快乐恩施游

趙培军

中国恩施

恩施土家族苗族自治州、古称施州、因雍正皇帝恩赐于施县而得名恩施、地处湖北省西南部、武陵山脉北部、被《中国国家地理》评选为"中国最美仙境"、被誉为“华中药库”“世界硒都”。

恩施市，湖北省辖县级市，位于鄂西南武陵山区，清江中上游，西连湖北省利川市，北接重庆市奉节县，东邻湖北省建始县、鹤峰县，南接湖北省宣恩县、咸丰县，总面积3971.58平方千米。2023年末，恩施市常住人口89万人，共有45个民族，其中少数民族44个，主要是土家族、苗族、侗族等。少数民族人口占总人口的比例为41.12%。境内旅游资源众多，如恩施大峡谷、梭布垭石林、恩施土司城等景观。

地心谷

恩施地心谷景区是中国湖北省恩施土家族苗族自治州建始县高坪镇的国家AAAA级旅游景区‌，以喀斯特岩溶嶂谷地貌和“古、幽、险、奇”自然景观为特色，融合巴盐古道文化与土家民俗，是集山水观光、文化体验、休闲度假于一体的综合性景区。

景区于2014年8月正式开放，核心景观包括地心天堑、地心奇观、巴盐古道、地心洞天四大区域，拥有世界最长岩溶嶂谷地貌，冬无严寒、夏无酷暑，负氧离子丰富。2015年获评国家AAAA级景区，2019年入选“湖北旅游十大新发现”，2020年荣获“美丽中国春天100景”称号。‌‌

　　地心谷悬崖酒店是景区内的特色悬崖玻璃民宿群，坐落在垂直高度356米的悬崖峭壁之上，拥有270度峡谷景观视野和26间独立客房，被誉为网红悬崖酒店和避暑胜地‌。

酒店三面环峡，建筑群沿悬崖横向排列，所有客房均为独立悬空设计，采用大面积玻璃幕墙实现360度观景效果。其选址北纬30度神秘纬线，紧邻云之端9D玻璃桥（长268米）和200米高的悬空栈道，部分房间可直接俯瞰这些景点。‌‌‌‌每间客房53平米，配备天窗、落地窗和观景阳台，夜间可观测星空，清晨可欣赏云海峡谷。

“云之端”9D玻璃悬索桥

地心谷景区玻璃栈道是全国首座峡谷9D玻璃悬索桥，全长268米（或286米），桥面宽3.2米（或2.6米），离河谷高约200米，2018年2月16日正式营业，作为全国首创的9D玻璃桥，融合3D立体画面、声效及动感模拟，游客可体验“碎裂”“云雾”等特效。‌‌全透明玻璃桥面提供720度峡谷全景俯瞰，U字形地心大拐弯与悬崖峭壁尽收眼底。‌‌‌‌桥体悬空设计带来强烈凌空感，被描述为“让男人害怕女人尖叫”的网红景点。‌‌

　　地心谷，一个形成于2.5亿年前三叠纪时期的嶂谷地质奇观，隐藏在幽深的峡谷和悬崖峭壁之间。两座山峰矗立，地心谷如同被斧头劈开，奇险而震撼。

　　地心谷空中魔毯由景区自主研发并申请专利，结合悬索桥与滑雪魔毯设计而成，桥面跨度140米，高差120米，宽2.1米，游客可体验腾云驾雾般的观景感受。

游客站立于魔毯上可俯瞰地心洞天游览区的核心景观，如地缝镜湖、帆桥浮影等，视角独特；‌‌‌‌移动过程中产生“人随魔毯而行，景随魔毯而动”的沉浸式体验。‌‌

清江画谷

恩施清江画谷景区位于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县景阳镇老集镇，是清江干流上风景极为秀丽的河段，素有“八百里清江美如画，最美的河段在景阳”的美誉。

清江画谷景区以峡谷风光为主，地势险峻，两岸绝壁高耸，奇峰异石林立，瀑布众多。岩壁色彩绚丽，形成了许多天然壁画，堪称“水上画廊”。主要景观包括岩壁睡佛、五花暮霭、九叠泉瀑布、清江睡童、龙湾瀑布和蝴蝶岩等，每一处景点都如诗如画，令人陶醉。

姜太公钓鱼愿者上钩

🦋蝴蝶岩

　　恩施大峡谷位于湖北省恩施市，是国家AAAAA级景区，以其独特的喀斯特地貌和壮丽的自然风光闻名，被誉为“东方科罗拉多”和“地球最美的伤痕”‌。

恩施大峡谷景区有七星寨景区、云龙地缝景区两大核心景区。恩施大峡谷的一炷香、迎客松、大地山川、母子情深等景点皆在七星寨景区。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点。

恩施大峡谷游客中心

　　观光轨道小火车，从游客中心到索道入口，行程3分钟。

　　恩施大峡谷索道（缆车）连接云龙地缝和七星寨小楼门，于2013年建成对外开放，线路全长约2300米，上下海拔差约800米，下站海拔840米，上站海拔1640米，平均运行时间约10分钟，上行票价105元，下行票价100元。

