青春不散场，安全不毕业——2025年九年级中考后假期安全教育告家长书

盐亭县高渠初中

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

你们好！

首先，祝贺全体九年级毕业生顺利完成初中的学业！其次，预祝全体九年级毕业生考出理想成绩，步入理想学校！

　　回首过往的岁月，高渠初中留下了大家成长的足迹和最美好的回忆！同学们收获了知识与友谊，学会了做人和做事，修炼了道德与情操，得到了成长与锻炼……今天，我们用充满欣赏与希冀的眼神目送你们远走高飞！希望你们时刻谨记自己是高渠学子，关注母校发展，以母校为荣！也希望你们能把自己成长中的点滴进步及时汇报给老师和母校！母校必将以你们为荣！

　　同时，我们也万分感谢各位家长一直以来对学校工作的关心与支持，对班级管理的关注与信任！希望你们能够一如既往地配合、支持学校的各项工作，筑牢家校共育的桥梁！

　　青春不散场，安全不毕业！我们真诚希望同学们放松不放纵，能够心怀大志，合理规划假期生活，强化安全意识和自我保护能力。也希望家长朋友们切实担负起监护人的职责，创设良好家庭氛围，深化安全教育工作，确保同学们度过一个安全、健康、充实而有意义的假期！

注意事项

　　2025年中考已经结束，感谢您及家人三年来对学校工作的理解、支持与配合。对孩子们来说，刚经历了人生第一次大考，都期待着考完能好好休息一下，为防止孩子因中考后安全意识放松，缺少监管而导致意外伤害或伤害他人，请家长或监护人切实履行好对孩子的安全教育、监护责任和义务，确保孩子的身心健康和生命安全。

一、重视心理疏导

　　中考结束后，家长要营造和谐快乐的家庭氛围，倾听、理解、尊重子女，教育和培养子女健康的心理和良好的品行；帮助子女保持正常的作息规律，科学合理安排时间，科学合理使用手机，不要过多沉迷网络；坚持适量的运动；学会感恩，管理情绪，鼓励孩子积极参加健康有益的公益和社会实践活动，使其身心健康发展。

二、注意网络安全

　　养成良好习惯，自觉合理规划使用电脑和手机的时间，依法安全上网，文明健康用网，不浏览暴力及不健康网站、不在网上发布违反国家法律法规和社会公德的言论，不传播评论政治谣言，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容、不发送不健康信息，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、直播室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

三、个人信息安全

　　中考结束后，考生们将会经历很多值得纪念的时刻，不少人喜欢拍照分享到朋友圈、微博与大家分享喜悦。但是，请家长提醒孩子有6样东西不要晒，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。保护个人信息安全做到6不晒：

1. 准考证不能晒。中考结束了，准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制。

2. 身份证不能晒。即使对身份证号码和姓名做了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，分分钟可以恢复或加以改造利用。

3. 考生号和密码不能晒。考生号是整个中考期间使用最多的号码，中考成绩查询、录取结果查询都需要输入。

4. 成绩单或成绩查询页面不能晒。考得不错的考生晒一下成绩似乎可以理解。但是，这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。

5. 中考志愿填报纸质表不能晒。志愿填报除了要在网上操作，还需要考生填写纸质表格并签字确认。有的考生为了留念会对纸质表拍照，但是千万别晒出去，以免个人信息泄露。

6.录取通知书不能晒。录取通知书晒晒信封或封面还可以，内文就不要晒了。考生的照片、姓名、身份证号、准考证号、考生号、录取学校都在上面，如果被不法分子掌握了这些信息，考生被诈骗电话骚扰的概率会大大增加。

四、防溺水安全教育

　　随着气温的增高，每年暑假都有学生溺水悲剧发生。如果您的孩子喜欢游泳，一定要到正规的游泳馆，不能到野外水域，也不要到非正规游泳场所游泳。

【家长要切实监管孩子】

“六不”游泳：

（1）不私自下水游泳；

（2）不擅自与他人结伴游泳；

（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；

（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

（5）不到不熟悉的水域游泳；

（6）发现溺水不擅自下水施救，要确保自身安全，量力而行，大声呼救。

【问题一】：如何预防溺水？

1.去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不能在非游泳区下水。

2.不会游泳的孩子不能私自下水。

3.在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。

【问题二】：如何自救？

1.不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。

2.在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。

3.当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。

【问题三】：如何正确游泳？

1.不能私自下水，不能擅自和其他人结伴游泳。

2.不可以在没有家长或老师的带领下游泳，更不可以到没有安全设施与救援人员的水域游泳。

3.不去不熟悉的水域游泳，发现有人溺水时，不能随便施救，应该大声求助。

五、饮食健康安全

【问题一】：购买食品要注意

1.一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2.要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

3.不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

【问题二】：保证营养健康饮食

1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

【问题三】：培养良好饮食习惯

1.养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

六、关注身心健康

1.正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。

2.不去酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。

3.若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。

4.家长要适当让孩子进行体育运动，可以带孩子去跑步、打球等。

5.让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。

6.给予孩子一定独处空间，多一些理解信任，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。

7.帮助孩子调控情绪，树立良好心理状态。可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。

8.加强生命教育，增强孩子自我保护意识，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱自己、他人的生命，关爱自己、他人的健康，关爱大自然。

