h1>晚课</h1> <h1>夜练</h1> <h1>从宿舍望出去</h1> <h1>上清台休息处</h1> <h1>压腿长廊</h1> <h1>树后隐约可见的是游龙拳的练习者们</h1> <h1>课间，我经常坐在这个位置休息</h1> <h1>观云榭</h1> <h1>池塘</h1> <h1>后山的风景，山迹线2/3处隐约可见武当山金顶。</h1> <h1>武僧（网名）从道院的小山走过</h1> <h1>那片翠绿、那声声鸟鸣，将会永远记在我们的脑海之中。</h1> <h1>食堂外（借用阿无照片）</h1> <h1>石林边（借用阿无照片）</h1> <h1>和道长、教练合影（2025.6.15）</h1> <h1>这是在道院吃的第一顿饭，那天恰是端午节。道院的饮食我可以用难忘、快乐、幸福来形容。一位杨厨师，却能满足五湖四海的口味。如果不是那么好的伙食作底，我可能坚持不到结业。</h1> <h1>道院的琵琶树，果子很甜。</h1> <h1>农家在道边种的葡萄。</h1> <h1>无名灌木</h1> <h1>后院的池塘</h1> <h1>武当山大牌楼</h1> <h1>世界文化遗产，建于明代的武当山古建筑群（网络照片）</h1><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6月8日休息，大部分人去了武当山金顶。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">本人没有上山，现在很后悔。</span></p> <h1>武当山云海 （借用刘琳照片）</h1> <h1>武当山曾是贺龙创建的鄂西北革命根据地。</h1> <h1>石雕</h1> <h1>武当博物馆</h1> <h1>博物馆镇馆之宝，木制圣旨牌。（公元1413年）</h1> <h1>武当山的精美雕塑</h1> <h1>武当山服务中心旁的刘少爷餐厅。</h1> <h1>武当山下玉虚宫</h1> <h1>大门深处</h1> <h1>玉虚宫门卫</h1> <h1>最后，在武当山机场与三睿合吃了一碗热干面。我感觉是我吃过的最好吃的面。</h1> <h1>武大姐，就是我。</h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">+++</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">道教与道家的区别：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">道教是一种宗教，而道家是一种信仰。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p>