　　恩施大峡谷七星寨景区，“悬棺高升”的天然景观。

一线天

绝壁长廊 空中栈道

　　绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，始建于2007年10月，全长488米，118个台阶。位于海拔1700余米、净高差300余米之绝壁山腰间。可俯瞰深渊裂谷，云雾从脚下流过，惊险刺激‌。该栈道共有七道弯八道拐，寓意是：路七弯八拐，心始终如一。歌曰：北斗七星有七斗（dǒu），绝壁栈道有七抖（dǒu）；经过一番惊吓后，人生道路手拉手。

手风琴石

　　鞠躬松这里是恩施大峡谷的五大奇观之一的一个代表。在喀斯特地貌里，有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁。大峡谷这棵松却代表好客的土家族、苗族人民向远方的游客深深地鞠个躬，既表示欢迎，又代表恭送

‌ 一炷香（一柱香）‌。形态特征‌：高150米，底部直径6米，最细处仅4米，呈上粗下细的擎天柱状，被誉为“镇谷之宝”。‌‌被美国CNN评为“中国最美40景”之一，是世界罕见的独立喀斯特石柱。‌‌

‌ 母子情深‌：高约25米的象形孤峰，右侧似土家女子头像，左侧岩块如婴儿，整体呈现母亲轻吻婴儿的温情画面。‌‌

　　狮子关是湖北省恩施州宣恩县境内的一处景点，距宣恩县城13公里。为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。狮子关由干峡谷、水峡谷和大峡谷三峡交汇，全长9.6公里。此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。

　　狮子关水上浮桥，被称为“华中最美浮桥”的水上栈道，它还有一个浪漫的名字——廊桥遗梦，水上浮桥长度有400米，宽4.5米，开车是可以直接上浮桥的，车过去的时候浮桥飘起，水面形成道道波纹。从高处俯瞰，这座浮桥仿佛悬浮于水面之上，与湖面融为一体，蜿蜒曲折，如同一条蛇在水上盘桓。

狮子口

高空悬棺

水上冲浪

‌ 宣恩夜景仙山贡水旅游区是湖北省唯一一个以县城为核心区域的国家AAAA级旅游景区，总面积3.6平方公里，景城一体，人在城中，城在景中。宣恩夜景以贡水河为核心景观轴线，串联墨达楼、兴隆老街、民族风情街等十余个景点，融合文化展示与休闲功能。夜幕降临时，河畔灯光璀璨，形成“龙游贡水”的壮丽景象。‌‌‌‌贡水河国家级湿地公园、文澜桥倒影、非遗表演等。‌‌

　　梭布垭石林，一处因奇石而闻名的国家AAAA级旅游景区，位于恩施市太阳河乡（恩施市西北部，是恩施、建始、重庆奉节三地交界处），总面积21平方千米。目前开放了莲花寨、磨子沟（内有山海泾）、九龙汇、青龙台四大景区。

经中山大学和中国地质大学考证，梭布垭石林的形成可追溯到4.6亿年前的奥陶纪时期，这使得它成为世界最古老的石林之一。漫步于这片石林之中，仿佛穿越时空，神游亿年岁月，来到梭布垭石林，你不仅能领略到奇特的地质景观，还能感受到大自然的鬼斧神工。这里是一个充满奇幻与神秘的远古地质博物馆，等待你的探索与发现！

莲花寨景点

莲花寨内石林分布密集，形态各异，犹如一朵朵白莲在碧泉中盛开，从天空俯瞰，整个景区仿佛出一幅画卷，内有南门关、神石广场、莲花寨等景点，其中的犀牛沟里清凉的水触手可及，仿佛置身深海之中。

群蛙望天景点

大拇指👍🏻景点

雄鹰展翅景点

恩施土家女儿城

女儿城是中国湖北省恩施土家族苗族自治州的国家AAAA级旅游景区‌，占地11万平方米，以土家族文化为核心，集民俗体验、休闲娱乐、特色商贸于一体，被誉为“天下女儿第一城”和“东方情人节”发源地。采用仿古建筑与土家吊脚楼结合的设计，打造了5条步行街及多个文化体验区。其特色包括免门票开放、年接待游客超300万人次，是武陵山区文旅融合的标杆项目。‌‌

　　恩施土司城‌是湖北省恩施土家族苗族自治州的一处重要文化旅游景区，以展示土家族历史文化为核心，兼具园林景观与民俗特色。景区占地面积约300亩，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建而成。其建设旨在通过仿古建筑群再现土家族地区的土司文化，成为“中华土家第一城”和“中国旅游文化示范地”。‌‌

九进堂‌：

依山而建的木结构宫殿，包含333根柱子、330道门等元素，是国内罕见的纯榫卯建筑群。‌‌‌‌

　　城墙与防御设施‌：2320米长的土司城墙环绕景区，设有钟楼、鼓楼等防御建筑。‌‌

　　恩施快乐游圆满结束啦！一路上笑出腹肌的瞬间、互相“吐槽”的欢乐，成了超珍贵的回忆。一起看过的风景、分享过的零食，旅行中的乐趣，都成了独家记忆。

这次旅行把青春的故事续写得闪闪发光✨ 那些说走就走的冲动、没心没肺的大笑，永远是相册里最鲜活的画面！下次约好，要把足迹印在更远的地方！