<p class="ql-block"> 春天来了,几场春雨过后,青草们争先恐后地从土里冒出来,各种山野菜野也陆续长出来了。</p><p class="ql-block"> 最先出来的是婆婆丁,婆婆丁有诸多药食功效,很多人喜欢吃,不过婆婆丁生长速度不是很快,一次挖不到多少。接着长出来的是鸭嘴菜,这种野菜很普通,在田间地头长得特别多,一片一片地,一会工夫就采很多。</p><p class="ql-block"> 鸭嘴菜本身没啥味道,吃起来口感一般。每年最初几顿我都是用开水抄一下,凉拌、清炒、做汤吃,再就是炖土豆块吃,里面放些五花肉,多放些汤,白色的土豆块配上绿色的鸭嘴菜,看着就有食欲,连汤带菜一起吃味道鲜美。再后来我就用鸭嘴菜包饺子、蒸包子,鸭嘴菜喜油,一定多放些肥瘦相间的五花肉才好吃。</p><p class="ql-block"> 野菜富含多种营养成分,又是无公害野生植物,这些年野菜愈来愈受人们青睐。鸭嘴菜炖土豆块这道菜在饭店也十分受欢迎,不过饭店一般都是用猪肉罐头来做这道菜,味道也更好一些。</p><p class="ql-block"> 每到春天下过了几场雨,我就到路边观察一下鸭嘴菜的长势,一旦长到几公分高了就开始采摘,每天早早起床洗漱完毕就骑上自行车来到城边的地头、路边采鸭嘴菜。每天早上不停地蹲下站起来,连活动筋骨锻炼身体一块都有了。</p><p class="ql-block"> 菜市场里除了地产的各种蔬菜,也有婆婆丁、鸭嘴菜、荠荠菜、蕨菜、猴腿菜、老山芹等诸多的山野菜出售,比较受欢迎的野菜还是婆婆丁,人们在春天这个季节容易上火,婆婆丁有降火功效。婆婆丁除了可以凉拌、蘸酱菜吃以外,秋天的时候还可以洗净晒干冲水喝,婆婆丁是药食两用的山野菜。</p><p class="ql-block"> 鸭嘴菜与婆婆丁比起来好像太过普通了,虽然也可以凉拌、蘸酱菜吃,但口感不如婆婆丁。我总以为鸭嘴菜没有婆婆丁药食两用的诸多好处,就是一种普普通通的山野菜,可是我上网一查才发现,我们误解了鸭嘴菜,它虽看似普通,却也有着诸多功效。它也有诸多药用价值。</p><p class="ql-block"> 鸭嘴菜具有清热解毒的功效,常可用于热毒炽盛所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛、疮疖肿毒等。鸭嘴菜还有止痛止血的功效,可用于治疗外伤出血、跌打损伤等。鸭嘴菜也能滋阴润燥,化痰止咳,对因气管炎、肺炎等疾病导致的咳嗽气喘和痰多等症状有明显治疗作用。鸭嘴菜性质微寒,含有大量纤维素,能清理身体内的热毒,让人体内堆积的毒素吸附在纤维素表面,随身体代谢排出体外,经常食用能保持大便通畅。</p><p class="ql-block"> 鸭嘴菜虽然是一种营养价值极高的野生蔬菜,含有大量碳水化合物、纤维素,还含有一些维生素和氨基酸。但它也有一些食用禁忌。鸭嘴菜性凉,容易导致腹泻,因此胃肠道虚寒、脾胃虚弱、脾虚湿滞等人群不宜多食。鸭嘴菜中含有维生素K,对于服用抗凝血剂的人群来说,食用过多会影响药物的疗效,不宜过多食用。鸭嘴菜中含有草酸,过量食用容易诱发肾结石,因此肾结石患者不宜食用或少量食用。对于过敏体质的人群来说,鸭嘴菜可能会引起过敏反应,食用前需谨慎考虑。</p><p class="ql-block"> 我对鸭嘴菜的热衷源于小时候的记忆。在六、七十年代,人们的生活质量仅限于温饱,农民没有自留地,县城没有菜市场,人们夏天吃菜就靠房前屋后仅有的一点菜园子种些小菜,秋天有定量供应的大白菜、萝卜、土豆,有条件的人家就挖个菜窖把白菜、萝卜、土豆储存起来。漫长冬季这些菜根本不够吃的,还得靠咸菜大酱维持生活。</p><p class="ql-block"> 所以一到春天野菜长出来的时候,便是老百姓们最快乐的季节。父亲的一把婆婆丁或曲麻菜,母亲的一小盆鸭嘴菜往往就是一家人最开心的美食,曲麻菜太苦小孩子吃不了,婆婆丁数量有限每人只能尝尝鲜,常常是母亲用一小盆鸭嘴菜做成的一大锅疙瘩汤,那才是全家人的一场“盛宴”。那白色的面疙瘩配上嫩绿的鸭嘴菜,看一眼就流出了口水。</p><p class="ql-block"> 再也吃不到那么鲜美的疙瘩汤了。</p> <p class="ql-block">许友江(许有江)网名龙乡快艇,退休公务员,伊春市诗词学会会员,伊春市作家协会会员。喜爱游泳健身运动,国家职业技能鉴定游泳救生员,社会体育指导员。伊春市见义勇为道德模范。喜欢用散文等文学样式表达对生活的热爱。</p>