<p class="ql-block">人待在合适的环境里就是大补。所以，不要做自己不喜欢的事，不要与不喜欢的人相处；做喜欢的事情或享受的事情，人的气血流通就会很顺畅，人的状态和气色就会变得非常好。</p><p class="ql-block">要知道，开心，是这世间最好的养生佳品，而让自己心情好起来的方式，就是离开糟糕的人，糟糕的环境，包括亲人和朋友。从养生的角度来看，跟舒服的人在一起，是治愈，是滋养。</p><p class="ql-block">一生不长，不过弹指一挥间，到了一定的年纪，就不要再过多的为难自己了，少迎合别人，多取悦自己。毕竟，没有什么比自己的心情和身体更重要。</p><p class="ql-block"><b>早安吉祥！</b></p>