<p class="ql-block">2011年10月,我们一行10人的自助团,开启了为期15天的“尼泊尔之旅”。</p><p class="ql-block">尼泊尔虽然是一个亚洲山地小国,却以拥有众多世界遗产让世人仰慕。此行我们先后游览了尼泊尔首都加德满都及其谷地的七处世界文化遗产古迹遗址;一个世界自然遗产一奇旺国家森林公园;走进博卡拉,近距离目睹了喜马拉雅山麓鱼尾蜂的壮丽风采;见闻了尼泊尔独特的人文风情。</p><p class="ql-block">所见所闻让我对尼泊尔这个亚洲山地小国“东方的瑞士”刮目相看。被誉为“寺庙之国”、“雪域佛国”、“世界屋脊贫穷而幸福的乐土”的尼泊尔,不愧是摄影爱好者的天堂,旅游者的追梦之地。</p><p class="ql-block">为留下更详尽的摄影等资料,为方便回忆和分享,现将当年做的幻灯片重新整理、编辑、制作成此美篇(分上、下集)。</p> <p class="ql-block">尼泊尔</p><p class="ql-block">是南亚内陆山国,位于喜马拉雅山南麓,北邻中国,其余三面与印度接壤,首都加德满都,国土面积约14.7万平方公里(相当我国辽宁省),人口约3059万,86%人民信奉印度教。</p><p class="ql-block">尼泊尔是“美丽的小山国”,以高山资源著称于世。</p><p class="ql-block">尼泊尔国徽缀带上的格言“祖国比天堂更宝贵”。反映了尼泊尔人对宗教和国家的深厚情感。</p><p class="ql-block">尼泊尔以其壮丽的自然风光和丰富的文化遗产吸引着来自世界各地的旅行者。</p> <p class="ql-block">主要行程:</p><p class="ql-block">加德滿都一帕坦一巴德岗一纳加廓特一博卡拉一奇旺</p> <p class="ql-block">从北京出发,经成都、拉萨倒机,全程飞行了4200多公里,穿越了喜马拉雅山脉,飞越了数座世界上最高海拔的雪山……</p> <p class="ql-block">飞机上俯瞰美丽的雅鲁藏布江。</p> <p class="ql-block">飞机上俯瞰云海中壮丽的珠峰。</p> <p class="ql-block">一. 山地之国 壮丽风光</p><p class="ql-block">喜马拉雅山麓下的山地王国——尼泊尔,以其特殊的地理环境和丰富的山地资源,创造了独属于自己的壮丽风光。</p><p class="ql-block">尼泊尔拥有包括 珠穆朗玛峰 在内的8座8000米以上高峰,雪山全景震撼。</p> <p class="ql-block">1. 博卡拉</p><p class="ql-block">博卡拉被誉为“人间天堂”,位于喜马拉雅山脉南麓,依偎在安娜普纳峰和鱼尾峰下,傍着迷人的费瓦湖。</p><p class="ql-block">是尼泊尔第二大城市,以湖光山色闻名,被誉为“东方瑞士”,素有尼泊尔日内瓦之称,是尼泊尔最重要的旅游和徒步胜地。</p><p class="ql-block">这里也是世界登山运动员攀登喜马拉雅雪峰的训练场所。</p><p class="ql-block">博卡拉独特的地理位置使其成为观赏雪山的绝佳地点,鱼尾峰、安娜普尔纳峰等世界级高峰近在咫尺。</p><p class="ql-block">博卡拉壮观的日出,使世界各国旅游者流连忘返。</p> <p class="ql-block">日照金山</p><p class="ql-block">鱼尾峰是群峰中位置最靠南的,距离桑拉阔特直线距离只有30公里,因此峰体看上去最为高大。站在桑拉阔特观景台,可以清晰看到鱼尾峰的壮丽景色,亲眼见证这片神奇的土地和它的圣山们。</p><p class="ql-block">喜马拉雅最漂亮的雪峰之一,鱼尾峰在一阵欢呼之中身披金色的霞光惊艳亮相。</p> <p class="ql-block">雾锁博卡拉</p> <p class="ql-block">太阳升起,鱼尾峰退去了金色的外衣,在蓝天衬托下格外壮观迷人。</p> <p class="ql-block">博卡拉四面环山,安娜普纳山脉终年积雪,秀丽奇特。这里的湖光山色与众不同,即使在炎热夏季也能与皑皑白雪的雪峰相对而视。</p><p class="ql-block">鲜花簇拥着美丽的鱼尾峰。</p><p class="ql-block">雪峰下,穿着整洁得体校服的学生在校园操场上追逐嬉戏。</p> <p class="ql-block">鱼尾蜂近在咫尺。</p> <p class="ql-block">鱼尾峰脚下的浪漫</p> <p class="ql-block">如此近距离清晰欣赏到鱼尾峰的容颜,令我激动不已。