关爱银龄，健康护航（五）

裕华路街道服务站（社工站）

　　为切实关注辖区老年群体健康，普及科学睡眠知识，6月13日下午，裕华路街道民政服务站（星辰社工）联合友邦保险、暖阳社工及日报社物业，在日报社”乐龄学堂”成功举办“优质睡眠，健康银龄”老年人睡眠护理科普活动，吸引了众多老年居民热情参与。

　　活动特邀健康管理顾问担任主讲，聚焦老年人常见睡眠困扰，深入剖析了慢性病、药物副作用、情绪焦虑及不良睡眠习惯等关键影响因素。讲解摒弃晦涩术语，代之以通俗比喻和生活实例，让专业概念变得易于理解，老人们频频点头，收获满满。

　　健康讲师还现场教学一套轻柔舒缓的睡前放松操，包含穴位按摩与拉伸动作，助力老人睡前舒缓身心，老人们听的认真，学的带劲，现场气氛温馨活跃。

裕华路街道民政服务站负责人表示，关爱老年健康是社区服务的重中之重。此次睡眠科普活动只是其中一部分，未来将持续链接医疗、企业、社会组织等多元力量，围绕老年营养、慢病管理、心理健康等主题，推出更多精准、实用的为老服务项目，将“老有所养、老有康乐”的愿景落到实处，让科学关怀如暖阳般浸润每位长者的生活。