<p class="ql-block">读书笔记</p><p class="ql-block">人生这道药方子，关键还在文火慢熬的心境。遭遇困境时，守住正念，多往好处参悟，就能逆天改命，扭转乾坤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像老话说的：“心里装着太阳的人，走到哪里都是晴天。”命运的转机往往始于转念之间。若觉得眼前山穷水尽，不妨试试转个身，以正念自救。</p><p class="ql-block">当你放下“被惩罚”的执念，学会把“为什么是我"换成“这事要教我什么"，命运的礼物，可能就藏在最难的那道坎后面</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有道是：“心静则心安，心安则心宽。”人生路上常有风雨侵袭，谁都难免遭遇沟沟坎坎。如果一直以怨气相迎，到头来只会处处皆是荆棘，步步都会摔跤。但倘若学会正念，把困厄当修行看，将逆耳忠言当成良药，那些绊脚石，终会成为登高望远的垫脚梯。</p>