</p> <p class="ql-block">为尼泊尔美丽壮观的雪域风光震撼!!这是我见到的最令人难忘的景色。</p> <p class="ql-block"> 费瓦湖</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">是尼泊尔第二大湖泊,也</span>是尼泊尔皇家度假胜地,紧邻湖南岸就是尼泊尔国王的行宫。湖泊面积约有6平方公里。它是博卡拉最迷人的旅游境地。</p> <p class="ql-block">宁静的费瓦湖被群山拥抱。</p><p class="ql-block">乘木船游湖,心旷神怡。</p> <p class="ql-block">金色的费瓦湖,碧波荡漾。</p><p class="ql-block">绚丽的费瓦湖,如诗如醉。</p> <p class="ql-block">落日余晖映红的雪山绚丽多姿。</p><p class="ql-block">费瓦湖湖心岛上有印度教夏克蒂女神庙,湖光山色与雪山倒影构成经典景观。</p> <p class="ql-block">2. 纳加廓特</p><p class="ql-block">纳加廓特</p><p class="ql-block">素有“喜玛拉山脉观景台”之称。原本是一个山中小镇,如今已成为尼泊尔旅游不容错过的度假、避暑胜地。这里可以最广最美的视角看世界第一高峰。</p><p class="ql-block">这里距加德满都东35公里,海拔2100米。在晴朗的日子里可观赏到八座8000米以上的雪山。</p><p class="ql-block">晨雾飞渡纳加廓特,翻卷升腾的云雾仿佛使我们进入了人间仙境。</p> <p class="ql-block">云海飞渡,千变万化的壮观场景尽收眼底。在蒙蒙晨曦中隐约看到了喜玛拉雅山峰。</p> <p class="ql-block">清晨晨雾飞渡下的村庄</p> <p class="ql-block">喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。</p><p class="ql-block">举目远望是雪山皑皑,雪峰一字排开,显得十分的壮观,让人新潮澎湃。尽管远处雪山隐隐约约,但我们能感受到她的磅礴气势。</p> <p class="ql-block">晨雾在山洼里飘荡,轻纱般的衬托着层层梯田。</p> <p class="ql-block">3. 郭达瓦瑞皇家植物园</p><p class="ql-block">这里绿树成荫,鲜花盛开,小溪潺潺,古树参天。是旅游度假胜地。</p> <p class="ql-block">4. 美丽田园</p><p class="ql-block">加德满都谷地,尼泊尔的心脏地带,不仅是政治、经济和文化的中心,也是重要的粮食产区。</p><p class="ql-block">谷地底部的土壤多为黑色,富含腐植物,肥沃的土地非常适合农业耕作。</p><p class="ql-block">谷地美丽的田园风光谱写了尼泊尔最幸福的村庄愿景。</p><p class="ql-block">天光下的美丽田园。</p> <p class="ql-block">晨雾中的魅力田园。</p><p class="ql-block">在杜莉克尔住处的后山,看到了武校学生操练,让田园景色增添了独有的味道。</p> <p class="ql-block">班迪普尔村美景</p> <p class="ql-block">收获的季节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">二. 尼泊尔的世界文化遗产</span></p><p class="ql-block">“加德满都谷地”位于举世瞩目的喜马拉雅山脉南麓,海拔高度为1500米,被称之为“尼泊尔的心脏”。其中“巴格马蒂河”以及分支河流穿过“加德满都谷地”,形成了东西长32公里、南北宽25公里的地域,这里是一处充满着传奇与魅惑的宗教王国!</p><p class="ql-block">“加德满都谷地”不仅是尼泊尔政治和文化的中心,也是尼泊尔最伟大的艺术和建筑瑰宝的所在地。这里集中<span style="font-size:18px;">展示了5世纪至19世纪佛教与印度教艺术建筑的融合。</span></p><p class="ql-block">“加德满都谷地”因拥有七处最辉煌灿烂的古迹遗址,1979年被列为了“世界文化遗产”。</p> <p class="ql-block">1. 