祝 福 安 康，（2025.6.14）

悦享乐

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【悦享心语】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《经典诗词》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">1、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">关关雎鸠，在河之洲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">窈窕淑女，君子好逑</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·周南·关雎》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">2、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">蒹葭苍苍，白露为霜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">所谓伊人，在水一方</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·秦风·蒹葭》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">3、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">知我者，谓我心忧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">不知我者，谓我何求</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">悠悠苍天，此何人哉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·王风·黍离》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">4、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">桃之夭夭，灼灼其华</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">之子于归，宜其室家</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·周南·桃夭》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">5、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">彼采萧兮，一日不见</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">如三秋兮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·王风·采葛》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">6、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">青青子衿，悠悠我心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·郑风·子衿》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">7、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">死生契阔，与子成说</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">执子之手，与子偕老</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·邶风·击鼓》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">8、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">手如柔荑，肤如凝脂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">领如蝤蛴，齿如瓠犀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">巧笑倩兮，美目盼兮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·卫风·硕人》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">9、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">投我以木桃，报之以琼瑶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">匪报也，永以为好也</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·国风·卫风·木瓜》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">10、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">绸缪束薪，三星在天</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">今夕何夕，见此良人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">子兮子兮，如此良人何</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《诗经·唐风·绸缪》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【养生御苑】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《化解高血糖的食物》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">（五）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">茄子：并发症的“防御盾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">——————————</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">热量：21千卡/100克 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">生糖指数：&lt;15（低）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">———————————</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">锰和硒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">是茄子的“控糖密码”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">锰元素调节糖、脂代谢</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">促进胰岛素合成</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">茄子皮中的维生素P</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">保护微血管</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">预防视网膜出血、高血压</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">等并发症</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">芸香甙则降低胆固醇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">守护心血管健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">记住</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">茄子带皮吃营养更全面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">推荐食谱：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">肉末茄子、蒸淋茄子</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">凉拌茄泥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">烹饪小技巧：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">想避免茄子吸油过多</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">可蒸后烧</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">或干炒脱水后再用油炒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">健康又美味</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">合理搭配这些降糖食物</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">让每一餐都成为控糖的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“小战役”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">不过，饮食控制只是</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">控糖的一部分</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">规律作息、适当运动</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">定期监测</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">同样重要</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">愿大家都能通过科学饮食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">稳住血糖，拥抱健康生活</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【中老年应知常识】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">【十二时辰别称】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">一昼夜分十二个时辰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">用十二地支表示</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">其“别称”分别为</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">子时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“夜半”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">丑时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“鸡鸣”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">寅时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“平旦”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">卯时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“日初”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">辰时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“食时”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">巳时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“隅中”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">午时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“日中”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">未时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“日映”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">申时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“哺时”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">酉时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“日入”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">戌时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“黄昏”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">亥时——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“人定”</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【百病食疗】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">第七章：五官科</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【夜盲症】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">｛食疗方｝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《桑麻糖水》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一、材料</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">黑芝麻80克，桑叶20克</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">蜂蜜适量，清水800毫升</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">二、做法</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">桑叶洗净，烘干</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">研成细末</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">黑芝麻捣碎</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">锅置大火上、加入水</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">黑芝麻、桑叶末</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">煎煮40分钟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">稍凉后加入蜂蜜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">调味即可饮用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三、功能效用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">可养肝补肾、滋阴降火</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">适用于辅助治疗夜盲症</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">便秘、结膜炎等症</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《枸杞子鹌鹑鸡肝汤》</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><br></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一、材料</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">鸡肝150克</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">枸杞子叶10克</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">鹌鹑蛋150克，盐5克</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">生姜3片</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">二、做法</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">鸡肝洗净切片</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">枸杞子叶洗净</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">鹌鹑蛋入锅中煮熟后</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">剥去蛋壳；生姜去皮</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">洗净，切片</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3．</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">将鹌鹑蛋、鸡肝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">枸杞子叶、生姜一起</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">加水煮5分钟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">调入盐煮至味</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三、功能效用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">可滋补肝肾、养血明目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">对眼睛干涩、疲劳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">视力下降、夜盲症</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">青光眼有食疗作用</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【地理知识】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【行政区】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">根据国家的性质、任务和</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">职能，将全国领土按地域</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">划分为若干层次并设置</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">相应的行政机构</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">以行使国家主权和执行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">国家任务的各级行政单位</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">就是行政区</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">各国行政区名称不同</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有的称</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">郡</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">（如英国）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有的称</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">州</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">（如美国、法国）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有的称</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">邦</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">（如印度、联</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">邦德国）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有的称</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">省</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">（如中国）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">有的称</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">府</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">（如泰国）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">中国行政区划分始于</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">殷商时代</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">秦统一中国后分全国为</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">郡、县、乡、亭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">从其发挥的作用来看</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">郡县制有利于中央集权制</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">国家统治全国辽阔领土</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">因而后来历代统治</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【历史上的今天】</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1919年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">首次横越大西洋连续飞行成功</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1934年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">电影《渔光曲》首映受欢迎</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1938年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">宋庆龄发起保卫中国同盟</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1945年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">中共七大闭幕毛泽东思想</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">被确立为党的指导思想</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1952年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">美国建造出世界第一艘</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">原子动力潜艇</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1963年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">苏联第一位妇女进入太空</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">1993年6月14日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 神府东胜煤田建设全面铺开</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">2004年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第一个世界献血者日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">2015年6月14日 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">全国人大原委员长乔石逝世</b></p>