弥勒康养旅居十天（2025年5月10日）

刘玉霞

弥勒，一个与佛同名的城市，是近十年才火起来的旅居城市，距昆明高铁半小时，平均海拔1450米，医学界公认的黄金海拔，是人类最适合生活的高度，全年平均气温18.8度。夏天不热，冬天不会太冷。

弥勒被称为“泡在温泉里的城市”，这里半个城市都是公园，天然氧吧，十分适宜人类居住。2013年建市，妥妥的滇东一小城。

2025年5月10日，我们参加了弥勒温泉酒店康养旅居10天深度游。

我们下榻的酒店。

第二天，游览湖泉生态园，就在我们所住酒店的对面。占地3000多亩，湖面面积1700多亩，环湖一周大约5公里。

湖边的椰林，银白色的沙滩散落其间让人仿佛置身海滨城市。漫步园内，绿水、沙滩、椰树、烈日，一度让人感觉到了海岛，感受当地人悠闲的生活气氛。

可爱的黑天鹅一家。

睡莲的叶子似棍一样竖着，当它一个个打开，平铺在水面上时，发出啪啪的声音。

路边的马缨丹花。

第三天，游览锦屏山风景区，这里山清水秀，森林茂密，是一处天然的氧吧。我们买了往返游览车票，乘车上山，沿途欣赏着自然风光，感受着大自然的神奇与美妙。

锦屏山上的弥勒寺，建于公元1626年。乾隆年间重修。1999级台阶沿山势而上，山顶上供奉着世界上最大的笑佛，高19.99米，神态慈祥，笑容可掬，让人不禁心生敬畏与欢喜。

第一佛手。

龙华宝塔。

第四天，走进东风韵，仿佛踏入了一个充满奇幻色彩的艺术世界。这里的建筑风格独特，以本地生产的红砖为原料，采用独特的工艺建造而成，没有一根钢筋、一颗钉子，却坚固耐用。

万花筒艺术馆是东风韵的标志性建筑，形似一个个巨大的万花筒，在阳光的照耀下，反射出迷人的光彩。漫步在景区内，各种充满创意的雕塑和艺术装置随处可见，让人仿佛置身于一个露天的艺术博物馆。

美丽的蓝花楹树。

七彩花田。

印章坊。

万花筒艺术馆。

第五天，来到太平湖森林公园，这里是植物的王国，也是动物的天堂。公园内森林覆盖率高达 90%以上，拥有各种珍稀植物和野生动物。沿着森林步道漫步，呼吸着清新的空气，欣赏着四周的自然风光，仿佛置身于一个与世隔绝的世外桃源。公园里的花海更是美不胜收，四季都有不同的花卉盛开，让你在不同的季节都能感受到花海的魅力。

花海小火车。

云上浪漫花海。

大地艺术·太平公主。

第一次见到这么大面积的三角梅。

花的长廊。

山地石漠化公园。

第六天，走进可邑[音：义]小镇，这是一个保存完好的彝族聚居村落，至今已有 300 多年的历史。走进小镇，仿佛穿越时空，回到了那个古老的彝族时代。漫步在小镇的石板路上，欣赏着彝族的传统建筑和民俗文化。

这里的建筑风格独特，以土掌房为主，冬暖夏凉。

同心树。

自制笛子，并自吹，自演的乡村老人。

可爱，好学的团员们。

走进彝族阿细博物馆，了解彝族的历史、文化、风俗习惯等，让我们对彝族有更深入的认识。

第七天，是自由活动，大家自费租车去玉溪市的抚仙湖。

我很喜欢这个孔雀雕塑。

樱花谷。

“寒武纪生命大爆发”，这几个大字吸引了我们。

参观这个博物馆不在计划之内，是路上的偶遇。

寒武纪球幕体验馆。

中午用餐的餐厅。

月亮湾湿地公园，位于云南省玉溪市澄江县抚仙湖北岸，距昆明市呈贡新区46公里，距玉溪市81公里。

看到这一个个我非常熟悉的地质年代名词，心里的感觉一言难尽。

美丽的蓝花楹。

终于到抚仙湖了，看到了红沙滩，确实好看。

第八天，我们五个团友自费租车去红河哈尼族彝族自治州的建水县，这是我迫切想去的地方。

燕子洞是国家AAAA级旅游景区。

我买了门票，但看到进燕子洞，必须要下到谷底，要走那么多的台阶，我退缩了，不去了。

著名的双龙桥，即十七孔桥。

美丽的凤凰花是建水的名片，真的美爆了。

清远门是建水古城的西门。

建水古城已有1200余年的建城历史，唐元和年间南诏国筑“惠历”城，明清两代设安府，自元代以来为滇南政治、军事、经济、文化、教育和交通中心，兴盛达七个世纪之久，素有“滇南邹鲁、文献名邦”之美誉，拥有“千年临安古城”和“千年建水古陶”两张亮丽名片，是中国历史文化名城和云南多元文化融合最具代表性的地区之一。

建水孔庙是中国南方最大的孔庙，AAAA级景区，始建于元朝（公元1285年），已有700多年的历史，是纪念和祭祀我国伟大思想家、政治家、教育家孔子的祠庙建筑，其现存规模、建筑水平和保存完好程度，都仅次于曲阜孔庙和北京孔庙。

这家小店里的瓷器摆件太漂亮了，可惜只买了一个，如果有时间再看看......

每件瓷器都让人爱不释手。

我在哪都很想健康。

我们怀着崇敬的心情，参观了朱德旧居陈列馆。

朱德诗

夏日访临安，欣然改旧观。

昔年军住地，今日作良田。

械斗之风息，人民建乐园。

边疆如此固，邻友亦同欢。

朱家花园位于建水古城中心翰林街中段，为清末年间当地乡绅朱渭卿兄弟所建的家宅和宗祠。占地2万多平方米、主体建筑呈“纵四横三”布局，为建水典型的“三间六耳三间厅附后山耳、一大天井附四小天井”并列联排组合式民居建筑群。院落层出迭进，房舍鳞次栉比，共有大小天井42个，房舍214间，享有“滇南大观园”之称。朱家花园是国家重点风景名胜区、国家历史文化名城建水的重要组成之一，现为AAAA级旅游景区。

朱家花园，还有着“西南边陲大观园”之称，是整个建水古城里保存最为完好的古民居建筑群。走进这座大宅院，参观雕梁画栋的百年老宅，感受古时富商的豪奢，与百年的沧桑，虽斗转星移，但依然可以遇见当年建水老城的风云变幻。

贝山陶庄：也被称为石头房子，建水紫陶是建水民间的传统工艺品，也是国家级非遗。整个景区都是用石头和各种陶器建成，主要以紫陶文化、陶瓷景观和石文化艺术为基调，在这里我们可以沉浸式体验传统紫陶文化的魅力。

第九天，我们冒着小雨，来红河水乡游览，这是我们此行的最后一个景点，感觉很一般。

旅游的时间总是短暂的，几天来，我们欣赏了美丽的景色，开阔了眼界，每天晚饭后，还可以泡温泉，感到很放松，很舒服。遗憾的是酒店里没有电梯，这给我们的出行带来了极大的不便，让我们这些老年人的腿吃尽了苦头，但是弥勒这个城市给我留下的印象很好，我很喜欢，如果今后有机会，我还想来。

最后，谢谢导游和全体团友的陪伴，以大家的合影作为美篇的结尾。