加德满都杜巴广场一历史与艺术的交融</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">始建于1500多年前的李查维王朝时期(464年~879年),由50多个建筑古迹构成的加德满都杜巴广场建筑群,如哈努曼多卡宫、库玛丽寺等,展现了纽瓦丽建筑的精华。是世界闻名的旅游胜地。</span></p><p class="ql-block">这里是尼泊尔现存最大、艺术收藏最丰富的历史遗迹之一。</p><p class="ql-block">尼泊尔的杜巴广场,是历史的见证者,艺术的瑰宝。在这片I古老的土地上,三个杜巴广场尤为引人注目。每一座广场都有其独特的故事和魅力,等待着你去探索和发现。</p> <p class="ql-block">黄牛是尼泊尔的国兽,尼泊尔人民爱牛,敬牛视神明。</p> <p class="ql-block">广场处处可见漫天飞舞的鸽群,真是飞鸽比人还多。</p> <p class="ql-block">给飞鸽喂食也是尼泊尔人民虔诚的表达方式之一。</p> <p class="ql-block">这里神庙众多,人流如织。</p> <p class="ql-block">精美的石柱顶部铜雕</p> <p class="ql-block">古朴建筑下的喧嚣集市。</p> <p class="ql-block">2. 帕坦杜巴广场(最古老的广场)。</p><p class="ql-block">帕坦,这座历史悠久的<span style="font-size:18px;">古城始建于公元三世纪,是加德满都谷地的三大古城(加德满都、巴德岗)之一,</span>也是其中最古老的。</p><p class="ql-block">帕坦杜巴广场以纽瓦丽风格建筑闻名,高密集的宫殿和寺庙建筑群,包括金庙、帕坦皇宫等,无疑是尼瓦尔建筑中最出类拔萃的,所有的庙宇都饰以大量的艺术及不同的建筑风格。誉为“艺术之城”。</p> <p class="ql-block">神庙处处是精美的雕梁画栋,独特的寺庙风格极具宗教色彩。展现出的精湛艺术魅力,让我叹为观止。</p> <p class="ql-block">皇宫入口的金门雕刻精美。</p> <p class="ql-block">皇宫精美的木雕拱形方柱</p> <p class="ql-block">3. 巴德岗杜巴广场(最广阔的广场)。</p><p class="ql-block">巴德岗是尼泊尔第三大城市,位于加德满都以东。<span style="font-size:18px;">誉为“神庙之城,信徒之城”“文化之都”。</span>以其历史悠久的巴德岗古城而闻名。</p><p class="ql-block">巴德岗,正式名字是巴克塔普尔,尼泊尔语中意为“稻米之城”。</p><p class="ql-block">巴德岗杜巴广场比加德满都杜巴广场、帕坦杜巴广场更加广阔,</p><p class="ql-block">保留了大量中世纪建筑,如五十五窗宫、尼亚塔波拉神庙等,是尼泊尔传统手工艺的集中展示区。</p> <p class="ql-block">巴德岗神庙</p><p class="ql-block">每天清晨这里迎来众多信徒前往祭拜,他们<span style="font-size:18px;">手托装着谷物祭品的小盘子,登</span>上多层石梯,将贡品摆在神像面前祭献,日复一日。展现出佛国的虔诚,让人感动。</p> <p class="ql-block">在这个国度,我们看来遥不可及的神已经渗入他们的血液和民族的灵魂之中。</p> <p class="ql-block">男女老少的虔诚信徒,每天都携带贡品去寺庙祭献,在这里宗教就是日常生活的重要组成部分。不愧是“信徒之城”。</p> <p class="ql-block">孔雀窗</p><p class="ql-block">象征宗教仪式的神圣性。被认为是印度教祭司居所的标志性装饰。其木雕技艺精堪,图案设计精美。</p> <p class="ql-block">金门</p><p class="ql-block">铜制镏金门楼,门楣镶嵌塔蕾珠女神像,门框雕刻迦卢荼神兽与花卉纹饰。是尼泊尔铜雕的杰作。</p> <p class="ql-block">55窗宫</p><p class="ql-block">尼泊尔的木雕艺术兴起于马拉王朝时期,具有十分悠久的历史。</p><p class="ql-block">在尼泊尔传统的、以砖木结构为主的尼瓦尔式建筑中,最具表现力的即是技艺精湛、精美绝伦的木雕艺术。其中,著名的“55窗宫”,即是尼泊尔木雕艺术的巅峰之作,亦是尼泊尔的文化名片。