“芒种”

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今日芒种 “时雨及芒种，四野皆插秧家家麦饭美，处处菱歌长” 乙巳年五月初十17时57分我们迎来二十四节气的第九个节气也是夏季的第三个节气“芒种” 芒种“忙种”俗话说:“春争日，夏争时。”芒种时节，万物竞发在我国许多地区芒种一到，夏熟作物要收获夏播作物要下地，春种庄稼要管理忙碌的节奏中大地被金黄和青绿的色彩覆盖一派夏日美景在眼前徐徐铺陈开来真是个又忙又美的时节 芒种一到，仲夏时节正式开始气温显著升高雨量日渐充沛万物蓬勃生长呈现出勃勃生机 芒种时节，瓜果飘香，梅子成熟正是煮梅、食梅的好时候新鲜的青梅味道酸涩经过煮制后便成了酸甜可口的美味斟上一杯青梅酒和家人朋友共话家常微风轻拂，带来阵阵清凉幸福在夏夜的蝉鸣中静静流淌 今年芒种后的第二天高三学子即将迎来高考在这个辛勤耕耘、收获可期的大好时节愿所有的努力都不会被辜负 愿你的“芒”，不慌不忙！愿你的“种”，收获颇丰！ 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 “芒种”时节古诗词 （1.）奉和夏日应令诗庾信（南北朝）朱帘卷丽日，翠幕蔽重阳。五月炎蒸气，三时刻漏长。麦随风里熟，梅逐雨中黄。开冰带井水，和粉杂生香。衫含蕉叶气，扇动竹花凉。早菱生软角，初莲开细房。愿陪仙鹤举，洛浦听笙簧。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （2.）观刈麦白居易（唐）田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。复有贫妇人，抱子在其旁。右手秉遗穗，左臂悬敝筐。听其相顾言，闻者为悲伤。家田输税尽，拾此充饥肠。今我何功德？曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （3.）田家聂夷中（唐）父耕原上田，子劚山下荒。六月禾未秀，官家已修仓。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （4.）田家元日孟浩然（唐）昨夜斗回北，今朝岁起东。我年已强仕，无禄尚忧农。桑野就耕父，荷锄随牧童。田家占气候，共说此年丰。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （5.）咏廿四气诗·芒种五月节元稹（唐）芒种看今日，螳螂应节生。彤云高下影，鴳鸟往来声。渌沼莲花放，炎风暑雨晴。相逢问蚕麦，幸得称人情。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （6.）芒种后经旬无日不雨偶得长句陆游（宋）芒种初过雨及时，纱厨睡起角巾欹。痴云不散常遮塔，野水无声自入池。绿树晚凉鸠语闹，画梁昼寂燕归迟。闲身自喜浑无事，衣覆熏笼独诵诗。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （7.）时雨陆游（宋）时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。老我成惰农，永日付竹床。衰发短不栉，爱此一雨凉。庭木集奇声，架藤发幽香。莺衣湿不去，劝我持一觞。即今幸无事，际海皆农桑。野老固不穷，击壤歌虞唐。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 （8.）咏荔枝其一 区怀年（明）芒种家家听子规，邀欢何处柳塘西。香风十里嘘长夏，万簇红云酿火齐。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 排律“芒种” （1.）“芒种”时节收割“冬小麦”孟庆勇金秋始发沐斜阳，冬季青苗共雪霜。夏熟田畴生麦穗，时来籽粒见锋芒。山中布谷飘园野，陌上南风舞粟黄。机械轰鸣催割赋，油车飞驶运搬粮。丰登盛景欢歌起，喜看农家福满仓。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 七律芒种 （1.）“芒种”枝头青杏小清香，似雪白花盈郁芳。遥看千山刀割麦，运营四野粒归仓。南风热抚梅连雨，布谷声催稻插秧。稼穑桑麻无限景，农民富裕祝安康。 🍀🍀🍀——🍀🍀🍀——🍀🍀🍀 “芒种”时令节气与“健康” 　　芒种节气时值仲夏，仲夏时人体容易出现疲乏、倦怠。芒种时节天气变热，湿度增加，湿热交蒸，容易损伤脾胃，困扰心神。日常起居上，注意防暑祛湿，健脾养心。夏季昼长夜短，我们应该调节作息时间，调节情绪，静心养神。饮食调理的时候，要注意——“清补祛湿，健脾养心”这样的原则。民间有“芒种食姜，胜似参汤。”，还有“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法，我们晨起的时候，可以口含一到两片生姜，或者饮姜枣茶，可以温中散寒，对于长期在空调环境工作的人群来说，可以预防空调引起的寒凉。我们日常也可以，食用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子，水果像西瓜、香瓜都是可以的，清热解暑，宁心安神。代茶饮推荐“三豆饮”，选用赤小豆、绿豆、黑豆来煎煮代茶，可以清热利湿，预防暑热。另外，其实在生活中，还有非常好的“乌梅山楂饮”，可以清热生津，消暑宁神。需要注意这个季节，不可过食生冷，以免寒湿困脾，引发腹泻；同时也要少食油腻辛辣制品，预防湿热的内生。