求平淡中的真实（杂谈集）

飞流直下

时间从不辜负用心生活的人… 走过了春的温柔，迎来了夏的明媚。新的五月，是重新出发的时节，一切美好都在悄然酝酿。请别急，请别慌，日子正好，不骄不躁，在时光里静候好事发生。请相信，你所努力的一切，都会在某天，以温柔模样归来。时间从不辜负用心生活的人。 　　把烦忧放下，把笑容挂上…今天不为成绩奔跑，只为心情晴朗。生活的底色是温柔，而不是苛求。愿你用轻松的节奏面对生活的重担，把日子过得松弛而有光。世界很大，幸福却藏在日常里。假期不一定要远行，只要用心过，就能满是欢喜。 　　在平凡中看见未来的光…别让过去的阴影影响你的脚步，带着微笑，勇敢地向前走。用小确幸迎接大愿望，普通的日子过出闪光的味道。对今后有信心，对当下有耐心，把生活一寸一寸过得简单而朴实。愿你在琐碎中找到价值，在平凡中看到未来的光。 可遇不可求的5大良缘之1、遇良师《东坡梦》有云：“得遇良师，三生有幸。”经师易得，人师难求，有良师栽培，是一生之幸。犹如一盏明灯，助我们破除迷惘，找到前行的方向…韩愈的《师说》有言：“师者，传道受业解惑也。”遇见好老师，既能增长学问，也能让人明心正己，少走弯路。漫漫人生路上，一个人或许走得很快，但有良师相伴，才能走得更远。 可遇不可求的5大良缘之…2、交良友常言道：“相识百人，不如知己一人。”真正的良友，一经相识，便是莫逆于心。他们会在你低谷时默默支持，落魄时倾囊相助。即使千帆过尽，也对你不离不弃，与你相伴相守。与之相交，彼此滋养，互相成就，是前行路上最大的幸运…良友，是懂你的人，是帮你的人，是渡你的人。余生，有知心良友相伴，潜移默化中，也必然一路向好。 可遇不可求的5大良缘之…3、得良人俗话说：“珍宝易求，良人难得。”好的另一半，他会和你战胜生活琐碎，直面人生风雨。在相濡以沫中，相互陪伴，彼此奔赴，成为更好的自己。红尘俗世里，得良人相伴，是一生的好运和福气…这世间最美好的幸运，莫过于在对的时间，遇到对的人。携一人之手，从青丝到白头，一屋两人，三餐四季，安稳一生。 可遇不可求的5大良缘之…4、听良言常听人说：“听君一席话，胜读十年书。”人生在世，总会遇到难事，想不开而钻牛角尖。有时候，一句良言，便能让人茅塞顿开，豁然开朗。自此，麻烦迎刃而解，人生都会产生翻天覆地的变化…听良言，就是在增长智慧，开阔视野，放大格局。对于提升自己有着事半功倍的效果，也是成功最简捷有效的途径。 可遇不可求的5大良缘之…5、握良机路遥曾说:“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。”人一生会遇到无数机会，有的无关紧要，有的至关重要要。能否把握住，会直接影响一个人的命运走势。唯有握住良机，才能用更少的力气，走到更高的高度。李白说:“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”握住良机，才能如大鹏一般，乘风破浪，青云直上。待时而动，顺势而为，轻松跨越阶级，实现人生逆袭。 　　耐心等待…时间是一束光线，照亮未来；岁月是一本相册，记录美好。日子不会一直晴朗，但请相信，阳光总会在云层后悄悄出现。偶尔动态，偶尔存在，圈小，事少，挺好，悦己，阅己。播种在前，收获在后。耐心等待，美好终会到来。 　　幸福不在远方，而在"无"处无忧无虑的清晨，无病无灾的日常，无求无争的心境。我们总追逐"有"，却忘了最珍贵的恰是那些习以为常的"无"——阳光下的呼吸，家人闲坐的灯火，内心澄明的安宁。真正的富足，是懂得平凡即珍贵。早安，愿你在简单中发现圆满，于无声处听见幸福。 　　新的一天…生活并不总要紧绷着，那些不完美的日子，才更接近真实的真相。风起了，就让头发飞一会儿；心烦了，就让阳光晒一晒。愿你眼里有光，心里有底，热爱不减，温柔不变。新的一天又开始了，总有新的惊喜，值得我们去期盼。 快乐源于…生活不过三餐四季，人生无非一笑一尘。在日常琐碎中寻找惊雷，于平凡里经营浪漫。既有从容度日的智慧，也有向阳而走的勇气。身在红尘，心向山水。遇到烦心事就转个弯，撞了南墙就回头看看。快乐源于内心满足，心态必须丰盈如春。 　　心怀暖阳，岁月无恙…生活不是判断题，没有非黑即白的答案。花开花落自有其时，缘聚缘散不必强求，与其困在无解的烦恼里打转，不如洒脱转身，去拥抱柳暗花明的惊喜。心态放宽，让该走的走，该来的自会来。平安是真，健康是福。心怀暖阳，岁月无恙。 　　今日最佳生活指南…不羡慕别人的成就，不嫉妒他人的幸福，淡看人间三千事，闲来轻笑一两声。少一些杞人忧天，多一点脚踏实地，知足者常乐，看开者无忧。在细碎的光阴里，感受世界的温度。