</p><p class="ql-block">55窗宫以红砖砌成,黑漆檀木窗棂雕刻有形态各异的神像与动物,历时200年才完工。</p> <p class="ql-block">阳光从雕花窗格中透进来,木质的回廊在光影中舞动。</p><p class="ql-block">这些著名的木质回廊,都是惊艳无比的精美木雕杰作。堪称雕刻艺术的盛宴,吸引了众多游客的目光。</p> <p class="ql-block">广场上的石塔</p> <p class="ql-block">制陶广场</p><p class="ql-block">这座古城提供了丰富的历史文化体验。游客可细细品味其历史魅力和文化意蕴。</p><p class="ql-block">其中巴德岗制陶广场展现的传统手工制淘工艺,传承了几百年的原始技艺,印象深刻。</p> <p class="ql-block">夕阳下的杜巴广场辉煌无比。</p> <p class="ql-block">4. 斯瓦扬布纳特寺(猴庙)。</p><p class="ql-block">又称四眼天神庙,位于首都加德满都郊外斯瓦扬布山顶上。建于公元前3世纪,是<span style="font-size:18px;">尼泊尔最古老的佛教圣地之一。</span>尼泊尔的佛教徒约占9%。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">该寺融合了印度教与佛教元素,以野生猴群和佛眼雕塑著称。</span></p> <p class="ql-block">主建筑是一座巨型的舍利塔,底座绘有眼睛的图案,这是“智慧的眼睛”,能够看到世间一切,象征着佛眼法力无边。</p><p class="ql-block">佛塔由圆锥形13层相轮组成,表面镶镀着铜片和金箔。塔顶是结构复杂的华盖,华盖之上高竖着镏金宝瓶;塔冠嵌有一颗巨大的宝石。</p><p class="ql-block">在主塔的四周,还分布着一些小型的舍利塔和转经筒。</p> <p class="ql-block">因这里到处可看到猴群玩耍嬉戏,所以也称为“猴庙”。</p><p class="ql-block">在斯瓦扬布山顶可俯瞰加德满都全景。</p> <p class="ql-block">5. 博达哈大佛塔(博纳佛塔)</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">也被称为博纳佛塔或满愿塔,是尼泊尔著名的古迹之一,始建于公元五世纪,</span>塔高38米,直径100米。<span style="font-size:18px;">是全世界最大的圆佛塔。</span></p><p class="ql-block">白色穹顶和金色塔尖构成标志性景观,周围环绕藏传佛教寺庙,经幡飘扬,宗教氛围浓厚。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">6. 昌古.纳拉扬寺。</p><p class="ql-block">是尼泊尔李查维王朝时期建造的最古老的一座印度教寺庙,其历史可追溯至公元323年初始建设阶段,公元5世纪正式建成。</p><p class="ql-block">寺庙位于山顶,现存建筑主体为1702年火灾后重建的尼瓦尔风格双层结构。该庙供奉毗湿奴神的纳拉扬化身,寺内石雕、木雕工艺精湛。</p><p class="ql-block">印度教在尼泊尔一直保持主导地位。1962年,尼泊尔宪法将印度教定为国教,2006年,印度教的国教地位被废除,尼泊尔成为世俗国家。目前仍有86%的人民信奉印度教。</p> <p class="ql-block">作为毗湿奴崇拜圣地,每年尼历二月(公历4-5月)举行的纳拉扬节庆期间,信徒沿山道进行长达3公里的圣迹巡礼,祭拜者需手持铜制油灯与鲜花贡品完成特定仪轨。</p><p class="ql-block">主殿门楣的十化身浮雕群,镀金铜门上的108个毗湿奴法轮图案,都是精堪无比的木雕杰作。</p><p class="ql-block">古老的祟拜就凝固在这些石雕木刻中,历史的文化就沉淀在这最古老的古朴建筑中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">巴格玛提村神庙</p><p class="ql-block">这座神庙位于村中显著广场位置,信徒不时穿梭其中,可见众神之国是植入人心的虔诚。</p> <p class="ql-block">7. 帕斯帕提那神庙</p><p class="ql-block">尼泊尔最神秘的世界文化遗产——烧尸庙。