我爱与欣赏自己 7/100

LGE

我爱与欣赏自己 时刻与自己的情绪和身体进行连接。

我爱与欣赏自己 开启了100天疗愈内在小孩，跟自己的内在链接，疗愈自己，陪伴自己，我爱我自己。

我爱与欣赏自己 今天又做了一张镜子练习，爱自己，欣赏自己。

我爱于欣赏自己 今天又跟老师学到了允许妈妈不好，允许妈妈做她自己，同时我还可以和妈妈活得不一样。

今天老师让我知道，我只需要做女儿就好，赡养和孝敬她， 如果在他有情绪或做的不好的时候想着去改变她，那么我就比她大，彼此都会活得很辛苦。

老师今天的这个分享，我收住了。