甘南行—甘肃南边行

玉美

作者：高海潮照片提拱：玉美2025.06.02D1从南京飞至兰州去旅游 兰州—马鞍山距离1750公里，开车自驾要18个小时，乘高铁需要9个小时，今天坐飞机约两个半小时到达兰州中川国际机场。 今年3月刚启用了的兰州中川T3航站楼新机场（关闭了T1和T2老的航站楼）真是国家大手笔之作，现代化的设计，融合了西北多民族文化元素，和国家推进西北开发，联接起丝绸之路的战略相结合，机场负二层是国内首创和高铁站在一起。中国西北游，出发在兰州。兰州国际机场是我国航空运输向西部纵深的枢纽，也是西部向世界开放的窗口。 兰州是甘肃的省会，居住人口360万，现在并没有什么支柱性的产业，2024年全市GDP仅3410亿元。兰州中川机场到市里要开一个半小时的车程，沿途看到黄土高原的荒凉，看到刚刚变绿的小草，中国的西北很大，因为自然环境原因，生存的人烟稀少，临近晚上7点，天依然很亮，我们团组入住在兰州市中心正宁路上的美居酒店。 正宁路小吃夜市热闹非凡，伴随着天空渐渐的变暗，诱人的霓虹灯光下，以牛羊肉为主的各类小吃，游人们都聚到了这里，歌手在为食客们演唱。晚餐我们走进了有奴思餐厅，在兰州大众点评必吃榜中排名在前，品尝美味佳肴，里里外外餐桌都坐满了人。都说正宗的清真烹饪（伊斯兰教）可以在这里溯源。 原本打算今晚在兰州吃一碗牛肉面，但兰州人的习惯是早上吃面。 一个4岁的小男孩和父母走丢了，哭着要找爸爸妈妈，团组的女士们看到后牵着他的手安慰着小朋友，帮他找到警察👮交到警察手里，这才放心。我们都是当爷爷奶奶的人了，看到小娃娃有一种特殊的感情。今晚兰州市中心的小风吹的好爽，城市的夜景也很美，我们饭后沿着庆阳路散步，原本想走到黄河之滨去看看，不知不觉己经将近夜里10点半了，我们赶紧回宾馆，第二天还要起早赶路。 2025.06.03D2 麦积山石窟伏羲庙天水古城 甘南双飞8日游，就是在甘肃省的南部旅游。甘肃省有 12个地级市和 2个自治州。地级市是兰州嘉峪关金昌白银天水武威张掖平凉酒泉庆阳定西陇南市；2个自治州是宁夏回族自治州和甘南藏族自治州。 开车从兰州市到麦积山石窟5个小时，途经定西。甘肃省东西长达1650公里，南北最窄处仅25公里，我们的大中国，东西南北的中心点，我们来到了甘肃的天水市。甘肃人的性格和民风，既扎根于厚重的历史文化与多民族交融的土壤，也深受自然环境的影响。 甘肃人说话好听得懂，语调上扬，尾音偏重，重音突出，发音小变异但辨识度高。甘肃人直接爽朗，声音偏大，热情似火。若以一句话概括甘肃人，我看是黄河水灌养的实心人，是丝路风吹透的敞亮人。 我们来到了麦积山。麦积山是世界文化遗产，是国家5A级旅游景区。麦积山是典型的丹霞地貌，因山形如农家的麦垛而得名。佛像万千洞中藏，苍桑岁月貌似然，它是悬在空中的佛国，距今有1600年，古人已把信仰凿进悬崖。爬上12层楼高的凌空栈道，与一尊尊大佛小佛隔窗对望，这是穿越久远时空的震撼。 习近平主席去年9月在天水考察时指出，伏羲庙具有很高的历史文化价值，要将这份宝贵的文化遗产保护传承好，让祖先的智慧和创造永远激励后人，增强民族自豪感和自信心。伏羲庙现在是天水市历史文化博物馆，过去就是个500年历史的老祖宗祠堂。优羲发明了八卦、教会人们捕鱼打猎和农耕，制定婚姻制度，是中华文明的开山鼻祖。这里不仅是旅游打卡地，也是中国人寻根问祖、了解中华文明起源的重要发源地。 天水是中国历史文化名城。导游介绍：3000年的历史看北京，5000年的历史看西安，8000年的历史看天水。今天我们看到了天水古城。但如今天水古城是遗址重建，用8.88亿资金和五年匠心修缮，证明了真正的传承不在复刻表象，而在于让千年文明在当代人的呼吸中继续生长。 2020.06.04D3.