七、交通安全教育

　　中考结束后，同学之间外出聚会、游玩，家长要提醒孩子，出行要当心，自觉遵守交通规则，不能骑机动车玩耍，更不能骑机动车上路。乘坐公共交通或正规出租车，上车前要记住车牌号码，系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。

八、防诈骗安全教育

　　随着假期的来临，学生使用电子产品的频率会增高，犯罪分子自然把诈骗对象锁定在学生和家长群体，再次对您做一下提醒，希望您能够抽出时间和孩子一起阅读，了解一下电信诈骗的套路：

【问题一】提升防骗意识

1. 遵纪守法，提高防范意识：不参与任何形式的电信网络新型违法犯罪活动。

2.做到六个“一律”：陌生人谈到银行卡一律挂掉；谈到中奖一律挂掉；电话转接公检法要求汇款的一律挂掉；点击链接的短信一律删掉；微信陌生人发的链接，一律不点；提到“安全账户”，一律是诈骗。

3.注意九个“凡是”，一律不信：凡是自称公检法要求汇款的；凡是让你汇款到安全账户的；凡是通知中奖、领奖让你先交钱的；凡是通知家属出事让你先汇款的；凡是在电话中索要银行卡信息及验证码的；凡是让你开通网上银行接受检查的；凡是自称领导要求汇款的；凡是陌生网站要登记银行卡信息的。凡是未填报志愿的学校打来的电话或发的信息一律慎重。

4.认真学习防范打击治理电信网络新型违法犯罪知识：履行好监护人责任，注意孩子在家中使用手机的监管，配合学校向孩子进行反诈骗宣传教育，避免孩子上当受骗，用手机充钱购买游戏装备或向陌生人转账汇款。

5.若班级微信群、QQ群等群中出现教师让家长交费等通知：不要轻信收取学生费用的诈骗手段，及时电话咨询学校领导或班主任确认，发现异常及时上报公安部门和学校。

【问题二】电信网络诈骗主要类型

1.网络带宽诈骗易受漏群体：学生、无业等有小额贷款需求或有强烈虚荣心的人群。

作案手法

第一步：骗子会以“无抵押”、“无担保"、“秒到账”等幌子，吸引你下载虚假贷款APP或登录虚假贷款网站。

第二步：让你以“手续费、刷流水、保证金、解冻费”等名义先交纳各种费用。第三步：当骗子收到你转的钱，便会关闭诈骗APP或网站，并将你拉黑。

2.刷单返利诈骗易受骗群体：学生群体、待业群体等。

作案手法

第一步：骗子通过网页、QQ、微信等发布兼职信息，招募人员进行网络兼职刷单，承诺在交易后立即返还购物费用并额外提成，并以“零投入、无风险、日清日结”等方式诱骗你。

第二步：刷第一单时，骗子会小额返款让你尝到甜头，当你刷单交易额变大后，骗子就会以各种理由拒不返款，并将你拉黑。

3.网络游戏虚假交易诈骗易受骗群体：喜爱网络游戏的群体。

作案手法

第一步：骗子在社交平台发布买卖游戏装备、游戏账号的广告信息。

第二步：诱导你在虚假游戏交易平台进行交易，让你以“注册费、押金、解冻费"等名义支付各种费用。

第三步：当你支付大额费用后，再联系对方时，才发现已被对方拉黑。

九、防校园欺凌安全

校园欺凌事件是当前严重的安全隐患，它严重损害着学生的身心健康。九年级毕业生，放假期间容易发生此类事件，进一步加强学校安全工作，促进学生们的健康成长，希望得到您的理解和支持。

校园欺凌安全教育

1.多关注自己的子女，要尊重、关心、理解，教育引导子女时，要晓之以理，动之以情，导之以行，切忌采取简单粗暴的方法。

2.要重视子女的心理健康教育。特别要关注子女的交友情况，教育子女不拉帮结派，慎重交友。

3.要采取预防措施。家长平时可以结合一些常见的校园欺凌现象来引导子女，进行预防教育，叮嘱子女处理纠纷要冷静，切忌冲动。当然，也要教子女一些自我保护的方法，让子女平时有心理准备，遇事能从容处理。

4.要加强子女纪律、法制教育。叮嘱子女遵纪守法、团结友爱同学，加强对子女的法制教育和监管，增强子女的法制意识、安全意识，提高自我防范、自我保护能力，以免受到不法侵害。

5.子女遭遇校园欺凌时，要及时与班主任、学校及时沟通、正确处理。

6.建立良好的亲子关系，在日常家庭教育中避免采用粗暴解决问题的方式。子女伤害他人，并不是单一现象，与家长的教养方式有密切联系。

十、其他事项

1.提醒学生保管好自己的准考证，中考分数揭晓时，查阅好后，并截图私发给班主任，一同分享成功的喜悦！

2.暑假期间多读名著，补足自己初中的缺失，提前阅读高中的必读书目，为升入高中做好铺垫；

3.放假期间不得随意进出校园，如有特殊事情，要与学校老师取得联系，征得同意后方可进入校园。

　　亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作和心理疏导工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。

　　最后，祝您工作顺利，家庭幸福！祝孩子们金榜题名，健康，平安！