虎跳峡游记

萍姐

　　2025年6月11日，今日行程比较多，涵盖了长江第一湾、彝族村寨、虎跳峡、普达措公园，还将体验藏王土司宴。

清晨6点半，在宾馆用过早餐后，7点整，准时从丽江出发，大巴车沿着蜿蜒的山路步步高升，海拔也在不断升高，不久，便抵达了首个景点——长江第一湾。

这里不过是旅途中短暂的一站，景致并无太多惊艳之处，仅有一个人造观景台，平台下面有几家售买氧气瓶的商家。我爬到一半因心跳过快停下脚步，在此处拍了几张照片留存。有的团友因缺氧没有下车，而老付精力充沛，登上观景平台最高处，拍摄了视频分享在团群里，我将其收藏，也算是给这个景点留下了一份记录。

紧接着，我们来到了第二个景点——彝族村寨。我们是顺路远观村寨，仅在此平台拍了几张照片，为此次旅程增添一些小片段的记忆。

大巴车继续爬坡，翻山越岭，终于来到了此次行程的重头戏——虎跳峡。此前，我从未踏足此地，而这一次的相遇，它的壮美与震撼，深深镌刻在了我的心中。

虎跳峡景区位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇，它不仅是世界上最深的峡谷之一，更荣获“中国最美十大峡谷”的美誉。南岸，玉龙雪山巍峨耸立，直插云霄；北岸，哈巴雪山连绵起伏，气势磅礴。受两岸高山的束缚，江水流入峡谷后，江面宽度骤缩至仅50多米，最狭窄处，虎豹奋力一跃便可跨过，“虎跳峡”之名也由此而来。峡谷内，坡势陡峭险峻，悬崖壁立千仞，呈现出典型的幼年期“V”形峡谷地貌。

从百度得知，虎跳峡的峡谷段分为上虎跳、中虎跳和下虎跳三段。它距离丽江市市区80千米，地处金沙江上游，峡谷全长17千米，迂回道路达25千米，垂直高差超过3900米 。独特的地理风貌，让它成为世界上为数不多的深邃峡谷。历史上曾发生山崩截流，至今仍有巨石遗留江中，使得江水奔腾之势更添汹涌，也正因如此，它被国家评定为AAAA级景区。

虎跳峡景区海拔高、落差大，为节省体力，我们团友大多选择了乘坐景区电扶梯前往观景平台游玩。四段扶梯缓缓而下，直至山谷平台，我们得以轻松领略高山深谷、巨石分流、惊涛拍岸的壮观景象。

踏入虎跳峡的那一刻，震耳欲聋的涛声如万马奔腾般涌入耳畔。江水猛烈撞击着嶙峋巨石，雪白的浪花四处迸溅，那磅礴的气势直击心底。我真切地感受到了大自然的鬼斧神工与无穷伟力，内心满是惊叹与震撼。我不停地按下快门，拍摄一段又一段视频，只想将虎跳峡绝美风光完整留存在我的美篇之中。

游览完虎跳峡，我们匆匆赶往下一个目的地——普达措国家公园，很期待这个末去过的景区！

　　长江第一湾，位于丽江市玉龙纳西族自治县景点，海拔1850米，距香格里拉市区130公里，有公路直达。

　　丽江彝族村寨：位于丽江市拉市海上游，海拔3100米，群山环抱，被称为“天下最美的山谷”，以波多罗村和格拉丹彝族小村落为代表，保留了原始彝族文化和自然景观‌。

我们是顺路远观村寨，在路边平台拍了几张照片做为留存。

　虎跳峡是长江上游金沙江横穿玉龙雪山(海拔 5596米 )和哈巴雪山( 海拔 5396 米)而形成的峡谷,距香格里拉96 公里，距丽江80公里，是万里长江第一大峡谷。峡谷全长23公里,江面最窄处仅20余米,比降213米，峡底与山顶海拔高差3900 米,以其雄、奇、险、峻著称于世，是世界自然遗产“三江并流”主要组成部分和国家 AAAA 级旅游景区。景区包括上、中、下虎跳和被誉为“世界十大经典徒步路线之一”高路徒步线组成。

上虎跳：两岸险峰耸天，江面奇窄，一条13米巨石兀立江心,相传猛虎曾凭此石一跃过峡,因名之虎跳石。江水从巨石两侧拥挤扑跌而下，倒峡翻江，声震峡谷,虎吼雷鸣,惊心动魄。

中虎跳：又称“满天星”，不到5公里的地段内，江水下跌百余米，两岸峭壁环锁,江中礁石林立,江水回奔倒涌，浊浪滔天,雾气空朦,是峡中险滩最多的地段。

下虎跳：两端悬崖绝壁，尤如两道石门，中间三回九转，江水平静，回眺哈巴、玉龙,峰连嶂迭、皑皑白雪，景致美不胜收。

　　虎跳峡四段扶梯：位于虎跳峡景区内，单梯级总跨度长达320米。电扶梯的设计与周围环境融为一体，以仿石建造，沿扶梯节点打造了4处旅游打卡点。电扶梯的落成完善了景区基础设施，让游客可以轻松体验高山谷深、巨石分流、惊涛拍岸的壮观景象‌‌。

　　虎跳石，高约 13米，位于上虎跳江面仅 20 余米的最窄处，相传，猛虎凭借这块巨石来回于玉龙、哈巴两座雪山之间，因此而得名。虎跳石横卧江心，挡住汹涌的江水，江水翻过巨石，狂奔怒号、激起排空浪花、发出阵阵轰鸣，形成了虎跳峡最壮观的景象之一，尤其是雨季，场面更为壮观，扑跌而下的江水“狂涛卷地，飞瀑撼天”，足可以把你的喜怒忧思“震”到九霄云外。

看看我录制的汹涌澎湃江水狂奔的怒吼视频吧，你是否与我有同感！

　　我们高兴的不停的拍照留影，留下这难忘的镜头！

返程依然恋恋不舍………

　　同行朋友制作的，虎跳峡游记《锦绣山河》存入美篇之中，留做旅游纪念！