官鹅沟-嫚鹅沟-宕昌县城 昨晚在天水月满大江火锅店，吃了重庆人料理的火锅，味道不错。夜宿在假日酒店，感觉也挺温馨的。早餐厅里遇见了五湖四海来的游客， 6月上旬是甘南旅游最好的季节。能够走出来旅游的，都是有钱又闲，身体好的退休的人，我们和他们都一样。 今天我们去官鹅沟景点，乘车5个小时，大西北的旅游，一个景点到另一个景点，相隔个二三百公里是常态的。G30高速公路在延绵的山脉中，穿隧道，过桥梁，两侧一眼望不到边的山体，一条条干固的河道，就是大西北沧桑岁月的痕迹。我的嘴边哼起了李娜的歌曲我家住在黄土高坡… 旅行就是不停的在路上。 上午10点，车到了漳县服务区，这里海拔2069米。都感到冷了，带的真空小食品包装袋都膨胀了起来。由于漳县是南下入川、北上兰州的重要交通点，车流量较大，因此服务区不小，厕所里写着对标首都机场（比照首都机场厕所） 甘肃陇南的官鹅沟因其独特的自然风光和丰富的文化内涵，被广泛赞美为“陇上江南”“小九寨”。 官鹅沟真是一条山沟，沟内修筑了柏油路，用红黄蓝三色做出的分界线；沿着弯弯曲曲沟帮在转，山体裸露出的石头，有层层相叠、有花样石纹、有不同的色彩、抬头看山间瀑布、仰望蓝天白云，山沟里流水哗哗作响，山沟里的绿色是那样的养眼，在山沟里深呼吸一口清新的空气，让人感到身处在另外一个世界。 我们步行在官鹅沟，乘车在鹅嫚沟尽情尽兴的游览，夕阳西落的鹅嫚沟在落日的余晖里，连尘埃都在发光，瀑布如同一幅流动的画卷，水珠在空中舞动，阳光下映出绚烂的光彩，诱人靠近欣赏拍照留影。官珠沟十鹅嫚沟=官鹅沟。当地有个传说、官珠与娥嫚的爱情故事，还被誉为中国西部《罗密欧与朱丽叶》、不仅是一段凄美的爱情传说，更是一种精神的像征！ 晚餐，在甘肃省陇南市宕昌县新城区的陇塬小灶私房菜，说这家也上过舌尖上的中国，酒足饭饱后我想给来甘南旅游的人推荐。 夜宿在宕昌县南滨河路上的佳豪国际酒店，没想到标准间是这样的宽敞。站在9楼的窗口看着夜晚的县城，大西北已发生了巨大的变化。 为推动文化和旅游的深度融合，统筹文化产业与旅游资源开发，提升国家软实力和中华文化影响力。2018年国家旅游局与文化部合并，组建为文化和旅游部。甘南之行才三天，亲身经历，我要为甘肃省文化和旅游局点赞！ 2025.06.05D4. 腊子口- 扎尕那 今天的旅程轻松，早上九点从官鹅沟出发，途经中国工农红军激战的腊子口，我们去回看毛主席领导下的这支队伍，在生死存活的关健点突围了出来。 腊子口战役纪念碑的碑文上写着，一九三五年九月，中国工农红军长征途经腊子口，与国民党守军展开激战。红军将士英勇奋战，突破天险，打开了北上抗日的通道。腊子口战役的胜利，是长征途中以弱胜强、出奇制胜的光辉战例，彰显了红军不畏艰险、坚定信念的革命精神。 来到了甘肃迭部县城，这里以藏民为主。中午在苯日钦牡大酒店吃饭，苯日钦牡是西藏林芝的一座神山的名字，此地海拨高度有2600m，没有什么反应，中餐最受欢迎的是小米青稞蔾麦粥，还加那高原的枸杞子。 走进了扎尕那的山门。扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇，扎尕那因其独特的自然景观和藏式村落风貌，有游客说是“中国最美休闲乡村”“中国传统村落”。现在是甘南旅游火热的目的之一，我们退休以后就是到处走走看看，因为各地的旅游都把景点号称最美，而我本身是带着欣赏的眼光而来。 扎尕那在藏语中是石匣子的意思。环顾四周有十余座座海拔4000米的高山，围住了古老的四村一寺。那里的人们延续着古老的生活方式，在与世隔绝的岁月里过着不为人知的桃花源生活。 100年前，美籍旅行家瑟夫.洛克先生，穿过崇山峻岭，不知怎么会来到了这里，那时他感觉自己来到了人间秘境，来自西方世界的他认为这里就是诞生了亚当和夏娃的伊甸园。 