今日最佳生活指南：保持礼貌，保留锋芒，守住节奏，好运自来。 生活无常，山高水远，来日方长…无论晴雨，都要微笑面对；无论好坏，都是生命温柔灌溉。活出不必解释的坦荡，守住自己的一方宁静。愿你眼里有星河，心中有山海，以梦为马，不负韶华。别急，也别怕，一切都会好起来。 　　岁月不语，自有答案…生活没有败笔，笔笔都是深意。那些偷偷溜走的时光，早已在暗中标好了筹码。该来的自然会来，该走的注定要离开。别让过去的阴影，遮住未来的阳光。愿你活得坦荡，站得笔直，心向阳光，无问西东。 人生春华秋实，生命喜怒哀乐…晨光会穿透阴霾，清风会抚平烦忧。与同频的人共饮岁月酒，与温暖的人共度好时光。别把时间浪费在后悔和比较上，今天的你已经是最好的版本。这个世界终究会对热爱它的人温柔以待。早安，你值得拥有所有美好！ 　　快乐是起点…朝阳撕破云层，光芒洒满人间。斟茶敬岁月，煮酒话平生。有钱把日子过好，没钱把心情过好，缘深多聚聚，缘浅随他去。勿在别人眼里修行自己，勿在自己心中强求他人。生活没有一键导航，人生难免走错路，快乐是起点，健康是终点。 生活总是善待…日子不必精致如画，但一定要真实清醒。哪怕无人问津，也要活得认真、漂亮。把每一个清晨都过成一场心安的仪式，用微笑迎接阳光。不为谁改变，也不向谁解释。愿你在平凡的日子里，藏着快乐的野心，长出柔软的翅膀。生活总是善待不认输的人。 　　每一个清晨，都是新的开始…抛开昨日的烦恼，迎接今日的朝阳。别总是匆匆忙忙，偶尔放慢脚步，感受生命的烟火气。生活不必追求圆满，留一些遗憾也好，下次多一点期待。岁月悠悠，日子淡淡，幸有清风明月，伴我岁岁年年。 人生三大幸事…朝阳引路，云朵导航，总想着来日方长，却忘了世事无常。时间是最好的筛子，留下的才是同频的人。精致的皮囊会过期，有趣的灵魂永远保值。幸福从来不是惊天动地，而是一粥一饭的踏实。人生三大幸事：吃得下，睡得着，笑得出。 不留恋昨天，只过好今天…日子难免有泥泞，但别忘了抬头看星；生活偶有风雨，但别忘了心中有晴。独立的灵魂自带光芒，清醒的人生自带方向。把挫折当作成长的养分，把离别当作命运的礼物。生活明朗，一如既往，迎着朝阳，踏着花香，不留恋昨天，只过好今天。 “爱己日”要明白的道理…一、爱己首先要： - 接纳自己的情绪与不完美- 花时间做喜欢的事（如阅读、散步…）- 拒绝过度消耗自己的关系二、爱人与爱己：-先充盈自己，才能更好地爱他人。就像给别人递水前，自己杯中要有水。-中青年要明白，爱自己才能更好的爱家人，没有好的自己，拿什么爱（保护）家人？-老年人要清楚，爱（保护好）自己，才是对子女最大的爱（支持）…愿你每天都能温柔对待自己，也能温暖拥抱世界。 时光清浅处，一步一安然…别在犹豫中错过风景，别在遗憾中浪费光阴。对他人少一点苛责，对自己多一点鼓励，把每一个今天过成限量版，把每一次选择当成新起点。善良是心灵的底色，不是弱点；宽容是格局的体现，不是妥协。新的一天，一路向前！ 　　其实快乐很简单…日子不用太复杂，晒晒太阳，闻闻花香，把平凡的日子，过成喜欢的模样。得到了，是岁月馈赠；若错过，自有下一程风景。享受今日的惬意，期待明日的相见…其实快乐很简单：吃得香，睡得甜，笑得真… 　　成熟、成长…使人成熟的不是岁月，而是经历；让人成长的不是时间，而是生活。不要低估自己，用心过好每一天，去做有益的事，说出勇敢的话，过好每一秒。路上总有阴影，但抬头总能看到阳光。一路奔跑，一路变好，平安常相伴，健康永长久！ 你笑起来的样子… 人生没有过不去的坎，只有回不去的昨天。别纠结得失，享受过程就好。做个简单的人，开心就笑，累了就睡。别太较真，生活需要一点松弛感。今天也要做个快乐发光体，生命不会辜负认真对待它的人。记住：你笑起来的样子，真好看。 热爱可抵岁月漫长…时间悄然前行，你不必匆匆忙忙。做喜欢的事，遇有趣之人，生活处处有惊喜，时时溢芬芳。清晨的第一缕阳光，带来平安与健康。给自己一个微笑，其余的，顺其自然便好＿热爱可抵岁月漫长，豁达可度人生无常。 过顺其自然的日子…给好运留个座位，为惊喜开扇小窗。所有认真生活的日子，都会成为未来惊喜的铺垫。要人间清醒，也要大智若愚。今天也要充满期待，去邂逅那些未知的美好。让内心保持柔软与坚韧，去面对生活的风风雨雨。过顺其自然的日子，做随心所欲的自己。 后记：求平淡中的真实，寻滴水中的阳光。这些日常生活的杂谈、品位亦或是反思、开悟，来自老朋友洪钊一个时期老朋友群中的每天一贴，日积月累，推荐成篇。作为“精神养生”也好，“心灵鸡汤”也罢，都是提振我们精气神的“良药”，但愿它能像山里红一样，好看也好吃，还有点自然的野味。成为我们的精神“营养品”而去发扬光大。 ——编者.瀑布 来源：朋友群采图：瀑布（部分来自网络）