帕斯帕提纳神庙作为尼泊尔最大的露天火葬场,因其独特的习俗而得名。</p><p class="ql-block">位于首都加德满都巴格马蒂河畔的这座印度教寺庙,始建于公元5世纪,<span style="font-size:18px;">建筑群沿巴格马蒂河分布,是</span>尼泊尔最大的印度教神庙之一。也是尼泊尔印度教重要的圣地。</p><p class="ql-block">这里以火葬仪式和苦行僧文化闻名。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">巴格马蒂河畔火葬台</p><p class="ql-block">神庙外的巴格马蒂河畔有十几座石造的火葬台,火葬仪式通常在河边进行,遗体被火化后,骨灰被洒入河中,相信这样可以<span style="font-size:18px;">汇向天界,与神同在,使</span>灵魂得到解脱。</p><p class="ql-block">印度教徒相信喜玛拉雅山是天堂所在,是湿婆的居所,且发源于喜玛拉雅山脉的巴格马蒂河能带着亡者骨灰往南直抵恒河—这条印度教最神圣的河流,因此巴格马蒂河素有“尼泊尔恒河”之称。</p><p class="ql-block">人们相信,这里是最圣洁的起源和结束。</p><p class="ql-block">游客可在桥上或对岸观看火葬仪式,这种独特的体验使得帕斯帕提纳神庙成为旅游者的重要目的地之一。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">我们在这里目睹了一个个灵魂升上了天堂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">我</span>为巴格马蒂河的环境污染担忧。</p> <p class="ql-block">苦行僧</p><p class="ql-block">在尼泊尔苦行僧被称为“圣人”,他们被看成是来凡尘普度众生的“神的使者”,受人尊重。</p><p class="ql-block">帕斯帕提纳神庙周围散住着大约300位苦行僧。他们居住在河边低矮的房子或山洞里,当有人造访时,他们会摆成正在修炼的姿势,如果游客要求拍照,则需要捐赠一点钱。</p><p class="ql-block">苦行僧是帕斯帕提纳神庙的独特文化。</p> <p class="ql-block">三. 奇特旺皇家国家公园</p><p class="ql-block">位于首度加德满都西南150千米处,公园占地540多平方千米,是世界珍稀动物印度独角犀牛的栖息地。</p><p class="ql-block">奇特旺皇家国家公园是尼泊尔唯一一项世界自然遗产,列入时间:1984年。</p><p class="ql-block">奇特旺以其丰富的野生动物和原始森林吸引着旅游者;骑乘大象、徒步穿越丛林、湖中木舟等活动为旅行者带来了不同的体验。</p> <p class="ql-block">那茂密的热带雨林无不透着一股野性的味道,这里不仅是南亚动植物最丰富的区域,也是整个尼泊尔最具原始气息的地方。</p> <p class="ql-block">走在丛林中,</p><p class="ql-block">偶遇大犀牛。</p> <p class="ql-block">拉普梯河蜿蜒流经此处,游客可乘木舟观赏河边的晚霞。</p> <p class="ql-block">酒店及休闲中心</p> <p class="ql-block">沐浴的祭拜活动</p><p class="ql-block">清晨偶遇了村民们来到河边,跳入河中(尽管河水很冷)洗去灵魂深处的污垢,然后点燃酥油洒下花瓣,双手合一对着大河祭拜,最后用银制水壶装上圣洁的河水,完成了一天开始首要的任务。</p><p class="ql-block">看着雾中她们远去的身影,想象着日复一日年复一年重复着同一件事,不由的敬佩,众神之国的臣民们是多么的虔诚。</p> <p class="ql-block">穿行在潮湿闷热的原始森林中,这里可见到许多珍禽异鸟。</p> <p class="ql-block">探访了尼泊尔世界文化遗产的千年古城遗址及众多古老寺庙,见证了尼泊尔誉为“露天博物馆”的惊艳魅力!</p><p class="ql-block">近距离目睹了喜马拉雅山麓的壮阔雄浑,让我为山地王国尼泊尔独有的壮丽风光震撼!</p><p class="ql-block">走进世界自然遗产奇特旺皇家国家公园,让我对南亚热带雨林的迷人风情流连忘返。</p><p class="ql-block">尼泊尔值得我们前往。</p>