我们沿着山间的栈道来到了一线天；来到了仙女滩，看到了我们过去没看到的景色。 大西北是中国地理与文化中一个既辽阔又充满诗意的概念，其区域始终围绕五个省陕西、甘肃、青海、宁夏，有时会扩展至内蒙古西部和西藏北部，美在中国，大美中国。 今晚我们吃住在扎尕那云尚美居，晚上下起了小雨，藏民在广场的中间点起了篝火，我们女士们和藏族同胞围绕着篝火跳起了锅庄舞。 2026.06.05 2025.06.06D5 黄河第一湾-花湖-郎木寺 早上离开美居酒店，我们离开扎尕那时，天空下着中雨，天气感觉有很冷。扎尕那被群山隐藏着，又有云雾遮掩，400米高的云层上，唯有坐坐山巅神秘的时隐时现，一条条长长短短的白雾，如飘带在山坡，在山间里环绕。云雾之中，天际之间，变幻莫测山林村落皆在其中，似仙境一般浩淼。看那通往仙女滩的栈道上，已有游客迎着风，冒着雨在上山了。 国家推出“青春华章·重走西北”活动，以实地考察的形式，让青年学子去了解西北的经济发展、历史文化、风土人情。我们完成了任务，一代人有一代人的使命。 车行在甘肃甘南藏旅白治州的若尔盖大草原上，一条省道穿行其中，大片大片的牧场，延延绵绵的山脉，厚厚的白云朵中透露着蓝天。放牧者奔走在青青的草场上，山羊牧场，牦牛牧场，一眼望不到头的天边。羊群跑上了公路，司机都停下让它们过去。牧场的炊烟装点着草原，爱在这一刻，留下印像。 我们此次出行运气真好，上车下雨，下车雨就停了。中午我们来到了诺尔盖县唐克镇。若诗若画若尔盖，若尔盖大草原是世界海拔最高的草原，旅游可与呼伦贝尔大草原相媲美。 我们来到了黄河九曲第一湾，这是还在开发中的景点。乘电梯一段接一段，＿直上到了顶瑞看黄河九曲湾的最佳处。在四川诺尔盖国家湿地公园，北伟33.95°东径102.15°海拔3610米处。我清楚地看到了黄河在这里的九曲一湾，黄河流经湿地的时是那样的平静。从高点的步行栈道缓缓在往坡下行的时，我仿佛伸开双手，就把这九曲一弯揽进了怀中！还里的生态环境的很好，在乘电梯的过程中看到了很多肥大的土拨鼠也野狗。 下午去了另一个景点花湖湿地。花潮湿地位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县境内，是若尔盖湿地国家级自然保护区的核心组成部分，也是黄河上游重要的水源涵养地。 保卫黄河的行动展开后，这里是中国最美湿地，位居中国最美沼泽湿地榜首，景区设木质栈道深入湖心，湿地成为黑颈鹤的栖息地，赤麻鸭、灰雁、白头鸥等鸟类，还有高原鱼类，湿地变成了金山银山。 傍晚来到了甘肃郎木寺。它位于甘、青、川三省交界处，是藏传佛教格鲁派寺院。与四川境内的格尔底寺隔白龙江相望，共同构成了郎木寺镇独特的宗教文化。郎木寺镇因两寺并存，融合藏传佛教和伊斯兰教，成为游客心中的香巴拉秘境，说是东方的小瑞士。 要关门了，此时大经堂安静神圣，多云下的金瓦殿依然引人注目。 2025.06.07 D6 则岔石林桑科草原 夜宿在郎木寺国际大酒店，这里海拨3450m，气温降至4°c，早上都说昨晚没睡好，头有些昏沉的，从平原到高原，缺点氧，是年过60 后人的正常反应了。 甘南旅游，通常指的是甘肃省西南部的藏族自治州，这里是青藏高原东北边缘，与黄土高原西部的过渡地带。“九色甘南”是甘肃文旅发出的，不仅指自然景观，还涵盖藏族文化、宗教信仰和民俗风情。国富民强，加快少数民族的进步，国家投资旅游拉动消费，人民花线去旅游享受生话，中国特色的社会主义也是为了满足人民对美好生活的愿望。 大客车困难的向则岔石林开去。这里不是柏油路，不是水泥路，而是由山间小道拓宽的碎石路，陡峭的坡度，急转弯处，司机说他开着也很怕，导游说这条路上导航还没有。我不知起点也不知终点，车上的人都靠着背椅，紧闭着双眼，迷迷糊糊的。突然看到了路边上的标牌，西北最佳自驾游路线，我们来到了中铁承建的西安至成都的，则岔隧道出口，这里也是则岔石林的入口。 则岔石林是一处集自然奇观、藏族文化和历史传说于一体的国家级自然保护区，又是羚羊的家园”目前景区仍在建设中。今天天气没有预报的冷，游客也很少，我们好像是VIP的包场。则岔村的山体，唯那么几座是喀斯特地貌，硅灰岩经亿万年风化、流水侵蚀形成，有点相似云南石林，我们看到了雪山，更具高原特色。一个景点一个景点的拍照录相，採拮了风光，把自己也放了进去。回去后制作成抖音和小视频和朋友们分享。 一程又一程，一点接一点，分不出东南西北，也不知哪是哪。中饭时我核对了位置，我们在中国甘肃省甘南藏族自治州碌曲县则岔村食悅阁餐饮店。吃饭时我们看到窗外站着一位藏族老妇人，她的脸部真是像木刻的一样。因为这里是高原，我好奇想知道她的年龄，她的女儿说妈妈84岁了。 下午赶往桑科草原。在碌曲县双岔镇县道上被车辆限高4.2m挡住了，怎么倒车往哪走？无奈导游拨打了110找警察。警察来的很快，怎么会走这条路？只有原路返回。 我们等于在最泥泞，最颠簸路上来回走了4小时。导游难过，司机无奈，我们没有抱怨，或许会成为我们甘南行最难忘的事。 我今天一直坐车，没有走什么路，手机里华为健康计步表上显示出一万多步，团组成员都一样。想明白了，这是今天在车上一次次被颠簸的结果。 2025.06.08D7 米拉日巴佛阁桑科草原拉卜楞寺甘家秘境 甘南藏族自治州与四川和青海接壤，首府是合作市，位于甘肃省西南部，合作市虽不如甘南其他旅游地拉卜楞寺、扎尕那出名，但作为州府，影响也不小。由于地处高原，海拨在2800m。每年十月开始集中供暖，每年夏季气温在18-29度，全城不需要空调。。 今天行程比较紧，因为昨天由于司机走错了路，所以把景点全部放在今天，晚上我们要赶到兰川，明天的飞机回小马。来不及吃早餐，我们6:30就要出发去米拉日巴佛阁。米拉日巴佛阁共九层，它不仅是宗教圣地，也是了解藏传佛教历史、建筑艺术和文化的窗口。脱了鞋我们走进佛阁，僧人们正在晨读，我们一层一层拜佛，每层都供奉着不同的佛像。佛阁的第八层是整座佛阁中最高且最核心的修行圣域，供奉着象征宇宙真理的五智如来，代表了藏传佛教最高境界。走出大门我们又围着佛阁大院围墙，顺时针方向走行了一圈，完成了祈祷的心愿。 我们来到了桑科草原。草原面积约70平方公里，海拔3200米。延绵的山脉在四周，形成了一块天然的牧场，牧民在这里为游客骑马服务。我老伴跨上大黑马背，一马当先，沿着山坡溜了一大圈，骑马拍照，此时此地此景让她高兴不已，一个个都感觉很好。 到甘南游，必到拉卜楞寺。今天是全国高考日，东门封闭只能走西门。拉卜楞寺不仅是一座壮观的藏传佛教寺院，也是一个集宗教信仰、哲学思辨、教育艺术一体的活动中心。它历经三百余年风雨，至今仍是藏区信众的精神皈依地，是世界了解藏传佛教文化的窗口。走进拉卜楞寺医药学院；走进画院博物馆；大经堂听佛的故事，看众僧排排座等待开饭…。 今天没有想到遇见了海建夫妻的甘南行，这么大的中国，这么多的人，兄弟俩真是缘分！ 拉卜楞寺的一周，都是转经桶。一圈完全转下来，快的需要两个半小时，面向着贡唐仓宝塔，虔诚藏地佛教徒，站起跪下，趴下全身在叩长头。 此行最后一个景点，甘家秘境。甘肃新开发的‘甘家秘境’，有两大亮点： 2000年历史的八角古城，至今保存，沿着栈道步行或登观景台俯瞰，轮廓独特，这在西部恶劣的生态环境中难得；16万年前的人类，就在这里活动，在白石崖溶洞发现了丹尼索瓦人化石，把青藏高原人类历史提前到比北京猿人还早！ 我们的家乡正是雨水多的时候，甘南大地路边的河床干枯见底。甘肃真的是缺水。 时间和过去一样，我们的甘南旅行结束了。 2025.06.09D8从兰州中川国际机场飞南京碌口国际机场